सबै भन्दा राम्रो खुशी प्रयास

• धक्का बिना प्रयास को महत्व
• हाम्रो प्रयासमा कसरी आनन्दित हुने, प्रक्रियाको आनन्द लिने
• परियोजना पूरा भएपछि आराम गर्न सक्षम हुनु

कदम मालिकहरूको बुद्धि: उत्तम आनन्दको प्रयास (डाउनलोड)

कदम्पा पाठको लाइन जुन हामी मा छौं भन्छन्,

उत्तम आनन्दित दृढता (आनन्दपूर्ण प्रयास)
प्रयास छोड्न सक्षम हुनु पर्छ।

तपाईले भन्न सक्नुहुन्छ, एक मिनेट पर्खनुहोस्, यदि मैले प्रयास छोडे भने म केहि गर्दिन। मेरो विचारमा यहाँ प्रयासको अर्थ "धक्का" हो। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, जब हामी केहि गर्न चाहन्छौं कहिलेकाहीँ हामी वास्तवमै आफैलाई धक्का दिन्छौं र एक धेरै उच्च मापदण्ड सेट गर्छौं र "मैले यो गर्न पाएको छु, र मैले यो र यस्तो समयद्वारा यो गर्न पाएको छु, र यो भयो। यी मार्गहरूमा जानको लागि, र हाम्रो दिमाग धेरै कठोर हुन्छ। र नतिजाको रूपमा हामी परियोजनाको क्रममा पूर्णतया थकित हुन्छौं, हामी सबैसँग रिसाउँछौं, हामीले के गरिरहेका छौं त्यसमा हामी कुनै आनन्द महसुस गर्दैनौं, र हामी धेरै गुनासो गर्छौं। मलाई लाग्छ जब यो प्रयासलाई छोडिदिनुहोस् भनेर भनिरहेको छ यो त्यस्तो प्रकारको धकेल्नु हो जुन हामी प्रायः आफैंलाई प्रयास गर्न र कस्तो राम्रो छविको कुनै प्रकारको भेट्नको लागि दण्डित गर्छौं। मठमा के हो, वा एक वास्तविक संगठित व्यक्ति के गर्छ, वा त्यो रेखामा केहि। त्यसोभए यस प्रकारको तनाव धकेल्न छोड्नुहोस्।

मलाई लाग्छ कि तपाई सबैलाई थाहा छ धक्का भनेको के हो, हो?

यदि हामीले तीव्र धक्कालाई छोड्यौं भने हामी जे गर्छौं त्यसमा हामी आनन्दित हुन सक्छौं र हामी त्यति लक्ष्य उन्मुख छैनौं, हामी यो गर्ने प्रक्रियामा बढी आनन्द लिइरहेका छौं। र धर्म अभ्यासको बारेमा यही हो। यो लक्ष्य पूरा गर्ने र यसलाई हाम्रो सूचीबाट पार गर्ने बारे होइन, यो अभ्यासको आनन्द लिने बारे हो जसरी हामीले यो गर्छौं र हामी राम्रो दिशामा जाँदैछौं भनेर जान्न।

म पनि सोच्छु, जब यो प्रयासलाई छोड्नुहोस् भन्नुहुन्छ, यसको मतलब यो हो कि जब तपाईंले आराम गर्न सक्षम हुनको लागि केहि पूरा गर्नुभयो, र "मैले यो काम गरें र अब यहाँ ट्वीक गर्न आवश्यक छ। यो त्यहाँ र यसलाई अझ राम्रो र राम्रो बनाउनुहोस्," र हामी केवल आफैलाई र अरू सबैलाई पागल बनाउँछौं।

शान्तिदेवले अध्याय 7 मा आनन्ददायी प्रयासको बारेमा कुरा गर्दा एउटा कुरा भनेको विश्राम र विश्राम लिन र हामीले केहि गरेपछि उपलब्धि र पूर्तिको अनुभूति गर्न सक्षम हुनु हो। त्यसोभए त्यो गर्न सक्षम हुनु पनि प्रयास छोड्नु हो।

अर्को अर्थ, मलाई लाग्छ, प्रयास छोड्नु भनेको अरू मानिसहरूलाई चीजहरू प्रत्यायोजन गर्न सक्षम हुनु हो। कहिलेकाहीँ हामी हाम्रो दिमागमा "ठीक छ, यो कसरी सही गर्ने भनेर अरू कसैलाई थाहा छैन।" यदि तपाईं भान्सामा हुनुहुन्छ भने। तिनीहरूले स्प्याटुलाहरू गलत ठाउँमा राख्छन्। तिनीहरूले सही प्रकारको भाँडो वा प्यान प्रयोग गर्दैनन्। यदि तपाइँ सफा गर्ने जिम्मामा हुनुहुन्छ भने। "म यसलाई सफा गर्छु किनभने तिनीहरू गलत चीज प्रयोग गर्नेछन्।" यदि तपाइँ वेबसाइटमा काम गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँ धन्यवाद-पत्रहरू लेख्दै हुनुहुन्छ भने, यो "अरू कसैले यो गर्न सक्दैन, उनीहरूले सही स्टेशनरी प्रयोग गर्दैनन्, उनीहरूले वेबसाइटमा सही चीज राख्दैनन्।" हामीले यो सबै कुरा पाउँछौं कि हामी मात्र हौं जसले यसलाई हाम्रो आफ्नै मापदण्डमा गर्न सक्छ। र पक्कै पनि हाम्रो मापदण्ड पछ्याउनको लागि एक मात्र मानक हो। अरू सबै अपर्याप्त छन्। अलिकति अहंकारी। अलिकति।

त्यसोभए हामीले प्रत्यायोजित गर्न नसक्ने चीजहरूमा त्यस्तो प्रकारको होल्डिंग छ, र त्यसपछि त्यहाँ "मैले नियन्त्रणमा राख्नु पर्छ, म जिम्मेवार हुनुपर्दछ भन्ने कुरा हो। यदि मैले यो कसैलाई प्रत्यायोजन गरें भने मलाई थाहा छैन के भइरहेको छ। र सायद तिनीहरूले राम्रो काम गर्दैनन् र त्यसपछि मलाई दोष दिइनेछ। वा तिनीहरूले समयमै यो गर्नेछैनन्। ” र मा र मा। हामीले प्रत्यायोजित गर्यौं भने अर्को व्यक्तिले हामी भन्दा राम्रो गर्न सक्छ भन्ने कुरामा कहिल्यै विचार नगर्नुहोस्। कस्तो बिचार विचार गर्ने। र यदि हामीले यसलाई प्रत्यायोजित गर्यौं भने अरू कसैलाई जिम्मेवार हुनको लागि साँच्चिकै आनन्द लाग्न सक्छ र त्यो निश्चित कार्य गर्न सक्षम भएको विश्वासको कदर गर्न सक्छ। त्यसोभए मलाई लाग्छ कि हामीले कहिलेकाहीँ हामीले जे पनि गरिरहेका छौं, जुनसुकै परियोजनामा ​​हामी काम गरिरहेका छौं भन्ने स्वामित्वलाई छोड्न आवश्यक छ। हामीले साझा गर्न, प्रतिनिधि गर्न सक्षम हुन आवश्यक छ। तपाईंलाई थाहा छ, जब हामीलाई मद्दत चाहिन्छ, मद्दत माग्न। यसमा केही गलत छैन। र मानिसहरू मद्दत गर्न मन पराउँछन्। खैर, धेरै मानिसहरू मद्दत गर्न मन पराउँछन्। र नबुझ्नेहरूले तपाईंलाई थाहा दिनेछन्। तर धेरै मानिसहरू उनीहरूलाई सामेल हुन सोध्दा उनीहरू धेरै खुसी महसुस गर्छन्, र यदि तपाईंले सबै कुरा आफैंमा राख्दै हुनुहुन्छ भने तिनीहरू बढ्न सक्दैनन्, र तिनीहरूले त्यस प्रकारको प्रतिभा विकास गर्न सक्दैनन्।

मैले चिनेका केही मठहरूमा, विशेष गरी ताइवानमा, मानिसहरूले कर्तव्यहरू घुमाउँछन् ताकि सबैले सबै कुरा कसरी गर्ने भनेर सिकून्। र कोही पनि आफ्नो काममा "म मात्र एक मात्र हुँ जसले यसलाई राम्ररी गर्न सक्छ" भन्ने दिमागमा संलग्न हुँदैन। त्यो धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ। साझेदारी गर्न, अन्य मानिसहरूको ज्ञान र रचनात्मकतामा ल्याउन। त्यसोभए, हाम्रा परियोजनाहरू, हाम्रा प्रयासहरूका साथ यति स्वामित्वमा नपर्नुहोस्।

सम्पूर्ण विचार भनेको हामीले गर्ने कामलाई कसरी आनन्दमय बनाउने भन्ने हो, किनकि हाम्रो जीवन आनन्दमय हुनुपर्छ। संसार पहिले नै धेरै खराब छ, र हामी संसारको दुखको बारेमा सचेत हुन आवश्यक छ, तर त्यो दुःख भित्र हाम्रो अभ्यासमा आनन्द पाउन। शुद्धीकरण र योग्यता सिर्जना गर्ने, र धर्म सिक्ने र यस्तै अन्य कुराहरू।