मञ्जुश्री शीतकालीन रिट्रीट २००८-०९
मञ्जुश्री अभ्यास र जागरणको मार्गका चरणहरूमा मध्यस्थतालाई कसरी एकीकृत गर्ने भन्ने बारे शिक्षा।
मञ्जुश्री शीतकालीन रिट्रीट 2008-09 मा सबै पोस्टहरू
आदरणीय थुब्तेन चोनी मञ्जुश्री साधना सिंहावलोकन
मन्जुश्री अभ्यास गर्दा हुने फाइदा, साधनामा दृश्यावलोकनको व्याख्या,…
पोष्ट हेर्नुहोस्
मञ्जुश्री रिट्रीटको लागि प्रेरणा
पछि हट्ने प्रेरणा सेट गर्दै, तल्लो क्षेत्रका पीडाहरू सम्झँदै, र प्रयास गर्ने ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
मौन वापसी को उद्देश्य
रिट्रीट, रिट्रीट शिष्टाचार, र दैनिकमा मौनताको उद्देश्यलाई छुने प्रश्न-उत्तर सत्र।
पोष्ट हेर्नुहोस्
प्रश्न र सल्लाह पछि हटाउनुहोस्
ध्यानमा मन पागल हुँदा के गर्ने, यस समयमा आफूलाई कसरी गति दिने...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन व्याकुलता, मन, र करुणा
रिट्रीट गर्नेहरूका प्रश्नहरू सहितको छलफल सत्र, व्यवहार गर्ने जस्ता विषयहरू समेट्ने ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
भावना, शरण, र शून्यता
मनको शान्तताको कारण रिट्रीटको समयमा कसरी निद्राको ढाँचा परिवर्तन हुन सक्छ अवलोकन गर्दै,…
पोष्ट हेर्नुहोस्
दैनिक जीवनमा रिट्रीट लिँदै
एक महिनाको रिट्रीटबाट बाहिर आउनेहरूका लागि: कसरी रिट्रीटबाट बाहिर आउने र…
पोष्ट हेर्नुहोस्
तनमनमा मन लगाएर काम गर्ने
पीडाहरूसँग काम गर्दै, सही एन्टिडोटहरू लागू गर्दै, फोक्सोको व्याख्या र यस सम्बन्धमा छलफल ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
ध्यानमा मन र शरीर
माइन्डफुलनेसको बारेमा छलफल, सुस्ती र निद्राको प्रतिरोध, उचित ध्यान आसन र व्यवहार ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
इन्धन त्यागको लागि दुख्खालाई प्रतिबिम्बित गर्दै
कसरी असन्तुष्टिको जागरूकताले अभ्यासलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, र रिट्रीटमा मौनता कसरी हुन्छ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
बुद्धि, त्याग र आसक्ति
महान् र गहिरो ज्ञान, रिक्तता र आसक्ति, कसरी विपश्यनाका विषयहरूलाई समेट्ने छलफल…
पोष्ट हेर्नुहोस्
पीडा र रोग संग व्यवहार
खराब स्वास्थ्यलाई मार्ग र अभ्यासमा ल्याउँदै, र लगाव र भावनाका साथ काम गर्दै...
पोष्ट हेर्नुहोस्