प्रारम्भिक अभ्यासहरू

प्रारम्भिक अभ्यासहरू (ngöndro) हाम्रो दिमाग शुद्ध गर्न र हाम्रो ध्यान अभ्यासलाई गहिरो बनाउन।

प्रारम्भिक अभ्यासहरूको बारेमा

तिब्बती बौद्ध परम्परामा, त्यहाँ धेरै प्रारम्भिक अभ्यासहरू (ngöndro) छन् जुन हामी हाम्रो दिमाग शुद्ध गर्नमा संलग्न हुन सक्छौं ताकि हामी बौद्ध शिक्षाहरूको हाम्रो बुझाइलाई गहिरो बनाउन र हाम्रो ध्यान अभ्यासमा अगाडि बढ्न सक्छौं।

ती हुन्:
1. प्रणाम
2. वज्रसत्व मन्त्र
3. शरण
4. मण्डला अर्पण
5. गुरु योग
६. दोर्जे खद्रो
7. पानी कचौरा
8. Tsa-tsa
9. समय वज्र मन्त्र

तल यी अभ्यासहरू बारे थप जान्नुहोस्।

उपश्रेणीहरू

कालो तिलबाट बनेको बिच्छी अग्निपूजाको लागि चढाइन्छ।

दोर्जे खाद्रो

दोर्जे खड्रो (वज्र डाका) अग्नि अर्पण अभ्यासको कल्पना गर्न र गर्न सिक्नुहोस्।

हेर्नुहोस् कोटी
लामा सोङ्खापा र उहाँका हृदयका शिष्य खेद्रुप जे र ग्याल्तसाब जेको मूर्तिहरू।

गुरु योग

लामा सोङ्खापा गुरु योग अभ्यास कसरी गर्ने।

हेर्नुहोस् कोटी
तिब्बती भिक्षुहरूले मण्डलालाई मुद्रा चढाउँदै र प्रसाद बनाउनको लागि मण्डला प्रस्ताव सेट प्रयोग गर्दै।

मण्डला प्रस्ताव

मण्डला प्रस्ताव गर्ने अभ्यासको व्याख्या र यसलाई कसरी गर्ने।

हेर्नुहोस् कोटी
भुइँमा पूर्ण लम्बाइ प्रणाम गरिरहेकी महिला।

३५ बुद्धलाई प्रणाम

बुद्धको नामलाई प्रणाम गरेर र जप गरेर बोधिसत्वले नैतिक पतनको स्वीकार कसरी गर्ने।

हेर्नुहोस् कोटी
कारको अगाडिको यात्रु सिटमा सिट बेल्टले बाँधिएको बुद्धको मूर्ति।

शरण Ngöndro

योग्यताको क्षेत्रको दृश्यावलोकन गर्दा शरण प्रार्थना पठाउने प्रारम्भिक अभ्यासमा निर्देशनहरू।

हेर्नुहोस् कोटी

सम्बन्धित पुस्तकहरू

विशेष श्रृंखला

दुई धर्म पाङ्ग्राहरू बीचको स्वर्ण बुद्धको मूर्ति।

स्टेज अफ द पाथ: रिफ्युज एनगोन्ड्रो (२००९)

प्रथम पञ्चेन लामा लोबसाङ चोकी ग्याल्त्सेन द्वारा गुरु पूजा पाठमा आधारित शरण लिने प्रारम्भिक अभ्यास (ngöndro) मा छोटो कुराकानी।

श्रृंखला हेर्नुहोस्

प्रारम्भिक अभ्यासहरूमा सबै पोस्टहरू

डाँडाको टुप्पोमा बसेको व्यक्ति, ध्यान गर्दै।
प्रारम्भिक अभ्यासहरू

सात-अंग प्रार्थना

शुद्धिकरण र सकारात्मक क्षमता सिर्जना गर्नाले हाम्रो दिमागलाई बुद्धि र समझमा बढ्नको लागि तयार गर्दछ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
३५ बुद्धलाई प्रणाम

35 बुद्ध अभ्यासलाई प्रणाम

कर्म को एक सिंहावलोकन सहित 35 बुद्ध अभ्यास मा निर्देशन, र कसरी गर्ने ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
हेदर पिचरबाट पानीको भाँडोमा पानी खन्याउदै।
प्रारम्भिक अभ्यासहरू

उदारता को हृदय

पानीको कचौरा दिने प्रारम्भिक अभ्यासले व्यवसायीमा खुलापन र उदारता खेती गर्छ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
शाक्यमुनि बुद्धको चित्रकला।
शरण Ngöndro

रिफ्युज एनगोन्ड्रो रिट्रीट: प्रश्न र उत्तरहरू

रिट्रीट, संरचना ध्यान सत्रहरू, सत्रहरू बीच गतिविधिहरू, र काम गर्ने तरिकामा सल्लाह ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
शरण Ngöndro

शरण Ngondro रिट्रीट निर्देशनहरू

रिफ्युज एनगोन्ड्रो अभ्यास र कसरी दिमागसँग काम गर्ने भन्ने बारे सुझावहरू…

पोष्ट हेर्नुहोस्
हेदर अग्रणी ध्यान।
प्रारम्भिक अभ्यासहरू

वज्रसत्व गोन्दो

एक विद्यार्थीले वज्रसत्व न्गोन्ड्रो पूरा गर्ने बारे विचारहरू प्रदान गर्दछ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
मण्डला प्रस्ताव

एक आधुनिक मंडला प्रस्ताव

यो योग्यता संचित अभ्यास को व्याख्या र मंडल प्रार्थना को एक समकालीन संस्करण।

पोष्ट हेर्नुहोस्
शरण Ngöndro

शरण लिने प्रारम्भिक अभ्यास

शरणको ngondro अभ्यास गर्नमा स्पष्ट गाइड - कसरी कल्पना गर्ने, मन्त्र गणना गर्ने, र...

पोष्ट हेर्नुहोस्