खेती एकाग्रता रिट्रीट 2016
बाट एकाग्रता मा थप शिक्षा नागार्जुन छवटा सिद्धान्तहरूमा भिक्षु धर्ममित्र द्वारा अनुवादित।
खेती एकाग्रता रिट्रीट 2016 मा सबै पोस्टहरू
आदरणीय थबटेन चोड्रन सास फेर्ने ध्यानको परिचय
सास मा एक निर्देशित ध्यान, र सास मा ध्यान कसरी गर्ने को विवरण।
पोष्ट हेर्नुहोस्
एकाग्रता विकासको लागि सन्दर्भ
एकाग्रता विकास गर्नको लागि एक यथार्थपरक मनोवृत्ति, र अवरोध को एक व्याख्या ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
अशुभ इच्छालाई जित्ने
बिरामी इच्छाको बाधा कसरी पहिचान गर्ने र यसलाई शान्त पार्न काम गर्ने...
पोष्ट हेर्नुहोस्
पाँच बाधाहरूसँग काम गर्दै
पाँच बाधाहरू मध्ये बाँकी तीन: सुस्तता र निद्रा, बेचैनी र पश्चाताप, र शंका।
पोष्ट हेर्नुहोस्