प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

चीजहरू ढिलो गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई केही ठाउँ दिनुहोस्

अगाडिको लागि खुला मन, सफा मन

मा आधारित एक बहु-भाग पाठ्यक्रम खुला मन, सफा मन श्रावस्ती अबे मासिकमा दिइन्छ धर्म दिवस साझा गर्दै अप्रिल 2007 देखि डिसेम्बर 2008 सम्म। तपाईं पुस्तक मार्फत गहिरो अध्ययन गर्न सक्नुहुन्छ श्रावस्ती एबे फ्रेन्ड्स एजुकेशन (सेफ) अनलाइन सिकाइ कार्यक्रम।

  • हाम्रो मनमा करुणाको बीज खेती गर्दै
  • आवेगपूर्ण प्रतिक्रियाहरू रोक्न ढिलो गर्दा हामी पछुताउन सक्छौं
  • गुस्सा करुणा द्वारा प्रतिस्थापित
  • प्रतिक्रिया दिनु अघि पज गर्दै
  • प्रतिबिम्ब: सुखदायक लय सास फेर्न
  • आराम गर्न सास फेर्न प्रयोग गर्ने शारीरिक आधार
  • प्रश्न र उत्तर

खुला हृदयको जीवन ६०: चीजहरूलाई सुस्त बनाउनुहोस् र तिनीहरूलाई केही ठाउँ दिनुहोस् (डाउनलोड)

वार्ता अघि नेतृत्व गरिएको एक निर्देशित ध्यान यहाँ पाउन सकिन्छ.

पूज्य सांगे खद्रो

अल्बर्ट जेरोम रामोस सान एन्टोनियो, टेक्सासमा जन्मे र हुर्केका थिए। उहाँ 2005 देखि कैदमा हुनुहुन्छ र हाल उत्तरी क्यारोलिना क्षेत्र मन्त्री कार्यक्रममा भर्ना हुनुहुन्छ। स्नातक पछि उसले मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू, औषधि निर्भरता र बाल्यकालको आघातबाट संघर्ष गर्नेहरूलाई जेलमा परेका मानिसहरूलाई मद्दत गर्ने कार्यक्रमहरू सुरु गर्ने योजना बनाएको छ। उनी बालपुस्तकका लेखक हुन् गेभिनले खुशीको रहस्य पत्ता लगाए.

यस विषयमा थप