सोच परिवर्तन
कठिन परिस्थितिहरूलाई आध्यात्मिक विकास र जागरणको अवसरमा परिणत गर्न दिमागलाई तालिम दिन लोजोङ वा विचार प्रशिक्षण प्रविधिहरूमा सिकाउने।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
आदरणीय थबटेन चोड्रन बोधिसत्वको ३७ अभ्यास
लाभकारी मनोवृत्ति विकास गर्न विचार प्रशिक्षण पदहरू कसरी लागू गर्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्
हामीले आफूलाई र अरूलाई हेर्ने दृष्टिकोण परिवर्तन गर्दै
हाम्रो परिप्रेक्ष्य परिवर्तन गरेर अरूको अधिक प्रतिस्पर्धी दृष्टिकोण लिँदै।
पोष्ट हेर्नुहोस्
प्रतिकूल परिस्थितिहरू परिवर्तन गर्दै
दिमाग प्रशिक्षण शिक्षाहरूले कसरी हाम्रो आत्म-केन्द्रित विचारलाई चुनौती दिन्छ र हामीलाई यसलाई उखेल्न मद्दत गर्दछ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
मन प्रशिक्षण को आधार
गेशे चेकवा द्वारा सात-बिन्दु दिमाग प्रशिक्षण पाठमा पहिलो तीन अंक।
पोष्ट हेर्नुहोस्
तपाईले सोच्नु भएको सबै कुरामा विश्वास नगर्नुहोस्
अवास्तविक अपेक्षाहरू, अनुमानहरू, र बानी ढाँचाहरू कसरी पार गर्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्
पूज्य सांगे खद्रो बाधा र आत्म-घृणा संग काम
कसरी आफैंसँग साथी बन्ने र दु:खदायी विचारहरूको सामना गर्नका लागि पाँच उपकरणहरू सिकाइएको…
पोष्ट हेर्नुहोस्
शोक को खाली प्रकृति
कसरी शून्यतालाई प्रतिबिम्बित गर्नु शोकको लागि शक्तिशाली औषधि हो।
पोष्ट हेर्नुहोस्
Lojong शोक को लागी antidotes
दु:खका फाईदाहरू प्रतिबिम्बित गर्ने, कर्ममा प्रतिबिम्बित गर्ने, र लिने सहित शोकको एन्टिडोटहरू...
पोष्ट हेर्नुहोस्
दु:खलाई अर्थपूर्ण बनाउने
Lojong, वा दिमाग-प्रशिक्षण अभ्यासहरू जुन हामीले हाम्रो शोक र हाम्रा कठिनाइहरूलाई रूपान्तरण गर्न प्रयोग गर्न सक्छौं ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
राम्रो कर्म: धर्मको लागि कठिनाइको सामना गर्नु
धर्मको खातिर कष्ट सहनु कत्तिको सार्थक छ, हामीलाई मानसिक रोगबाट मुक्त...
पोष्ट हेर्नुहोस्
राम्रो कर्म: नैतिक प्रतिबद्धता उल्लङ्घन को परिणाम ...
नैतिक प्रतिबद्धताहरूको महत्त्व र हाम्रो अभ्यासलाई गम्भीरतापूर्वक लिने।
पोष्ट हेर्नुहोस्
राम्रो कर्म: कर्ममा प्रश्नोत्तर
कर्मले कसरी काम गर्छ भन्ने बारे श्रोताहरूबाट समानता र प्रश्नहरू विकास गर्ने महत्त्व।
पोष्ट हेर्नुहोस्