Mindful भोजन
खानालाई आध्यात्मिक अभ्यासमा कसरी रूपान्तरण गर्ने भनेर सिकाउँछ।
सम्बन्धित पुस्तकहरू
दयालु भान्सा
खानालाई शरीर र दिमाग दुवैलाई पोषण दिन प्रयोग गर्न सकिन्छ। दयालु भान्सा खानालाई आध्यात्मिक अभ्यासको रूपमा बोल्छ र हामीले घरमा प्रयोग गर्न सक्ने बौद्ध परम्पराबाट ज्ञान प्रदान गर्दछ।
बाट अर्डर गर्नुहोस्
बुद्धिको मोती, पुस्तक I
तिब्बती परम्परामा बौद्ध धर्मको अध्ययन र अभ्यास गर्न थालेका मानिसहरूलाई सामान्यतया सिकाइने प्रार्थना र अभ्यासहरूको सङ्कलन। यो पाठ, योग्य शिक्षकको निर्देशन सहित, सबै तहका विद्यार्थीहरूको लागि अपरिहार्य आधारको रूपमा कार्य गर्दछ।
बाट अर्डर गर्नुहोस्
को रूपमा डाउनलोड गर्नुहोस्
सम्बन्धित श्रृंखला
जागृतिको लागि खाना (2016)
चिनियाँ बौद्ध परम्परा र अन्य भोजन-सम्बन्धित प्रार्थनाहरू जुन श्रावस्ती एबेमा दैनिक पढाइन्छ भोजन अघि पाँच चिन्तनहरूमा टिप्पणी।
श्रृंखला हेर्नुहोस्ध्यान दिएर खाने मा सबै पोस्टहरू
आदरणीय थबटेन चोड्रन खाना अघि पदहरू
खाना खानु अघि रोकिनु र हाम्रो खाना प्रदान गर्नेहरूको दयालु मनन गर्नाले मद्दत गर्छ...
पोष्ट हेर्नुहोस्
खाजा पछि पदहरू
हाम्रो भोजन प्रसादको योग्यता समर्पण गर्दै, सबै प्राणीहरू सुखी रहोस् भन्ने कामना गर्दै…
पोष्ट हेर्नुहोस्
बुद्धि तपाईं स्वाद गर्न सक्नुहुन्छ
हामीले खाना खाँदा माइन्डफुलनेसको अभ्यासले हामीलाई वर्तमान क्षणमा बाँच्न मद्दत गर्छ, तर हाम्रो…
पोष्ट हेर्नुहोस्
खानाको लागि हाम्रो प्रेरणा
वार्ताको एउटा नयाँ शृङ्खला, "जागरणका लागि खाना," खाने बारे बौद्ध दृष्टिकोणमा।
पोष्ट हेर्नुहोस्
कृतज्ञताका साथ खाना
चिनियाँबाट खाना खानु अघि पाँच मध्ये पहिलो दुई चिन्तनमा टिप्पणी…
पोष्ट हेर्नुहोस्
तीन रत्नहरूलाई श्रद्धांजलि
तिब्बतीमा खानाको बलिदानमा गरिने श्रद्धाञ्जलीका पदहरूको व्याख्या...
पोष्ट हेर्नुहोस्
हाम्रो खाना प्रस्ताव गर्दै
तीन रत्नहरूलाई खाना प्रस्ताव गर्नका लागि पदहरूमा निरन्तर टिप्पणी।
पोष्ट हेर्नुहोस्
समर्पण पदहरू
किन यो ट्रिपल रत्नबाट कहिल्यै अलग नहुनको लागि समर्पित गर्न महत्त्वपूर्ण छ, र एक…
पोष्ट हेर्नुहोस्
भोजन पछि पदहरू
सबै प्राणीहरूको लागि भोजन र समर्पण प्रार्थना पछि गरिएका मन्त्रहरूको व्याख्या।
पोष्ट हेर्नुहोस्
खाना र पेय प्रस्ताव को योग्यता
हामीले प्रस्ताव गरेका सबैको लागि हामीले गर्ने समर्पणमा निरन्तर शिक्षा...
पोष्ट हेर्नुहोस्