कार्यमा धर्म

हामी कसरी यसको टाउकोमा "धेरै गर, धेरै हो, धेरै बन्नुहोस्" र खुशीको कुञ्जीको रूपमा करुणा खेती गर्छौं? खुला मनको जीवन हाम्रो हृदय खोल्न व्यावहारिक बौद्ध र पश्चिमी मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ। (अमेरिकी संस्करण)

दैनिक ज्ञानको एक तत्काल खुराक, यी अन्तर्दृष्टिपूर्ण प्रतिबिम्बहरूले हामीलाई हाम्रो मन, हाम्रा समुदायहरूमा हाम्रो जडानहरू, र हामी बन्न चाहने मानिसहरू कसरी बन्ने भनेर बुझ्न मद्दत गर्दछ।

खानालाई शरीर र दिमाग दुवैलाई पोषण दिन प्रयोग गर्न सकिन्छ। दयालु भान्सा खानालाई आध्यात्मिक अभ्यासको रूपमा बोल्छ र हामीले घरमा प्रयोग गर्न सक्ने बौद्ध परम्पराबाट ज्ञान प्रदान गर्दछ।

क्रोधलाई वशमा पार्ने विभिन्न प्रकारका बौद्ध विधिहरू, के भइरहेको छ परिवर्तन गरेर होइन, तर परिस्थितिलाई फरक ढंगले फ्रेम गर्न हाम्रो दिमागसँग काम गरेर। हाम्रो धर्म जुनसुकै होस्, रिससँग काम गर्न सिक्दा हामी सबैलाई फाइदा हुन्छ।

दयालु बुद्धका शिक्षाहरू लागू गरेर कसरी शान्ति र सन्तुष्टि पाउन सकिन्छ भनेर देखाउने पुस्तक। दैनिक जीवनका चुनौतीहरूको लागि व्यावहारिक मार्गदर्शन साथै बौद्ध दर्शन, मनोविज्ञान, र यसको समृद्ध परम्पराहरूको उपयोगी व्याख्या।

हामी कसरी यसको टाउकोमा "धेरै गर, धेरै हो, धेरै बन्नुहोस्" र खुशीको कुञ्जीको रूपमा करुणा खेती गर्छौं? खुल्ला हृदयले जिउने हाम्रो हृदय खोल्न व्यावहारिक बौद्ध र पश्चिमी मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ। (युके संस्करण)