माइन्डफुलनेसको स्थापनाहरूमा शान्तिदेव
शान्तिदेवको मननका चार स्थापनाहरूको व्याख्यामा शिक्षा।
माइन्डफुलनेसको स्थापनाहरूमा शान्तिदेवका सबै पोस्टहरू
शरीर को खालीपन
शान्तिदेवद्वारा सिकाइएका माइन्डफुलनेसको चारवटा स्थापनाहरूको सूक्ष्म समझ, यसबाट सुरु हुन्छ...
पोष्ट हेर्नुहोस्चार प्रतिष्ठानहरूमा ध्यान गर्ने विभिन्न तरिकाहरू
कसरी बोधिसत्वहरूको चार स्थापनाहरूमा ध्यान गर्ने तरिका श्रोताहरूको भन्दा फरक छ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्शरीरको विश्लेषण गर्दै
शरीरको विश्लेषणले यो कसरी अस्तित्वमा छैन तर अवस्थित छ भनेर हेर्न मद्दत गर्दछ ...
पोष्ट हेर्नुहोस्सुखद र अप्रिय भावनाहरू
हामी निरन्तर अनुलग्नक र भावनाहरु को लागी घृणा द्वारा उत्प्रेरित हुन्छौं, जसले हामीलाई प्रयास गर्न को लागी ...
पोष्ट हेर्नुहोस्भावना र सम्पर्क को लागी हाम्रो लालसा
हाम्रा भावनाहरू कसरी निर्भर रूपमा उत्पन्न हुन्छन् भनेर जाँच गर्दा उनीहरूले कसरी शासन गर्छन् भन्ने वस्तुगत दृष्टिकोण दिन्छ...
पोष्ट हेर्नुहोस्बुद्धको उपदेश मानेर
माइन्डफुलनेसको स्थापनाको सन्दर्भमा भावना र दिमागको निस्वार्थता।
पोष्ट हेर्नुहोस्प्रश्नोत्तरी: शान्तिदेवको मानसिकताको स्थापनाहरू
क्विज प्रश्नहरू अध्याय 9 बाट माइन्डफुलनेसको स्थापनाहरूमा शिक्षाहरूमा आधारित…
पोष्ट हेर्नुहोस्समीक्षा: शान्तिदेवमा माइन्डफुलनेसको स्थापना
माइन्डफुलनेसको चार स्थापनाहरूमा अन्तिम क्विजको समीक्षा।
पोष्ट हेर्नुहोस्चक्रीय अस्तित्वको मूल
समीक्षाको निरन्तरता, र यो आत्मकेन्द्रित दिमाग उन्मूलन गर्न कति महत्त्वपूर्ण छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्अरूको कदर गर्ने
समीक्षाको निरन्तरता र आत्मकेन्द्रितका बेफाइदाहरूको बारेमा सोच्ने महत्त्व…
पोष्ट हेर्नुहोस्