खुला मन, सफा मन

विचलित भावनाहरूलाई रूपान्तरण गर्न र आफ्नो पूर्ण मानव क्षमतालाई महसुस गर्न मौलिक बौद्ध शिक्षाहरू सिक्नुहोस्।

श्रावस्ती अबे मित्र शिक्षा कार्यक्रम

तपाईले यस पुस्तकलाई श्रावस्ती एबे फ्रेन्ड्स एजुकेशन अनलाइन लर्निंग प्रोग्राम मार्फत गहिरो अध्ययन गर्न सक्नुहुन्छ। अझै सिक यहाँ कार्यक्रम को बारे मा.

सबै पोष्टहरू खुल्ला हृदय, स्वच्छ दिमागमा

ओपन हार्ट, क्लियर माइन्ड पुस्तकको आवरण।
खुला मन, सफा मन

ध्यान र बौद्ध दृष्टिकोण

आफूलाई बुझ्न र सुधार गर्नका लागि बौद्ध मनोविज्ञानको व्यावहारिक प्रयोगमा केन्द्रित वार्ता…

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मन, सफा मन

अनुलग्नकबाट दुखाइ निकाल्दै

आसक्तिले कसरी समस्या निम्त्याउँछ भन्ने कुरालाई हेर्दा वास्तविक सुख आसक्तिलाई त्याग्दा प्राप्त हुन्छ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
ओपन हार्ट, क्लियर माइन्ड पुस्तकको आवरण।
खुला मन, सफा मन

क्रोध र अन्य विचलित मनोवृत्ति

क्रोध, अभिमान र ईर्ष्या जस्ता पीडाहरूको परिभाषा र विशेषताहरूमा एक नजर,…

पोष्ट हेर्नुहोस्
ओपन हार्ट, क्लियर माइन्ड पुस्तकको आवरण।
खुला मन, सफा मन

आत्मकेन्द्रितता

आत्मकेन्द्रितताका बेफाइदाहरू जाँच्दै, र कसरी कम गर्न माइन्डफुलनेस र आत्मनिरीक्षण जागरूकता प्रयोग गर्ने...

पोष्ट हेर्नुहोस्
ओपन हार्ट, क्लियर माइन्ड पुस्तकको आवरण।
कसरी पुनर्जन्म काम गर्दछ

पुनर्जन्म र कर्म

पुनर्जन्म र कर्मसँग यसको सम्बन्ध बुझ्ने, र हाम्रो जीवनको जिम्मेवारी लिने।

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मन, सफा मन

चार महान सत्य

चक्रीय अस्तित्वको असंतोषजनक प्रकृतिमा एक नजर र कसरी महान अभ्यास गर्ने ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मन, सफा मन

बुद्ध प्रकृति र बहुमूल्य मानव जीवन

हाम्रो सम्भावना र अनुकूल परिस्थिति हेरेर हामीले यसलाई व्यवहारमा उतार्नु पर्छ।

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मन, सफा मन

स्वतन्त्र हुने संकल्प

त्यागको अर्थ बुझ्दै, हामी केबाट मुक्त हुन चाहन्छौं, प्रभावहरू…

पोष्ट हेर्नुहोस्
ओपन हार्ट, क्लियर माइन्ड पुस्तकको आवरण।
खुला मन, सफा मन

शुद्धीकरणको लागि चार विरोधी शक्तिहरू

नकारात्मक कर्म शुद्धीकरणको महत्त्व र चार विरोधी शक्तिलाई कसरी प्रयोग गर्ने...

पोष्ट हेर्नुहोस्
ओपन हार्ट, क्लियर माइन्ड पुस्तकको आवरण।
खुला मन, सफा मन

दयालु हृदयको विकास गर्दै

मायालु दयाको विकासको महत्त्व, अरूको लागि खुला हृदयको हेरचाह।

पोष्ट हेर्नुहोस्
ओपन हार्ट, क्लियर माइन्ड पुस्तकको आवरण।
खुला मन, सफा मन

परोपकार र बोधचित्तको खेती गर्दै

कसरी एक परोपकारी मनोवृत्ति विकास गर्ने जसले पहिचान गरेर आफू र अरूलाई फाइदा पुर्‍याउँछ ...

पोष्ट हेर्नुहोस्
खुला मन, सफा मन

ध्यान अभ्यास

विभिन्न प्रकारका बौद्ध ध्यानको व्याख्या, कसरी दैनिक सेट अप गर्ने…

पोष्ट हेर्नुहोस्