प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

पद 28: शरीरको गन्धबाट छुटकारा पाउनु

पद 28: शरीरको गन्धबाट छुटकारा पाउनु

वार्ताको शृङ्खलाको अंश बुद्धिको रत्न, सातौं दलाई लामा द्वारा एक कविता।

  • सामाजिक कन्डिसनको बानीले हाम्रा मूल्यमान्यताहरू कायम राख्न गाह्रो बनाउन सक्छ
  • चुनौती हुनु प्रशिक्षणको एक हिस्सा हो

बुद्धिको रत्न: पद ९० (डाउनलोड)

यो दलाई लामा भन्छन्, "के हो जीउ गन्ध प्राप्त गर्न सजिलो तर हराउन गाह्रो छ?"

र जवाफ होइन, "जंगलमा काम गरेर जे प्राप्त हुन्छ।" [हाँसो] जवाफ हो, "बानीहरू मानिसहरूबाट उठाइन्छ जसको जीवन आध्यात्मिक मार्गहरूबाट टाढा छ।"

के हो जीउ गन्ध प्राप्त गर्न सजिलो तर हराउन गाह्रो?
बानीहरू मानिसहरूबाट उठाइन्छ जसको जीवन आध्यात्मिक मार्गहरूबाट टाढा छ।

हामी एक पतित समय भनिन्छ मा बाँचिरहेका छौं। बुद्ध धर्म अनुसार यस्तो छ । तर यदि तपाईले सामान्य रूपमा हेर्नुभयो भने तपाईले पनि त्यही कुरा भन्नुहुनेछ। धेरै बिग्रेको। हामीकहाँ केही सामाजिक संरचनाहरू छन् जुन पक्षपाती र अनुचित छन्। हाम्रो समाज गलत दार्शनिकताले भरिएको छ हेराइहरू। र गलत दृष्टिकोण सबै प्रकारका चीजहरूको बारेमा जुन नकारात्मक कार्यहरूलाई तर्कसंगत बनाउँछ। र सांस्कृतिक रूपमा पनि हामी हाम्रो समाजको सांस्कृतिक मान्यताहरूको अधीनमा छौं। हाम्रो सन्दर्भमा भौतिकवाद, उपभोक्तावादको आदर्श। त्यसोभए पछाडि जाँदा, मानिसहरूलाई भेदभाव गर्ने सामाजिक संरचनाहरू, जसले समान अवसरलाई अनुमति दिँदैन। यसले पूर्णतया मानिसहरूलाई विभिन्न कोटीहरूमा रेजिमेन्ट गर्दछ जुन तिनीहरूबाट उम्कन गाह्रो छ।

मैले आज बिहान भर्खरै पढिरहेको थिएँ कि हामीसँग मध्य अमेरिकाबाट धेरै बच्चाहरू सीमामा आउँदैछन्। विशेष गरी होन्डुरसको एउटा सहर छ जहाँ छिमेक पूर्ण रूपमा गिरोहले ग्रस्त छ। र त्यसैले मानिसहरू आफ्ना छोराछोरीहरू चौध वर्ष भन्दा लामो बाँच्न चाहन्छन् त्यसैले तिनीहरूले आफ्ना बच्चाहरूलाई राज्यमा पठाउँछन्। अनि हामी के गर्छौं? हामी ती देशहरूलाई उनीहरूको सामाजिक समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्नुको सट्टा सीमा सुरक्षा बलियो बनाउन चाहन्छौं ताकि त्यहाँका परिवार र बालबालिका सुरक्षित हुन सकून्।

यस्ता खालका सामाजिक संरचना, राजनीतिक कुराहरु चलिरहेका छन्; दार्शनिक हेराइहरू जहाँ मानिसहरू सोच्छन् कि दिमाग मस्तिष्क हो र त्यसैले तपाईंले सामाजिक समस्याहरू समाधान गर्न र मानिसहरूको मानसिक अस्थिरता निको पार्न नयाँ औषधिहरू विकास गर्नुपर्छ; वा त्यो चीजहरू आनुवंशिक रूपमा पारित हुन्छन्। यी साँच्चै खतरनाक अवधारणाहरू हुन सक्छन्, किनभने तब समाजले सोच्न थाल्छ कि कसैको जीन वा कसैको मस्तिष्क हेरेर हामी अनुमान गर्न सक्छौं कि तिनीहरू अपराधी हुन जाँदैछन्। वा तिनीहरू पुन: अपमान गर्न जाँदैछन्। र त्यसोभए हुनसक्छ हामीले यी मानिसहरूलाई समाजको रक्षाको लागि केही गलत गर्नु अघि पक्राउ गर्नुपर्छ।

हेराइहरू कि त्यहाँ कुनै विगत र भविष्यको जीवन छैन ताकि जब तपाईं मर्नुहुन्छ त्यहाँ बिल्कुल केहि पनि छैन, त्यसैले यसलाई बाँच्न पनि सक्छ र जबसम्म तपाईं समात्नुहुन्न तबसम्म तपाईंले कुनै पनि काममा कुनै समस्या छैन। र त्यसपछि हामीसँग भएका सांस्कृतिक मान्यताहरू: पिउने, लागूपदार्थ, सेक्स, सबै कुरा केवल मेरो बारेमा सोच्ने र सबै कुरा आफ्नै बारेमा हो।

मलाई त्यो चीज मनपर्छ - सेल्फीहरू, तपाईं क्यामेरा बाहिर समात्नुहोस्। तपाईं अब आफ्नो तस्विर पनि लिन सक्नुहुन्छ। र त्यसपछि यदि तपाइँ केहि राजनीतिज्ञहरू जस्तै हुनुहुन्छ भने तपाइँ यसलाई अन्य मानिसहरूलाई सेक्स गर्न सक्नुहुन्छ। तिमीलाई थाहा छ? यो केवल अविश्वसनीय छ।

हामी यस्तो समाजमा बाँचिरहेका छौं। त्यसैले यो हो जीउ गन्ध जुन हामीले यो बीचमा बस्दा मात्र उठाउँछौं, र हामीले सामाजिक बानीहरू, वा मानसिक बानीहरू, वा शारीरिक बानीहरू, हामी हुर्केको वातावरणमा आधारित हुन्छौं। विश्वास गर्छ।

मलाई थाहा छ जब म एसिया गएँ - एसियामा बसेँ - यो मेरो लागि एकदमै स्तब्ध थियो किनभने मानिसहरूको विभिन्न सांस्कृतिक विश्वासहरू थिए। र मैले साँच्चै चीजहरू सोध्नुपर्थ्यो। किनभने म हुर्किएँ, "लोकतन्त्र सधैं सबैको लागि सबैको लागि उत्तम चीज हो।" एसियाका मानिसहरूले त्यस्तो सोच्दैनन्। र जब तपाइँ हेर्नुहुन्छ, कहिलेकाहीँ समाजमा लोकतन्त्रले काम गर्नको लागि केहि विशेषताहरू हुनुपर्छ, अन्यथा लोकतन्त्र पूर्ण रूपमा खुल्छ, र तपाइँ अधिनायकवादमा टेकिन्छ। कहिलेकाहीं बाहेक यो पहिले भन्दा पनि खराब छ। त्यो अहिले कहाँ भइरहेको छ भनेर म उल्लेख गर्दिन, तर मलाई लाग्छ तपाईलाई थाहा छ।

मलाई लाग्छ कि धर्मले वास्तवमा यी सबै प्रकारका पूर्वधारणाहरू र मान्यताहरूलाई हेर्ने समावेश गर्दछ जुन हामी हाम्रो संस्कृति, हाम्रो राष्ट्रियता, हाम्रो धर्मका कारण हुर्केका छौं। साँच्चै सबै कुरा प्रश्न गर्दै। म विश्वासी छैन कि धर्म तपाईको जीवनको एउटा पक्ष मात्र हो र तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाईले शून्यता महसुस गर्नुहुन्छ र त्यसपछि सबै कुरा सफा हुन्छ। तपाईंले आफ्नो जीवनमा अरू सबै कुरामा खालीपन लागू गर्नुपर्छ। तपाईंले आफ्नो जीवनमा अरू सबै कुराहरूमा दयालुपन लागू गर्नुपर्छ। उनीहरुको कुनै किसिमको बौद्धिक विचार मात्र प्राप्त गर्नु हुँदैन ।

त्यसोभए, "बानीहरू मानिसहरूबाट उठाइन्छ जसको जीवन आध्यात्मिक मार्गहरूबाट टाढा छ।"

त्यो हामी बस्ने वातावरण हो। धेरै तरिकामा यो वर्षौं बित्दै जाँदा झन् झन् बढ्दै गइरहेको छ। केही तरिकाहरूमा, केही पक्षहरू राम्रो हुँदैछन्। भन्न गाह्रो छ। तर कुनै पनि अवस्थामा, अभ्यासकर्ताको रूपमा हामीले धर्मलाई साँच्चै बुझ्नुपर्छ र हाम्रो आधारमा खडा हुन सक्षम हुनुपर्दछ।

यहाँ छ जहाँ "हाम्रो जमीन खडा" कानून छ। हो? दयाको लागि हाम्रो मैदान खडा! बुद्धिको लागि हाम्रो आधार खडा गर्नुहोस्। क्षमा र उदारताको लागि हाम्रो मैदान खडा गर्नुहोस्। र सामाजिक मानदण्डहरूमा समर्पण मात्र होइन। र म यो भन्छु किनभने मानिसहरू एबेमा आउँछन्, हामी सबैसँग हाम्रो सबै कन्डिसनिङ हुन्छ, र मलाई एक पटक उनको ठाउँमा नौसिखिया मास्टर थिइन क्याथोलिक ननसँग कुरा गरेको याद छ, र उनले भनिन् कि यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ जब मानिसहरू आउँछन्। मठमा उनीहरूलाई परिचित वातावरण पुन: सिर्जना गर्न नदिनुहोस्। किनभने कोही त्यस्तो परिवारमा हुर्केको हुन सक्छ जहाँ झगडा र चिच्याउनु सामान्य हो र मानिसहरूले समस्याहरूको बारेमा कुरा गर्ने र समाधान गर्ने प्रयास गर्ने ठाउँमा उनीहरू सहज महसुस गर्दैनन्। त्यसोभए त्यो व्यक्तिले - जानीजानी थाहा नपाई, तर यी बानीहरूको कारणले - चीजहरू हलचल गर्ने प्रयास गर्न सक्छ। त्यसोभए तपाईंले त्यो ध्यान दिनु भएको छ र भित्र पस्नुहोस्, र भन्नुहोस् कि यो के भइरहेको छ। र त्यसोभए सबै प्रकारको कन्डिसनको साथ यो गर्नका लागि मानिसहरू भित्र आउँछन्। केही मानिसहरू एबेमा आउँछन् र उनीहरू भन्छन्, "ओह, यहाँ मेरो उमेरको कोही छैन। म मेरो उमेरका मानिसहरूसँग हुन चाहन्छु किनभने मेरो सम्पूर्ण जीवन म मेरो उमेरका मानिसहरूसँग हुर्केको छु। किनभने हाम्रो समाजमा, तपाई स्कुल जाँदा के गर्नुहुन्छ? तपाईं आफ्नो उमेरका मानिसहरूसँग मिल्नुभएको छ। जब तपाइँ खेल खेल्नुहुन्छ यो तपाइँको उमेर को मान्छे हो। जब तपाइँ प्रतिस्पर्धा गर्नुहुन्छ यो तपाइँको उमेरको मान्छे हो। त्यसोभए तपाई सोच्नुहुन्छ, "म सधैं मेरो उमेरका मानिसहरूको वरिपरि हुनुपर्दछ।"

मलाई याद छ कि हामीसँग यहाँ एकजना युवा थिए जसले यसो भन्दै थिए, र यसैले अरू केही युवाहरू एबेमा बस्न आएका थिए, त्यसोभए तिनीहरूमध्ये केही थिए जो सबै समान उमेरका थिए। अनि तिनीहरूले के कुरा गरे? ड्रग्स, सेक्स, टिभी कार्यक्रमहरू, चलचित्रहरू। हम्म। तपाईं आफ्नो आगा मान्छे संग हुन चाहनुहुन्छ? हम्म। तिमी किन मठमा ती कुराहरू बोल्न आउँछौ? [दर्शकहरूलाई] के तपाईंलाई त्यो याद छ? र हामीले "हे केटाहरू ..." भन्नुपर्‍यो। किनभने छात्रावासमा सुतिरहेका एकजना वृद्ध व्यक्ति थिए जसले यसो भनेका थिए, "तिमीले सुन्नु पर्छ तिनीहरूले त्यहाँ के कुरा गरिरहेका छन् ...। वा हुनसक्छ तपाईंले उनीहरूले के कुरा गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरा सुन्नुहुन्न ...।"

यी प्रकारका बानीहरू जुन, "मैले म जस्तै मान्छेहरूसँग रहनुपर्छ।" मान्छे एउटै उमेर, मान्छे एउटै लिङ्ग, मान्छे उस्तै, उही उस्तै। "म म भन्दा फरक मानिसहरु संग बस्न सक्दिन। र अझै पनि म उदार छु र म सबैलाई स्वीकार गर्छु र संसारको लागि दयालु छु।" सही? तर हाम्रो व्यक्तिगत प्राथमिकता के हो? म जस्तै मान्छेहरु। यी प्रकारका बानीहरू जुन हामी भित्र आउँछौं ती चीजहरू हुन् जुन हामीले बुद्धिको ज्योति चम्काउन आवश्यक छ र यदि हामी धर्ममा बढ्न जाँदैछौं भने वास्तवमै चुनौती दिन्छ।

र त्यो गाह्रो छ। र कहिले काहिँ…. मेरो मतलब तपाईं साँच्चै चुनौतीपूर्ण हुनुहुन्छ। तपाईंले कहिल्यै महसुस गर्नुभएन कि यो एक धारणा वा विश्वास हो किनभने सबैजना यस्तै थिए। र त्यसपछि यो यहाँ चुनौती छ र तपाईं जानुहुन्छ, "Ahhh!" र केहि व्यक्तिहरू बिन्दुमा पुग्छन् जहाँ उनीहरूलाई केहि चीजहरू प्रश्न गर्न सुरु गर्न धेरै डरलाग्दो छ। र त्यसैले तिनीहरूको वृद्धि प्रकार एक निश्चित बिन्दुमा रोकिन्छ। त्यसोभए उनीहरूले सकेसम्म बढे। तर यो राम्रो छ यदि हामी पहिले नै सचेत छौं कि हामी चुनौती हुन जाँदैछौं। र त्यसपछि जब चुनौतीहरू आउँछन् भन्छन्, "ओह, यो प्रशिक्षणको अंश हो, यो तालिमको अंश हो मठमा जीवन। यो मानवको रूपमा बढ्दो भाग हो।" चाहे तपाई ए मठमा कि हैन।

दलाई मध्ये एक लामा धेरैजसो साधारण मानिसहरुको टाउको पछाडि फर्केको बताए । त्यसोभए यदि तपाइँ कसरी अभ्यास गर्ने भनेर जान्न चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरूले के हेरिरहेका छन् हेर्नुहोस् र त्यसपछि हेर्नुहोस् यदि तपाइँ विपरीत गर्न चाहनुहुन्छ भने। [हाँसो]

र ठ्याक्कै यही कारणले मा 37 बोधिसत्व को अभ्यास र मा विचार प्रशिक्षण को आठ पद यति धेरै सल्लाह हामी सामान्यतया के सोच्दछौं पूर्णतया विपरीत छ। त्यसैले यी कुराहरूलाई धेरैभन्दा धेरै उठाएर हेर्नु राम्रो हुन्छ।

[दर्शकहरूको जवाफमा] हो, तपाइँलाई थाहा छैन कि तपाइँ के हो जीउ गन्ध हो किनभने तपाईं यति लामो समयसम्म यससँग बाँच्नु भएको छ। तपाईं अब यसलाई सुगन्ध गर्न सक्नुहुन्न। [हाँसो]

आदरणीय थबटेन चोड्रन

आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.