துன்பங்களின் கொத்துகள்

• ஒரு துன்பம் மற்றொரு துன்பத்தை எவ்வாறு தூண்டுகிறது
• அறியாமையால் உருவான துன்பங்கள்
• நம்பிக்கையின்மை, மறதி, சுயபரிசோதனை இல்லாத விழிப்புணர்வு
• எண்ணங்கள், பேச்சு, உடல் செயல்பாடுகளை கண்காணிப்பதில்லை
• அறியாமையால் உருவான துன்பங்கள் மற்றும் இணைப்பு
• பாசாங்கு மற்றும் வஞ்சகம்
• ஒரு நல்ல தரத்தை உருவாக்குதல் அல்லது நமது தவறுகளை மறைத்தல்
• அறியாமையால் ஏற்படும் துன்பங்கள், கோபம் மற்றும் இணைப்பு
• ஒருமைப்பாடு இல்லாமை, மற்றவர்களைப் பற்றிய அக்கறையின்மை, கவனமின்மை, கவனச்சிதறல்
• நாம் எதை மதிக்கிறோம் அல்லது மற்றவர்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் அடிப்படையில் தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்களைத் தவிர்ப்பதில்லை

சம்சாரம், நிர்வாணம் மற்றும் புத்தர் இயற்கை 25: துன்பங்களின் கொத்துகள் (பதிவிறக்க)

சிந்தனை புள்ளிகள்

1. உங்களுக்கு சுயபரிசோதனை பற்றிய விழிப்புணர்வு இல்லாத ஒரு சூழ்நிலையை மனதில் கொண்டு வாருங்கள். அங்கீகரிக்கவும் நிலைமைகளை அதில் அது எழுந்தது மற்றும் இந்த மனக் காரணி என்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்தியது.
2. பெறப்பட்ட இரண்டு துன்பங்களில் ஒவ்வொன்றையும் கவனியுங்கள் இணைப்பு மற்றும் அறியாமை (பாசாங்கு மற்றும் வஞ்சகம்). ஒவ்வொன்றும் எப்படி தொடர்புடையது இணைப்பு மற்றும் கோபம்? நாள் முழுவதும் உங்கள் மனதைக் கவனித்து, இவை ஒவ்வொன்றையும் உங்கள் சொந்த மனதில் எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள் என்பதற்கான உதாரணங்களை உருவாக்கவும். அது எப்போது எழுகிறது? என்ன துன்பங்கள் சம்பந்தப்பட்டவை? அவற்றை எதிர்ப்பதற்கான நடவடிக்கைகள் என்ன?
3. பெறப்பட்ட ஒவ்வொரு துன்பங்களையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள் இணைப்பு, கோபம், மற்றும் அறியாமை (ஒருமைப்பாடு இல்லாமை, மற்றவர்களைக் கருத்தில் கொள்ளாமை, கவனமின்மை மற்றும் கவனச்சிதறல்). ஒவ்வொன்றும் எப்படி தொடர்புடையது இணைப்பு, கோபம், மற்றும் அறியாமை? இவை ஒவ்வொன்றையும் உங்கள் மனதிலும் உலகிலும் நீங்கள் எப்படிப் பார்த்தீர்கள் என்பதற்கான உதாரணங்களை உருவாக்கவும். அவர்களின் செல்வாக்கின் கீழ் நாம் செயல்படும்போது என்ன சிரமங்கள் எழுகின்றன?
4. தர்மத்தைப் பின்பற்றுபவர்களாகிய நமக்கு தர்மத்தை நிலைநிறுத்துவதில் ஒரு குறிப்பிட்ட பொறுப்பு உள்ளது. உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் உங்கள் செயல்கள் மற்றவர்களின் தர்மத்தின் மீது நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை நீங்கள் எவ்வளவு அறிந்திருக்கிறீர்கள்?
5. கவனமின்மையின் கடந்தகால செயல்களை நீங்கள் எவ்வாறு சுத்திகரிக்க முடியும், உதாரணமாக நீங்கள் இளமையாக இருந்த காலத்திலிருந்து அதன் செல்வாக்கின் கீழ் செயல்பட்டிருக்கலாம்? அத்தகைய மனப்பான்மையை எதிர்ப்பதற்கு ஒரு இளைஞனை எப்படி ஊக்குவிப்பீர்கள்?