சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2011
சமஸ்கிருத பாரம்பரியத்தில் மைத்ரேயர் மற்றும் அசங்கா ஆகியோரின் நூல்களில் அமைதியை வளர்ப்பதற்கான முறைகள்.
செறிவு பின்வாங்கலை வளர்ப்பதில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும் 2011
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் நினைவாற்றல் மற்றும் உள்நோக்க விழிப்புணர்வு
நுட்பமான முதல் மொத்த நிலைகள் வரை மூன்று உயர் பயிற்சிகள் பற்றிய ஒரு கற்பித்தல். இரண்டையும் விளக்கி…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தியானம் மற்றும் தடைகள்
தியான தோரணையின் விளக்கம், ஆரம்ப நடைமுறைகள் மற்றும் மண்டல பிரசாதம். போதனைகளின் ஆரம்பம்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தடைகள் மற்றும் மாற்று மருந்துகள்
அமைதியை அடைவதற்கான ஐந்து தடைகள் குறித்து தொடர்ந்து கற்பித்தல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஐந்து தோஷங்கள் மற்றும் எட்டு மாற்று மருந்துகள்
தடைகளைத் தாண்டி அமைதியை வளர்ப்பது பற்றிய மைத்ரேயரின் போதனையின் விளக்கம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒன்பது மன நிலைகள்
தியான நிலைப்படுத்தலுக்கு ஒருவர் எவ்வாறு ஆழமான மற்றும் நுட்பமான செறிவை படிப்படியாக வளர்த்துக் கொள்கிறார் என்பதைக் காட்டுகிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்