மஞ்சுஸ்ரீ வின்டர் ரிட்ரீட் 2008-09
மஞ்சுஸ்ரீ நடைமுறை பற்றிய போதனைகள் மற்றும் விழிப்புக்கான பாதையின் நிலைகளில் மத்தியஸ்தங்களை எவ்வாறு ஒருங்கிணைப்பது.
மஞ்சுஸ்ரீ வின்டர் ரிட்ரீட் 2008-09 இல் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோனி மஞ்சுஸ்ரீ சாதனா கண்ணோட்டம்
மஞ்சுஸ்ரீ பயிற்சியின் பலன்கள், சாதனாவில் காட்சிப்படுத்தல் பற்றிய விளக்கம்,...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மஞ்சுஸ்ரீ பின்வாங்கலுக்கான உந்துதல்
பின்வாங்குவதற்கான உந்துதலை அமைத்தல், கீழ் பகுதிகளின் துன்பங்களை நினைவுபடுத்துதல் மற்றும் முயற்சித்தல்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அமைதியான பின்வாங்கலின் நோக்கம்
பின்வாங்குதல், பின்வாங்குதல் ஆசாரம் மற்றும் தினசரி ஆகியவற்றில் அமைதியின் நோக்கத்தைத் தொடும் கேள்வி-பதில் அமர்வு…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பின்வாங்கல் கேள்விகள் மற்றும் ஆலோசனை
தியானத்தில் மனம் வெறிகொண்டால் என்ன செய்ய வேண்டும், அந்த நேரத்தில் உங்களை எப்படி வேகப்படுத்துவது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் கவனச்சிதறல்கள், மனம் மற்றும் இரக்கம்
பின்வாங்குபவர்களின் கேள்விகளுடன் ஒரு கலந்துரையாடல் அமர்வு, கையாள்வது போன்ற தலைப்புகளை உள்ளடக்கியது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
உணர்ச்சிகள், அடைக்கலம் மற்றும் வெறுமை
மன அமைதியின் காரணமாக பின்வாங்கும்போது தூக்க முறைகள் எவ்வாறு மாறக்கூடும் என்பதைக் கவனித்தல்,…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அன்றாட வாழ்க்கையில் பின்வாங்குதல்
ஒரு மாத பின்வாங்கலில் இருந்து வெளியே வருபவர்களுக்கு: பின்வாங்கலில் இருந்து வெளியே வருவது எப்படி மற்றும்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பின்வாங்குவதில் மனதுடன் பணிபுரிதல்
துன்பங்களுடன் பணிபுரிதல், சரியான மாற்று மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல், நுரையீரல் பற்றிய விளக்கம் மற்றும் இது தொடர்பான விவாதம்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தியானத்தில் மனமும் உடலும்
நினைவாற்றல் பற்றிய விவாதம், சோம்பல் மற்றும் தூக்கமின்மைக்கான மாற்று மருந்துகள், சரியான தியான தோரணை மற்றும் கையாள்வது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
துக்காவை எரிபொருளாகக் கைவிடுவதைப் பிரதிபலிக்கிறது
அதிருப்தி பற்றிய விழிப்புணர்வு எப்படி நடைமுறைக்கு எரியூட்டும், மற்றும் பின்வாங்குவதில் அமைதி எப்படி இருக்கிறது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஞானம், துறத்தல் மற்றும் பற்றுதல்
சிறந்த மற்றும் ஆழமான ஞானம், வெறுமை மற்றும் பற்றுதல் போன்ற தலைப்புகளை உள்ளடக்கிய ஒரு விவாதம், எப்படி விபாசனா…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
துன்பங்கள் மற்றும் நோய்களைக் கையாள்வது
மோசமான ஆரோக்கியத்தை பாதையிலும் நடைமுறையிலும் கொண்டு வருதல் மற்றும் இணைப்பு மற்றும் உணர்வுகளுடன் வேலை செய்தல்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்