மனதை அடக்குதல்
பௌத்த தத்துவம் மற்றும் உளவியலின் சாராம்சம் மற்றும் அவற்றை நமது அன்றாட வாழ்வில் பயன்படுத்துவதற்கான கருவிகள்.
மனதை அடக்குவதில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்
மனமே நமது அனுபவத்தை உருவாக்குகிறது
பௌத்த தத்துவம் மற்றும் உளவியலின் சாராம்சமும், நடைமுறைக் கருவிகளும் உடனுக்குடன் செயல்படுத்தப்படுவதற்கு...
இடுகையைப் பார்க்கவும்நான்கு உன்னத உண்மைகள்
நான்கு உன்னத உண்மைகளின் முக்கியத்துவம் மற்றும் துன்பத்தின் உண்மையைப் புரிந்துகொள்வது எவ்வாறு தயாராகிறது ...
இடுகையைப் பார்க்கவும்உன்னத எட்டு மடங்கு பாதை
மூன்று உயர் பயிற்சிகளின் கீழ் உன்னத எட்டு மடங்கு பாதை எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளது; இது தொடர்பான நடைமுறைகள்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்விலைமதிப்பற்ற மனித உயிர்
ஒரு விலைமதிப்பற்ற மனித வாழ்க்கையின் சுதந்திரங்கள் மற்றும் அதிர்ஷ்டங்களின் அர்த்தம், நோக்கம் மற்றும் அரிதானது ...
இடுகையைப் பார்க்கவும்மரணத்தைப் பற்றி சிந்திக்கிறது
மரணத்தைப் பற்றி சிந்திப்பது எப்படி நம் வாழ்க்கையை அர்த்தமுள்ளதாக மாற்றும் மற்றும் எப்படி தர்மம் செய்வது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்கர்மா மற்றும் சுதந்திரத்திற்கான விருப்பம்
கர்மாவின் விளக்கம். பத்து நற்பண்புகளை வளர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் நமக்கும் பிறருக்கும் நன்மை செய்வது எப்படி.
இடுகையைப் பார்க்கவும்பரோபகார எண்ணம்
சமநிலை உணர்வை வளர்ப்பதற்கான நடைமுறைகள்; போதிசிட்டாவை உருவாக்குவதற்கான ஏழு-புள்ளி காரணம் மற்றும் விளைவு முறை.
இடுகையைப் பார்க்கவும்தாராள மனப்பான்மை தொலைநோக்கு
கொடுக்கும் செயலின் போது மனப்பான்மையின் முக்கியத்துவம். எவ்வளவு சிறிய செயல்கள்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்நல்ல வாழ்க்கைக்கான நடைமுறை வழிகாட்டுதல்கள்
முறைப்படி அல்லது முறைசாரா முறையில் தஞ்சம் அடைவது என்பது பௌத்தத்தில் என்ன அர்த்தம் மற்றும் ஒருவர் பயன்படுத்தும் வழிகாட்டுதல்கள்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்விதிகள்: நமது ஆற்றலை நேர்மறையாக இயக்குதல்
விதிகளை எடுத்துக்கொள்வதன் அர்த்தம் மற்றும் பலன் மற்றும் பல்வேறு நிலைகளில் உள்ள சபதங்கள்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்ஆன்மீக வழிகாட்டியை நம்பியிருத்தல்
ஒரு ஆன்மீக ஆசிரியரிடம் கவனிக்க வேண்டிய குணங்கள் மற்றும் ஒருவருடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்வது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்பெற்றோர்-குழந்தை உறவுகள்
எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் தவறான எண்ணங்கள் எப்படி பெற்றோர்-குழந்தை உறவுகளில் சிரமங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்