கோபத்தை சமாளிப்பது பற்றிய ஆவணங்கள்

கோபத்தை சமாளிப்பது என்பதில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்

ஒரு சிறிய சம்பவம் கூட இரக்கத்தைக் கடைப்பிடிக்க நமக்கு வாய்ப்பளிக்கும்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

முன்பு சிறையில் இருந்த ஒருவர் கோபத்தை இரக்கமாக மாற்ற தர்மம் எப்படி உதவியது என்பதை விவரிக்கிறார்...

இடுகையைப் பார்க்கவும்

விலங்குகளின் நடத்தை பற்றிய தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சி கோபத்துடன் செயல்படுவதற்கான நுண்ணறிவுகளைக் கொண்டுவருகிறது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

சிறையில் இருக்கும் ஒரு நபர் தனது சபதத்தைக் காப்பாற்றத் தேர்ந்தெடுத்த ஒரு சம்பவத்தை விவரிக்கிறார்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்

சிறையில் அடைக்கப்பட்டவர்கள் கோபம் மற்றும் பிற துன்பங்களுடனான அவர்களின் போராட்டங்களைப் பற்றிய கதைகள்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

ஒரு சிறிய இடைவெளியில், பதட்டமான சூழ்நிலையில், சிறையில் உள்ள ஒருவர் தனது போராட்டத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

ஒருவரின் கோபத்தின் வேரை அடையாளம் காண தர்மத்தைப் பயன்படுத்துதல். சுயநலக் காரணத்தை ஏற்றுக்கொள்வது...

இடுகையைப் பார்க்கவும்

சிறையில் அடைக்கப்பட்ட ஒருவர், தான் படிக்கத் தொடங்கியதிலிருந்து எவ்வளவு மாறியிருக்கிறார் என்பதை உணர்ந்து கொள்கிறார்...

இடுகையைப் பார்க்கவும்

தர்மத்தைப் பயன்படுத்துவது சிறையில் இருக்கும் ஒருவரை வன்முறை மற்றும் பிரச்சனையிலிருந்து தடுக்கிறது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

ஒரு மாணவர் தனது உண்மையான சிறையை தனது சொந்த மனதைக் கற்றுக்கொள்கிறார்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களுக்கும் பயனளிக்கும் விருப்பத்தை நடைமுறைப்படுத்த சிறை ஒரு தனித்துவமான இடத்தை வழங்குகிறது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

சிறையில் அடைக்கப்பட்டுள்ள ஒருவர், செல் துணையிடமிருந்து பொறுமையைக் கற்றுக்கொண்ட அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்