நிலையற்ற தன்மையுடன் வாழ்வது
நம்முடைய சொந்த மற்றும் பிறரின் முதுமை, நோய் மற்றும் இறப்பு போன்ற அனுபவங்களை எதிர்கொள்ளும்போது தர்மத்தைப் பயன்படுத்துதல்.
உப
துக்கத்தை கையாள்வது
எதிர்பாராத மற்றும் தேவையற்ற மாற்றங்களை நாம் சந்திக்கும் போது துக்க செயல்முறையின் மூலம் செயல்படுவதற்கான கருவிகள்.
வகையைப் பார்க்கவும்தற்கொலைக்குப் பிறகு குணமாகும்
நேசிப்பவரின் தற்கொலையிலிருந்து மீள்வதற்கும் துக்கத்தை மாற்றுவதற்கும் ஆதரவு.
வகையைப் பார்க்கவும்இறக்கும் மற்றும் இறந்தவர்களுக்கு உதவுதல்
நம் சொந்த மரணத்திற்குத் தயாராகி, இறக்கும் செயல்முறையின் மூலம் மற்றவர்களுக்கு உதவ நாம் என்ன பிரார்த்தனைகள் மற்றும் நடைமுறைகளைச் செய்யலாம்.
வகையைப் பார்க்கவும்அமைதியான வாழ்க்கை, அமைதியான இறக்கும் பின்வாங்கல்கள்
வணக்கத்திற்குரிய சாங்யே காத்ரோவின் தலைமையில் மரண நேரத்துக்கு எவ்வாறு தயார் செய்வது என்பது குறித்த பல வருட வார இறுதிப் பின்வாங்கல்களின் போதனைகள்.
வகையைப் பார்க்கவும்தொடர்புடைய தொடர்
டெத் அண்ட் கேரிங் ஃபார் தி டையிங் ரிட்ரீட் (2010)
2010 இல் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் மரணம் மற்றும் இறக்கும் பின்வாங்கலின் போது வழங்கப்பட்ட போதனைகள்.
தொடரைப் பார்க்கவும்நிரந்தரமற்ற வாழ்வில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்
கெஷெலாவுக்கு பாராட்டுக்கள்
நான் கெஷெலாவைப் பற்றி நிறைய யோசித்து வருகிறேன், சிலவற்றைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்பிரச்சனைகளை பாதையாக மாற்றுதல்
துக்கத்தை ஒரு துன்பமாக பார்க்க முடியுமா, நான்கு சிதைந்த கருத்தாக்கங்கள் மற்றும் எப்படி...
இடுகையைப் பார்க்கவும்வாழ்க்கை மற்றும் இறப்பு பற்றிய விஷயம்
நமது அன்றாட வாழ்வில் மரணத்தை எப்படி கவனத்தில் கொள்வது நமக்கு உதவும் மற்றும் எப்படி...
இடுகையைப் பார்க்கவும்ஐந்து நினைவுகள்
துக்கம் மற்றும் ஐந்து நினைவுகள் என்ற தலைப்புக்கு ஒரு அறிமுகம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்பௌத்தர் அல்லாத ஒரு நண்பருக்கான அறிவுரை
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் மரணத்திற்குத் தயாராகும் ஆலோசனைகளை வழங்குகிறார்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்நாம் நிலையற்றவர்கள்
இறக்கும் நிலைக்குத் தயாராக நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் எப்படி உதவுவது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்மரணத்தின் போது என்ன உதவுகிறது
ஒன்பது புள்ளி மரண தியானத்தின் கடைசி மூன்று புள்ளிகள் மற்றும் மரணத்திற்கு எவ்வாறு தயார் செய்வது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்மரணம் பற்றிய உண்மையான விழிப்புணர்வு
ஒன்பது புள்ளிகள் கொண்ட மரண தியானத்தின் முதல் ஆறு புள்ளிகள் பற்றிய போதனைகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்மரணம் பற்றிய பௌத்த கண்ணோட்டம்
புத்தர் மரணம் மற்றும் அதை தியானிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றி என்ன போதித்தார்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்லாமா ஜோபா ரின்போச்சியின் காலத்தைப் புரிந்துகொண்டு...
ஆன்மீக ஆசிரியரின் மறைவுக்குப் பிறகு அவருடன் தொடர்பில் இருப்பது எப்படி.
இடுகையைப் பார்க்கவும்மரணத்திற்கு தயாராகும் நடைமுறைகள்
7-புள்ளி மனப் பயிற்சி (லோஜோங்) மற்றும் எடுத்துக்கொள்வது உட்பட மரணத்திற்கான ஆயத்த நடைமுறைகள் பற்றிய சுருக்கமான அறிமுகம்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்