நிலையற்ற தன்மையுடன் வாழ்வது
நம்முடைய சொந்த மற்றும் பிறரின் முதுமை, நோய் மற்றும் இறப்பு போன்ற அனுபவங்களை எதிர்கொள்ளும்போது தர்மத்தைப் பயன்படுத்துதல்.
உப
துக்கத்தை கையாள்வது
எதிர்பாராத மற்றும் தேவையற்ற மாற்றங்களை நாம் சந்திக்கும் போது துக்க செயல்முறையின் மூலம் செயல்படுவதற்கான கருவிகள்.
வகையைப் பார்க்கவும்
தற்கொலைக்குப் பிறகு குணமாகும்
நேசிப்பவரின் தற்கொலையிலிருந்து மீள்வதற்கும் துக்கத்தை மாற்றுவதற்கும் ஆதரவு.
வகையைப் பார்க்கவும்
இறக்கும் மற்றும் இறந்தவர்களுக்கு உதவுதல்
நம் சொந்த மரணத்திற்குத் தயாராகி, இறக்கும் செயல்முறையின் மூலம் மற்றவர்களுக்கு உதவ நாம் என்ன பிரார்த்தனைகள் மற்றும் நடைமுறைகளைச் செய்யலாம்.
வகையைப் பார்க்கவும்
அமைதியான வாழ்க்கை, அமைதியான இறக்கும் பின்வாங்கல்கள்
வணக்கத்திற்குரிய சாங்யே காத்ரோவின் தலைமையில் மரண நேரத்துக்கு எவ்வாறு தயார் செய்வது என்பது குறித்த பல வருட வார இறுதிப் பின்வாங்கல்களின் போதனைகள்.
வகையைப் பார்க்கவும்தொடர்புடைய தொடர்
டெத் அண்ட் கேரிங் ஃபார் தி டையிங் ரிட்ரீட் (2010)
2010 இல் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் மரணம் மற்றும் இறக்கும் பின்வாங்கலின் போது வழங்கப்பட்ட போதனைகள்.
தொடரைப் பார்க்கவும்நிரந்தரமற்ற வாழ்வில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் பௌத்தர் அல்லாத ஒரு நண்பருக்கான அறிவுரை
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் மரணத்திற்குத் தயாராகும் ஆலோசனைகளை வழங்குகிறார்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ நாம் நிலையற்றவர்கள்
இறக்கும் நிலைக்குத் தயாராக நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் எப்படி உதவுவது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரணத்தின் போது என்ன உதவுகிறது
ஒன்பது புள்ளி மரண தியானத்தின் கடைசி மூன்று புள்ளிகள் மற்றும் மரணத்திற்கு எவ்வாறு தயார் செய்வது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரணம் பற்றிய உண்மையான விழிப்புணர்வு
ஒன்பது புள்ளிகள் கொண்ட மரண தியானத்தின் முதல் ஆறு புள்ளிகள் பற்றிய போதனைகள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரணம் பற்றிய பௌத்த கண்ணோட்டம்
புத்தர் மரணம் மற்றும் அதை தியானிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றி என்ன போதித்தார்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
லாமா ஜோபா ரின்போச்சியின் காலத்தைப் புரிந்துகொண்டு...
ஆன்மீக ஆசிரியரின் மறைவுக்குப் பிறகு அவருடன் தொடர்பில் இருப்பது எப்படி.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரணத்திற்கு தயாராகும் நடைமுறைகள்
7-புள்ளி மனப் பயிற்சி (லோஜோங்) மற்றும் எடுத்துக்கொள்வது உட்பட மரணத்திற்கான ஆயத்த நடைமுறைகள் பற்றிய சுருக்கமான அறிமுகம்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஆன்மீக ரீதியில் மரணத்திற்கு தயாராகிறது
மரணத்தைப் பற்றிய மூன்றாவது வழிகாட்டப்பட்ட தியானம், மரணத்திற்கு உதவாத அணுகுமுறைகளைத் தொடுகிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
உங்கள் ஆன்மிக வழிகாட்டியின் மறைவுடன் பயிற்சி செய்யுங்கள்
ஒரு ஆன்மீக வழிகாட்டியை நமது தர்ம நடைமுறையில் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது என்பது பற்றிய ஆலோசனை.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மரணம் பற்றிய 9 புள்ளி தியானம்
கேள்விகள் மற்றும் பதில்களுடன் மரணம் பற்றிய இரண்டு வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
நாம் வாழும் விதம் நாம் இறக்கும் விதத்தை பாதிக்கும்
நிலையற்ற தன்மை மற்றும் மரணம் பற்றிய விழிப்புணர்வு நாம் மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக வாழவும் அமைதியாக இறக்கவும் உதவுகிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
லாமா ஜோபா ரின்போச்சியை நினைவு கூர்கிறேன்
லாமா ஜோபா ரின்போச்சியின் மரணத்தைத் தொடர்ந்து மாணவர்களுக்கு அறிவுரை.
இடுகையைப் பார்க்கவும்