சாகுபடி செறிவு பின்வாங்கல் 2018
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ அமைதியை வளர்ப்பதற்கான தடைகள் மற்றும் அவற்றின் மாற்று மருந்துகளை கற்பிக்கிறார்.
செறிவு பின்வாங்கலை வளர்ப்பதில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும் 2018
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ உந்துதல் மற்றும் தியானம்
உந்துதலின் முக்கியத்துவம் மற்றும் தியானத்தின் நோக்கம் மற்றும் பயிற்சி.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
செறிவு குணங்கள்
பௌத்தத்தில் செறிவு தியானத்தின் இடம் மற்றும் அதன் தனித்துவமான குணங்கள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
நினைவாற்றல் மற்றும் சிற்றின்ப ஆசை
செறிவு தியானத்தில் நினைவாற்றலின் பங்கு மற்றும் தடையுடன் எவ்வாறு செயல்படுவது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தீமை மற்றும் சோம்பல்
தீமை மற்றும் சோம்பலின் தடைகளை எவ்வாறு கண்டறிந்து அவற்றைப் பயன்படுத்துவது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அமைதியின்மை, வருத்தம் மற்றும் சந்தேகம்
அமைதியின்மை, வருத்தம் மற்றும் ஏமாற்றப்பட்ட சந்தேகத்தின் தடைகளை எவ்வாறு கண்டறிந்து அவற்றைப் பயன்படுத்துவது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஐந்து தோஷங்கள் மற்றும் எட்டு மாற்று மருந்துகள்
கான்சன்ட்ரேஷன் தியானம் செய்யும் போது ஏற்படும் ஐந்து தவறுகளை எவ்வாறு கண்டறிவது, எப்படி...
இடுகையைப் பார்க்கவும்