இரக்கத்தை வளர்ப்பது

அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களும் துன்பங்களிலிருந்தும் அதன் காரணங்களிலிருந்தும் விடுபட விரும்பும் இரக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான முறைகள்.

உப

வெனரபிள் சோட்ரான் "ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை" நகலில் இருந்து படிக்கும் போது புன்னகைக்கிறார்.

ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

ஏப்ரல் 2017 முதல் ஸ்ரவஸ்தி அபேயின் தர்ம தினத்தைப் பகிர்ந்துகொள்வதில் வழங்கப்பட்ட "திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை" பற்றிய போதனைகள்.

வகையைப் பார்க்கவும்
ஸ்ராவஸ்தி அபே துறவிகள் குவான் யின் சிலைக்கு முன்னால் தங்கள் கைகளால் இதய வடிவங்களை உருவாக்குகிறார்கள்.

திறந்த இதயத்துடன் வாழ்வது

திறந்த இதயத்துடன் வாழ்வது பற்றிய போதனைகள், திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கையின் UK பதிப்பு, டென்மார்க் மற்றும் ஜெர்மனியில் கொடுக்கப்பட்டது.

வகையைப் பார்க்கவும்

தொடர்புடைய தொடர்

மதிப்பிற்குரிய சங்கே காத்ரோவுடன் ஒரு அச்சமற்ற இதயம் (2023)

கேஷே துப்டன் ஜின்பாவின் புத்தகமான எ ஃபியர்லெஸ் ஹார்ட் இன் வழிமுறைகளை நம்பி, மற்றவர்களுக்கு மட்டுமே மற்றும் அசைக்க முடியாத அர்ப்பணிப்புள்ள போதிசிட்டா மனதை வளர்ப்பதற்கு வழிகாட்டும் தொடர் பேச்சு.

தொடரைப் பார்க்கவும்
கருணாவும், மைத்ரியும், ஒரு வெள்ளை மற்றும் கருப்பு பூனை, ஜன்னல் ஓரமாக ஒன்றாக அமர்ந்துள்ளனர்.

அன்பு மற்றும் கருணை பின்வாங்கல்களை வளர்ப்பது (2015)

2015 இல் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் வளர்க்கும் அன்பின் பின்வாங்கல் மற்றும் கருணை பின்வாங்கலை வளர்ப்பதில் இருந்து போதனைகள்.

தொடரைப் பார்க்கவும்
கருணா பூனை தன் பூனைக் கூண்டின் பிளாஸ்டிக் கதவுக்கு வெளியே பார்க்கிறது.

சவாலான டைம்ஸ் ரிட்ரீட்டில் இரக்கத்தை வளர்த்துக்கொள்ளுதல் (2017)

ஏப்ரல் 2017 இல் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் சவாலான காலங்களில் கருணையை வளர்த்துக்கொள்ளும் போது வழங்கப்பட்ட போதனைகள்.

தொடரைப் பார்க்கவும்
"பெரும் கருணை" என்று இரண்டு கேக்குகள்.

அன்பு மற்றும் கருணை பின்வாங்கல்களின் சக்தி (2013)

2013 இல் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் பவர் ஆஃப் லவ் ரிட்ரீட் மற்றும் பவர் ஆஃப் கானிஷன் ரிட்ரீட் ஆகியவற்றில் கொடுக்கப்பட்ட போதனைகள்.

தொடரைப் பார்க்கவும்

கருணையை வளர்ப்பதில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்

இரக்கத்தை வளர்ப்பது

துருக்கிக்கு மகிழ்ச்சியான மனதுக்கு இரக்கம்

மற்றவர்களை கவனிப்பது எப்படி நம் சொந்த வாழ்க்கையையும் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையையும் மேம்படுத்துகிறது. இதற்காக கொடுக்கப்பட்ட பேச்சு…

இடுகையைப் பார்க்கவும்
இரக்கத்தை வளர்ப்பது

இரக்கத்தின் சக்தி, பகுதி 4

தன்னையும் மற்றவர்களையும் சமப்படுத்துதல் மற்றும் பரிமாறிக்கொள்வதன் மூலம் போதிசிட்டாவை உருவாக்குதல்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
இரக்கத்தை வளர்ப்பது

இரக்கத்தின் சக்தி, பகுதி 3

தன்னையும் மற்றவர்களையும் சமப்படுத்துதல் மற்றும் பரிமாறிக்கொள்வதன் மூலம் போதிசிட்டாவை உருவாக்குதல்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஒரு திறந்த இதயம் கொண்ட வாழ்க்கை

இரக்க பயம்

பாதிக்கப்பட்ட மற்றவர்களுடன் நம்பகமான உறவுகளை உருவாக்குவதற்கு எப்படி நேரம் எடுக்கும்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்