ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

பற்றிய போதனைகள் ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி 12 ஆம் நூற்றாண்டின் திபெத்திய மாஸ்டர் கெஷே செகாவா, சிந்தனை மாற்றத்தின் ஆரம்பகால நூல்களில் ஒன்று (லோஜோங்) கற்பித்தல் வகை.

தொடர்புடைய தொடர்

கைகளை உயர்த்தி வெயிலில் சிரிக்கும் மைத்ரேய புத்தரின் சிலை.

சூரியனின் கதிர்களைப் போல மனப் பயிற்சி (2008-10)

செப்டம்பர் 2008 மற்றும் ஜூலை 2010 க்கு இடையில் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் கொடுக்கப்பட்ட கேஷே செகாவாவின் செவன்-பாயின்ட் மைண்ட் பயிற்சி பற்றிய நம்-கா பெல்லின் வர்ணனையின் விளக்கம்.

தொடரைப் பார்க்கவும்
மரங்கள் மற்றும் உதய சூரியனுடன் பின்னணியில் மடியில் பனியுடன் புத்தர் சிலை.

ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி (2024-25)

2024 மற்றும் 2025 ஆம் ஆண்டுகளில் நெவாடாவின் ரெனோவில் உள்ள தர்மகாயா மையத்தால் ஆன்லைனில் நடத்தப்பட்ட, வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரான் வழங்கிய ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி பற்றிய போதனைகள். மூல உரையை ஆன்மீக நண்பரின் ஆலோசனையில் காணலாம்...

தொடரைப் பார்க்கவும்

மதிப்பிற்குரிய சங்கே காத்ரோவுடன் ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி (2020)

2020 இல் சிங்கப்பூரில் உள்ள அமிதாபா புத்த மையத்தால் ஆன்லைனில் தொகுத்து வழங்கப்பட்ட வணக்கத்திற்குரிய சாங்யே காத்ரோவால் வழங்கப்பட்ட கெஷே செகாவாவின் ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி பற்றிய போதனைகள்.

தொடரைப் பார்க்கவும்

ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சியில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும்

ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

மனப் பயிற்சியின் உறுதிமொழிகள் மற்றும் அறிவுறுத்தல்கள்

ஒருவரின் எண்ணங்களை மாற்றியமைத்ததன் அளவுகோல், சிந்தனைப் பயிற்சியின் உறுதிமொழிகள் மற்றும் வழிமுறைகள்...

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

போதிசிட்டா மற்றும் துன்பங்களுடன் பணிபுரிதல்

ஐந்து சீரழிவுகளின் இந்த நேரத்தில் வழக்கமான போதிசிட்டா மற்றும் அது எவ்வாறு நமக்கு உதவுகிறது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

பாதகமான சூழ்நிலைகளை மாற்றுதல்

மனப் பயிற்சி போதனைகள் எவ்வாறு நமது சுயநல சிந்தனைக்கு சவால் விடுகின்றன மற்றும் அதை வேரோடு பிடுங்க உதவுகின்றன.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

மனப் பயிற்சியின் கடமைகள்

மனப் பயிற்சியின் ஆறாவது புள்ளியில் கற்பித்தல்: அர்ப்பணிப்புகள் மற்றும் உறுதிமொழிகள்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி

ஐந்து சக்திகளில் பயிற்சி

இந்த வாழ்நாளில் ஐந்து சக்திகளில் சுயநலம் மற்றும் பயிற்சியின் மூன்று நிலைகள் மற்றும்…

இடுகையைப் பார்க்கவும்