LR03 ஆறு தயாரிப்பு நடைமுறைகள்
விழிப்புக்கான பாதையின் நிலைகளில் தியான அமர்வில் ஈடுபடுவதற்கு முன் ஆறு தயாரிப்பு நடைமுறைகள்.
LR03 இல் உள்ள அனைத்து இடுகைகளும் ஆறு தயாரிப்பு நடைமுறைகள்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் தியான இடத்தை தயார் செய்தல் மற்றும் பிரசாதம் வழங்குதல்
தியான அமர்விற்கான முதல் இரண்டு ஆயத்த நடைமுறைகள் குறித்த வழிமுறைகள்: (1) அறையை சுத்தம் செய்தல்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பிரசாதங்களை முறையாகப் பெற்று, சரியான ப...
பிரசாதங்களை எவ்வாறு வழங்குவது என்பது பற்றிய கூடுதல் வழிமுறைகள் மற்றும் மூன்றாவது ஆயத்த நடைமுறையின் வர்ணனை:...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தகுதித் துறையைக் காட்சிப்படுத்துதல் மற்றும் ஏழு-எல் வழங்குதல்...
அடைக்கல காட்சிப்படுத்தல், நான்காக சிந்தித்து தியான அமர்வை எவ்வாறு அமைப்பது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அமர்வுகளுக்கு இடையில் என்ன செய்ய வேண்டும்
நம் வாழ்க்கையை எப்படி தர்ம வழியில் செல்வது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்