उत्कृष्ट गुणहरू खेती गर्दै

• करुणा विकास गर्ने सही तरिका
• उत्कृष्ट गुणहरूको खेती गर्ने तीन कारकहरू
• वैध आधारको रूपमा स्पष्ट र चेतनशील दिमाग
• गुणहरू संचयी रूपमा निर्माण गर्न लगातार अभ्यास
• बुद्धि र तर्क बढ्छ तर सद्गुणलाई कम गर्दैन
• दृश्य मनको प्रकृति र बिभिन्न प्रणालीहरूबाट हुने पीडाहरूको बारेमा

संसार, निर्वाण र बुद्ध प्रकृति 113: उत्कृष्ट गुणहरू खेती गर्दै (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

1. बुद्धको सन्दर्भमा आफूप्रति दया देखाउनुको अर्थ के हो? परम पावन द दलाई लामा प्रायः भन्छ कि दया साहसी हुनुपर्छ। साहस किन आवश्यक छ? हाम्रो वर्तमान अवस्थाको लागि स्वीकृतिको भावना भएको रूपमा हामीप्रतिको करुणालाई विचार गर्नुहोस्। बौद्ध विश्वदृष्टिकोणको एक भागको रूपमा त्यो स्वीकृतिले आशा र परिवर्तनलाई कसरी बढाउँछ? यसले हामीलाई कसरी अभ्यासलाई इन्धन गर्न परिस्थिति प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ?
2. चिन्तन गर्नुहोस् कि मनको स्पष्ट र संज्ञानात्मक प्रकृति उत्कृष्ट गुणहरूको खेतीको लागि एक स्थिर आधार हो। स्थिर आधार किन आवश्यक छ? मनको स्पष्ट र चेतनशील प्रकृति कसरी एक स्थिर आधार हो? एक स्थिर आधार भएको, तपाईं कसरी यी असीम उत्कृष्ट गुणहरू खेती गर्न सक्नुहुन्छ?
3. याद गर्नुहोस् मन उत्कृष्ट गुणहरूको बानी पर्न सक्छ, जुन संचयी रूपमा निर्माण गर्न सकिन्छ? तपाईंले आफ्नो जीवनमा आफ्नो मनमा उत्कृष्ट गुणहरू कसरी निर्माण गर्नुभयो?
4. विचार गर्नुहोस् कि उत्कृष्ट गुणहरू बढाउन सकिन्छ, तर तर्क र बुद्धिले कहिल्यै घट्दैन। तर्क र बुद्धिले असल गुणहरूको पुस्तालाई किन समर्थन गर्छ?
5. अघिल्ला तीन बुँदाहरू बुझेर आफैमा आत्मविश्वास जाग्नुहोस् कि प्रयास र तालिमले आफ्नो मनलाई मनको दिमागमा रूपान्तरण गर्न सकिन्छ। बधाई
6. मन को एक क्षण को दुई पक्षहरु लाई विचार गर्नुहोस् क्रोध, ईर्ष्या, संलग्न, आदि: प्राथमिक चेतना र पीडादायी मानसिक कारक जसले यसलाई प्रदूषित गर्दछ। हिलो पानी जस्तै, आकस्मिक पीडादायी मानसिक अवस्था प्राथमिक चेतना को स्पष्ट र संज्ञानात्मक प्रकृति बाट निकाल्न सकिन्छ। तपाईंको आफ्नै मनमा उत्पन्न हुने दु:खहरू र कसरी ती तपाईंको दिमागको प्रकृति होइनन् भनेर सोच्नुहोस्। खेती गर्नुहोस् आकांक्षा पथ अभ्यास गरेर यी प्रदूषित मानसिक कारकहरू हटाउन।