दया
करुणा भनेको भावनात्मक प्राणीहरूको पीडा र त्यसका कारणहरूबाट मुक्त हुने इच्छा हो। पोष्टहरूमा अनुकम्पाको विकास र वृद्धि कसरी गर्ने भन्ने बारे शिक्षाहरू र ध्यानहरू समावेश छन्।
नवीनतम पोस्ट
आदरणीय Thubten Chodron को शिक्षण अभिलेखमा सबै पोस्टहरू हेर्नुहोस्।
AL धर्मप्रति कृतज्ञता
AL ले झल्काउँछ कि कसरी जेलले उनको आध्यात्मिक कुरामा चिन्तन गर्नको लागि समय प्रदान गरेको छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
कठिन परिवर्तनहरूसँग व्यवहार गर्दै
जेलमा एउटी महिलाले कठिन परिस्थितिको सामना गर्न दिमाग प्रशिक्षण प्रम्प्ट प्रयोग गर्छिन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थबटेन चोड्रन राम्रो कर्म: अरूको शोषण गर्नुको सट्टा सेवा गर्ने
कसरी कृपा र अरूबाट दुर्व्यवहार गर्नेलाई जित्ने।
पोष्ट हेर्नुहोस्
पूज्य सांगे खद्रो 
श्रावस्ती अबे मोनास्टिक्स जेलमा मेरो समय
एक श्रावस्ती अबे स्वयंसेवक जेल जीवन कस्तो हो भन्ने बारे आफ्नो पूर्व धारणाहरूको सामना गर्छन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आत्मकेन्द्रितताका गल्तीहरू
कसरी आत्म-केन्द्रितताले हाम्रो जीवनमा समस्याहरू सिर्जना गर्दछ, र आत्म विनिमयको वास्तविक विधि र...
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन चोनी जताततै दया देख्छु
हाम्रो वरिपरिको दयालाई पहिचान गरेर हामी सबैको लागि हाम्रो हृदय खोल्नेछौं।
पोष्ट हेर्नुहोस्
पक्षपातलाई परास्त गर्ने
हाम्रा भिन्नताहरू सतही छन् भनेर पहिचान गरेर हामी हाम्रो पक्षपात र पूर्वाग्रहहरू हटाउन सक्छौं।
पोष्ट हेर्नुहोस्