प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

श्लोक 87: धर्म रत्नको रक्षा गर्दै

श्लोक 87: धर्म रत्नको रक्षा गर्दै

वार्ताको शृङ्खलाको अंश बुद्धिको रत्न, सातौं दलाई लामा द्वारा एक कविता।

  • तीन प्रकारको बुद्धि: श्रवण, विचार, ध्यान
  • शिक्षाहरूको बारेमा सोच्नुको महत्त्व, तिनीहरूलाई सुन्नु मात्र होइन
  • प्रतिबिम्ब र ध्यान हाम्रो दिमागमा शिक्षाहरू एकीकृत गर्न मद्दत गर्नुहोस्

बुद्धिको रत्न: पद ९० (डाउनलोड)

अघिल्लो श्लोकमा हामीले "धर्मको भित्री अर्थ प्रकट गर्ने उत्कृष्ट मौखिक निर्देशनहरू" को बारेमा कुरा गरेका थियौं। र मौखिक निर्देशनहरू जुन शिक्षकबाट विद्यार्थीलाई पास गरिन्छ, र तिनीहरू कसरी अभिव्यक्त हुन्छन् भन्ने सन्दर्भमा अद्यावधिक गरिएको हुन्छ। यो एउटै शिक्षा हो, तर तिनीहरू कसरी अभिव्यक्त हुन्छन् शताब्दीहरू बित्दै जाँदा एक किसिमको अपडेट हुन्छ।

अर्को श्लोक हो…. खैर, तपाईंले देख्नुहुनेछ। अर्को श्लोक त्यसैबाट पछ्याउँछ। त्यसैले, पद 87 भन्छ,

सबैभन्दा होसियारीपूर्वक जोगाउनु पर्ने सर्वोच्च रत्न के हो?
सुनेको कुराको सार, जसमा भर पर्दा परिवर्तन ल्याउँछ।

"सुनिएको कुराको सार।" जब हामी तीन प्रकारको बुद्धिको बारेमा कुरा गर्छौं, वा अभ्यासमा तीन चरणहरू, हामी कुरा गर्छौं:

  1. शिक्षाहरू सुन्नु, जसमा तिनीहरूलाई सिक्ने, तिनीहरूलाई पढ्ने, तिनीहरूलाई अध्ययन गर्ने, तिनीहरूलाई सुन्ने, कुनै पनि प्रकारको सिकाइ अध्ययन समावेश गर्दछ;

  2. चिन्तन, जसको अर्थ प्रतिबिम्बित वा शिक्षाहरूको बारेमा सोच्नु हो; र

  3. ध्यान, जब हामी प्रयास गर्छौं र शिक्षाहरू एकीकृत गर्छौं।

हामीले बोलाउने धेरै ध्यान वास्तवमा "सोच" र "प्रतिबिम्ब" हो, किनकि हामी शिक्षाहरूको सही वैचारिक समझ प्राप्त गर्ने प्रयास गर्दैछौं, जुन तपाइँलाई तपाइँको दिमागमा एकीकृत गर्न वास्तवमै आवश्यक छ। त्यसैले विचार र प्रतिबिम्ब बसेर गर्न सकिन्छ ध्यान मुद्रा। यो अन्य मानिसहरूसँग धर्मको बारेमा छलफल गरेर, र वास्तवमा आफ्नो समझ जाँच गरेर पनि गर्न सकिन्छ। यो बहसको उद्देश्यहरू मध्ये एक हो, वास्तवमा, ताकि तपाईंले शिक्षाहरूको सही बुझाइ विकास गर्न सक्नुहुन्छ। किनभने केवल शिक्षाहरू सुनेर, तपाईंले यसलाई सही रूपमा बुझ्न सक्नुहुन्छ वा नहुन पनि सक्नुहुन्छ। यदि तिमी मनन गर्नुहोस् गलत बुझाइमा तपाई जहाँ जान चाहानुहुन्छ त्यहाँ पुग्न सक्नुहुन्न। त्यसोभए तपाईले सोच्नु, छलफल गर्नु, बहस गर्ने किसिमको भाग तपाईसँग सही बुझाइ छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न।

त्यसपछि तपाईं जानुहोस् ध्यान जहाँ तपाईं साँच्चै गहिरो अध्ययन गर्न र एकाग्रता मार्फत आफ्नो दिमागमा शिक्षाहरू एकीकृत गर्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ।

यहाँ यो सुनुवाइको बारेमा कुरा गरिरहेको छ जसमा भर पर्दा रूपान्तरण हुन्छ। शिक्षाको सुनुवाइ पर्याप्त छैन। यो पहिलो धेरै, धेरै महत्त्वपूर्ण कदम हो, तर हामीले ती शिक्षाहरूमा भर पर्नु पर्छ, जसरी बिरामी व्यक्तिले औषधि लिनु पर्छ, औषधि लिनु र भर्नु मात्र होइन। लिनुपर्छ। त्यसैले शिक्षामा भर पर्नु पर्छ। अनि त्यसो गर्दा तपाईको दिमागमा परिवर्तन ल्याउँछ।

उसले यसलाई "सर्वोच्च रत्न जुन धेरै होशियारीपूर्वक सुरक्षित राख्नुपर्छ" भनिरहेको छ। मैले सोचेको थिएँ, जब तपाईंले धेरै शिक्षाहरू सुन्नु भएको छ — यो पनि कारणको एक हिस्सा हो कि तिब्बती मठहरूमा उनीहरूले धेरै शिक्षाहरू कण्ठ गर्छन् — किनभने यसले तपाईंलाई सबै कुरा सम्झन मद्दत गर्दछ ताकि तपाईंसँग नभए पनि। तपाईंका नोटहरू, तपाईंसँग पाठ छैन, तपाईंले शिक्षाहरू के हो भनेर सम्झन सक्नुहुन्छ। र त्यो एक धेरै बहुमूल्य गहना बन्छ किनभने यसको मतलब यो हो कि तपाई जस्तोसुकै परिस्थितिमा हुनुहुन्छ तपाईले शिक्षाहरू सम्झन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई सामग्री सम्झना छैन, वा तपाईंले पदहरू आफैलाई याद गर्नुहुन्न भने, तब जब तपाईं कम्प्युटरको नजिक वा तपाईंको नोटहरू नजिक हुनुहुन्न भने तपाईंलाई के अभ्यास गर्ने थाहा छैन। त्यसैले यो शिक्षाको सम्झना हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

म सोचिरहेको थिएँ, चीनको सांस्कृतिक क्रान्तिमा के भयो जहाँ यति धेरै मानिसहरू (चीनमा र तिब्बतमा) भिक्षुहरूलाई जेलमा हालियो, तिनीहरूका धर्मग्रन्थहरू जलाइयो, तिनीहरूका गुम्बाहरू ध्वस्त भए, तर तिनीहरूसँग अझै पनि रत्नहरू थिए। धर्म, तिनीहरूको दिमागमा शिक्षाहरू थिए - जसले धेरै शिक्षाहरू सुनेका थिए, र विशेष गरी जसले शिक्षाहरू कण्ठ गरेका थिए। तिनीहरूको दिमागमा यो थियो त्यसैले तिनीहरू जेलमा थुनिए पनि तिनीहरूले आफ्नो मनमा आफ्नो पाठ गर्न सक्थे, तिनीहरू अझै पनि गर्न सक्थे। मनन गर्नुहोस्। तिनीहरूले बाहिरी रूपमा देखाउन आवश्यक थिएन कि तिनीहरू कुनै प्रकारको अभ्यास गरिरहेका थिए।

त्यसोभए यो पनि हो, एक दिनदेखि अर्को दिनसम्म हामी एम्बुलेन्समा र अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जान सक्छौं, र हामीसँग सबै छैन ...। तपाईंसँग तपाईंको सानो साम्राज्य छैन। तपाईंलाई थाहा छ, मा ध्यान हल र टेबल आफ्नो तस्वीर र आफ्नो साथ माला र तिम्रो यो र तिम्रो त्यो। उनीसँग उनको आईप्याड छ, र तपाईंहरू मध्ये अरूहरू पुरानो फेसनका छन् र तपाईंको नोटबुकहरू छन्। त्यसैले तपाईंसँग त्यो सबै छैन। तपाईं त्यहाँ आपतकालीन कोठामा वा आईसीयूमा हुनुहुन्छ र तपाईंले आफ्नो दिमागमा जे छ त्यही गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले हामीसँग के छ सुन्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

अनि पक्कै पनि हामीले यसको बारेमा सोचेर र त्यसमा मनन गरेर सुनेका कुराहरूसँग परिचित हुनु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ ताकि हामीले यी प्रकारका चीजहरू सम्झन सकौं जब हामीलाई वास्तवमै तिनीहरूको आवश्यकता हुन्छ।

तिनीहरू भन्छन् कि यो एक इच्छा पूरा गर्ने गहना भन्दा धेरै बहुमूल्य छ। एक इच्छा पूरा गर्ने रत्न यो पौराणिक रत्न हो जुन समुद्रमा कतै पाइन्छ कि जब तपाईंसँग यो हुन्छ यसले तपाईंको सबै इच्छाहरू प्रदान गर्दछ। तर यसले तपाईको जीवनको चाहना मात्र दिन्छ। एक इच्छा-दिने रत्न - हाम्रो दिमागमा - सबैलाई हामीले उनीहरूले गरून् भन्ने कुरा गर्न बाध्य पार्न सक्छ। त्यसोभए, तपाईंले आफ्नो ध्यानमा, अन्ततः तपाईंले त्यस्तो चीज फेला पार्नुभयो जसले सबै कुरालाई तपाईंले चाहेको जस्तो बनाउन सक्नुहुन्छ जब तपाईं यसलाई त्यसरी बनाउन चाहनुहुन्छ। तर एउटा शिक्षा पनि सुन्नु ती सबै भन्दा धेरै मूल्यवान छ किनकि ती सबै यस जीवनको खुशीसँग सम्बन्धित छ जुन धेरै चाँडै हराउँछ। र यो जीवनको खुशीले हामीलाई भविष्यको जीवनमा फाइदा ल्याउँदैन, यो यो जीवनमा समाप्त भयो र यो अन्तिम रातको सपना जस्तै हो। अनि मरेपछि हिजो रातिको सपना पनि याद गर्न छोड्छौ। सबै कुरा पूरै हराएको छ।

त्यसोभए यो धेरै राम्रो छ कि तपाईंको दिमागमा शिक्षाहरू र शिक्षाहरू तपाईंको दिमागमा परिचय मार्फत छापिएको छ, किनभने यो त्यस्तो चीज हो जुन तपाईंले कुनै पनि समयमा कल गर्न सक्नुहुन्छ र त्यो तपाईंसँग आउन सक्छ। र यसले साँच्चै मद्दत गर्दछ, किनभने शिक्षाहरूले-जब हामीले तिनीहरूलाई हाम्रो दिमाग परिवर्तन गर्न प्रयोग गर्छौं-ले हामीलाई राम्रो पुनर्जन्म प्राप्त गर्न सक्षम बनाउँछ, र (आशा छ) राम्रो पुनर्जन्महरूको शृङ्खला जसले हामीले धर्म अभ्यास गर्न, शून्यता महसुस गर्न, उत्पन्न गर्न प्रयोग गर्न सक्छौं। बोधचित्तार पूर्ण जागरण प्राप्त गर्नुहोस्। त्यसोभए, ती सबै भन्दा धेरै मूल्यवान शिक्षाहरू।

त्यहाँ तपाईं साँच्चै को शक्ति देख्न सक्नुहुन्छ संलग्न किनभने जब "चकलेट केक" दिमागमा आउँछ, शिक्षाहरू बिर्सनुहोस्। (जुनसुकै "चकलेट केक" त्यो पल हाम्रो लागि हो - यो तपाइँको प्रेमी, तपाइँको प्रेमिका, तपाइँको आमाबाबु, तपाइँको घरपालुवा कुकुर वा बिरालो वा तपाइँको पदोन्नति, वा तपाइँको तलब, वा तपाइँको सम्पत्ति, केहि फरक पर्दैन, हामी सबै। हाम्रो आफ्नै संस्करण "चकलेट।") तर जब चकलेट दिमागमा आउँछ, धर्म बिर्सनुहोस्। यो जस्तो छ, यो चीज हो, हो, साँच्चै मेरो खुशीको स्रोत हो। तर यदि हामी पछि हट्न सक्षम छौं र थप दीर्घकालीन आधारमा सोच्न सक्षम छौं कि यसले हामीलाई वास्तवमै फाइदा पुर्‍याउँछ, तब यो शिक्षा हो।

आदरणीय थबटेन चोड्रन

आदरणीय चोड्रनले हाम्रो दैनिक जीवनमा बुद्धका शिक्षाहरूको व्यावहारिक प्रयोगलाई जोड दिन्छन् र विशेष गरी उनीहरूलाई पश्चिमीहरूले सजिलै बुझ्ने र अभ्यास गर्ने तरिकामा व्याख्या गर्नमा दक्ष छन्। उनी आफ्नो न्यानो, हास्यपूर्ण र स्पष्ट शिक्षाका लागि परिचित छन्। उनलाई 1977 मा धर्मशाला, भारतमा क्याब्जे लिंग रिन्पोछेद्वारा बौद्ध ननको रूपमा नियुक्त गरिएको थियो र 1986 मा उनले ताइवानमा भिक्षुनी (पूर्ण) अध्यादेश प्राप्त गरे। उनको पूरा जीवनी पढ्नुहोस्.