सद्गुणको मौखिक मार्गहरू

• वाणीका अगुणहरूबाट टाढा रहने
• मौखिक गैरगुणहरूको विपरीत अभ्यास गर्दै
• हाम्रो वरपरका सबैलाई दयालु तरिकामा सञ्चार गर्न सिक्दै

हामीले दस पुण्य कार्यको बारेमा कुरा गर्दैछौं। हामीले जीवनको रक्षा गर्ने र अरूको सम्पत्तिको रक्षा गर्ने, उदार भएर कुरा गर्यौं। कामुकतालाई बुद्धिमानी र दयालु रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्। सत्यवादी हुनु। र सद्भाव सिर्जना गर्न हाम्रो बोली प्रयोग गर्नुहोस्।

अर्को कठोर शब्दहरूको विपरीत हो। यो अरूलाई दयालु बोलिरहेको छ। यसमा मानिसहरूका असल गुणहरूलाई तिनीहरूमा औंल्याउनु समावेश हुन सक्छ। यो बानी बसाल्न को लागी एक धेरै राम्रो अभ्यास हो। कठोर शब्दहरूले हामी मानिसहरूका खराब गुणहरू औंल्याउँछौं। हामी यसमा धेरै दक्ष छौं। तिनीहरूमा ती गुणहरू छन् वा छैनन्, हामी वास्ता गर्दैनौं, हामी तिनीहरूलाई औंल्याउँछौं। तर मानिसहरूका असल गुणहरू हेर्नु र त्यसलाई औंल्याउन र मानिसहरूको प्रशंसा गर्नु हाम्रो लागि धेरै उपयोगी छ। र जब मानिसहरूले चीजहरू गर्छन् जुन हामीले प्रशंसा गर्छौं, फेरि, त्यो औंल्याउन। र विशिष्ट हुनुहोस्।

मलाई लाग्छ कि विशेष गरी बच्चाहरु संग, यो महत्त्वपूर्ण छ, किनकि कहिलेकाहीँ बच्चाहरु संग हामी केवल भन्छौं, "ओह, तिमी एक राम्रो केटा वा राम्रो केटी हो," र बच्चालाई थाहा छैन कि उनीहरुले आमा र बुबालाई के गरे। तर यदि तपाईंले भन्नुभयो, "ओह, तपाईंले आज आफ्नो कोठा सफा गर्नुभयो र मलाई अहिले यो हेर्न धेरै राम्रो लाग्यो," तब बच्चालाई थाहा छ। त्यसैगरी वयस्कहरूसँग, मलाई लाग्छ कि यो धेरै राम्रो छ यदि हामीले कसैले राम्रो गरेको कुरा औंल्याउन र त्यसलाई स्वीकार गर्न सक्छौं। वा केहि गुण, केहि बानीहरु लाई औंल्याउनुहोस्, जुन तपाईलाई साँच्चै राम्रो लाग्छ। यसलाई नियमित दैनिक अभ्यास बनाउने। गृहकार्य असाइनमेन्ट: हरेक दिन कसैलाई केही न केही भन्नु, प्रशंसा गर्ने सन्दर्भमा। यस्तो होइन कि उनीहरूले तपाईंलाई मन पराउँछन्, त्यस प्रकारको प्रेरणाको साथ होइन, किनभने त्यो एक प्रकारको सडेको प्रेरणा हो, तर वास्तवमा किनभने यो अरूमा राम्रो देख्ने हाम्रो आफ्नै अभ्यास हो।

तिनीहरूसँग सामान्य रूपमा दयालु कुरा गर्नुहोस्। र मलाई लाग्छ, यहाँ शिष्टाचार प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। मलाई थाहा छ कि अन्य मानिसहरूसँग हाम्रो घर्षणको धेरै कारण हो किनभने हामी आधारभूत मानवीय व्यवहार बिर्सन्छौं, र हामी मानिसहरूलाई लगभग हाम्रो सेवक बन्ने आशा गर्न थाल्छौं। "कृपया" वा "धन्यवाद" वा "तपाईं कृपया" भन्नुको सट्टा, हामी भन्छौं, "यो गर्नुहोस्।" केवल अन्य व्यक्तिहरूप्रति संवेदनशील हुनु, र विनम्र हुनुले, हाम्रो सम्बन्धको गुणस्तर सुधार गर्न सक्छ। तपाईंले सायद याद गर्नुभयो, यस्ता साना कुराहरू ठूलो सामान हुन सक्छन्।

दयालु तरिकामा, मनमोहक तरिकामा, तर सही प्रेरणाको लागि कुराकानी गर्न सिक्नुहोस्। यो जनतालाई मन पर्ने कुरा होइन । मानिसहरूलाई मनपर्ने कुरा हो "म यो गर्दैछु ताकि तपाईं मलाई ऋण दिनुहुन्छ।" मानिसहरूले हामीलाई मन पराउने प्रयास गर्दैनन्। यो साँच्चै ख्याल राख्ने दिमागबाट गरिएको हो।

र अपरिचितहरू तर्फ पनि यसरी हुनुहोस्, हामीले चिनेका मानिसहरूप्रति मात्र होइन। हामीले चिनेका मानिसहरूलाई यो सजिलो छ। कहिलेकाहीँ। जब तिनीहरूले हामीलाई मनपर्ने काम गर्छन्। जब तिनीहरूले हामीलाई मनपर्ने काम गर्दैनन् तिनीहरू कठोर शब्दहरूको हाम्रो वस्तु बन्छन्। तर अपरिचित संग पनि। जब हामी फोनमा वा एयरपोर्टमा, वा पसलमा मानिसहरूसँग व्यवहार गर्दैछौं, उनीहरूप्रति विनम्र हुन, उनीहरूलाई आँखामा हेर्न, उनीहरूलाई मानव जस्तै महसुस गर्न मद्दत गर्न। यदि सडकमा कोही छ जसलाई खाना चाहिएको छ, र तपाईंले खाना दिँदै हुनुहुन्छ भने, व्यक्तिलाई आँखामा हेर्नुहोस्, बनाउनुहोस्। भेटी दुबै हातले। केहि जसमा हामी अरूसँग दयालु बोलिरहेका छौं।