அன்பின் நன்மைகள்

• அன்பான இதயத்தை வளர்ப்பது
• அன்பின் எட்டு நன்மைகள்
• நான்கு பிரம்ம விஹாரங்கள்

போதிசிட்டா 06: அன்பின் நன்மைகள் (பதிவிறக்க)

அன்பின் நன்மைகளைப் பற்றிய ஒரு சிறிய விவாதத்துடன் முடிக்கிறேன், ஏனென்றால் ஒரு விஷயத்தின் நன்மைகளைப் பற்றி நாம் நினைக்கும் போது அதைச் செய்ய நாம் மிகவும் ஆர்வமாக இருக்கிறோம். நான் படிக்கப்போவது நாகார்ஜுனாவின் புத்தகத்தில் இருந்து வருகிறது. விலைமதிப்பற்ற மாலை, "அன்பின் எட்டு நன்மைகள்." உண்மையில் அதிக நன்மைகள் உள்ளன, ஆனால் அவர் எட்டு பற்றி பேசினார்.

அன்பின் எட்டு நன்மைகள்

முதலாவதாக, கடவுள்கள் - எல்லா வகையான தேவர்களும் பிற உயிரினங்களும் இருப்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பதால் - நமக்கு நட்பாக இருப்பார்கள். இரண்டாவது, மனிதர்கள் நம்மிடம் நட்பாக இருப்பார்கள். இது உண்மைதான், அதாவது, உங்களிடம் அன்பு இருந்தால், மக்கள் உங்களிடம் நட்பாக இருப்பார்கள். அதாவது ஏன், எப்போது தலாய் லாமா அறையில் நடக்கிறார், மக்கள் ஓய்வெடுத்து புன்னகைக்கிறார்களா? இது யாரோ ஒருவர் அன்பைக் கொண்டிருப்பதற்கான சக்தி - அவர் வெளிப்படுத்தும் ஒளி. எனவே நீங்கள் மனிதர்கள் மற்றும் வான மனிதர்கள், வெவ்வேறு கடவுள்கள் மற்றும் ஆவிகள் ஆகிய இருவரிடமும் அதிக நட்பை சந்திக்கிறீர்கள். பிறகு மூன்றாவது மனிதரல்லாத உயிரினங்கள் கூட நம்மைக் காக்கும். இந்த பட்டியல் பண்டைய இந்தியாவில் இருந்து வருகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அங்கு அவர்கள் பலவிதமான உயிரினங்களின் இருப்பை ஏற்றுக்கொண்டனர். ஆகவே, நம்மிடம் அன்பு இருந்தால், மனிதர்கள் நம்மைப் பாதுகாக்கிறார்கள், மனிதரல்லாதவர்களும் நம்மைப் பாதுகாக்கிறார்கள்.

பார்வையாளர்கள்: ஒன்று மற்றும் இரண்டு என்ன என்பதை மீண்டும் சொல்ல முடியுமா?

வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரான் (VTC): ஒன்று, கடவுள்கள் நமக்கு நட்பாக இருப்பார்கள், இரண்டு மனிதர்கள் நமக்கு நட்பாக இருப்பார்கள், மூன்று மனிதர்களிடமிருந்தும் மனிதரல்லாதவர்களிடமிருந்தும் பாதுகாப்பு பெறுவோம். மீண்டும், இது மிகவும் தெளிவாக உள்ளது.

எண் நான்காவது உங்களுக்கு மன அமைதியும் மன மகிழ்ச்சியும் கிடைக்கும். மனம் அன்பாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கும்போது இதை நாம் காணலாம். மனம் முழுவதும் புண்பட்டால், கோபம் மற்றும் வெறுப்பு, மனம் வலிக்கிறது. ஆனால் மனம் அன்பாக இருக்கும் போது, ​​அக அமைதி அதிகம். எண் நான்காவது, நாம் மன அமைதியைப் பெறுவோம்.

அன்பின் ஐந்தாவது நன்மை உடல் அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சி - உடல் நலம். நமது உடல் மேலும் நிதானமாக இருக்கும். மனதில் எதிர்மறை உணர்வுகள் நிறைந்திருக்கும் போது, ​​தி உடல் பதட்டமாக உள்ளது. மனம் முழுவதும் அன்பு நிறைந்திருக்கும் போது, ​​தி உடல் நிம்மதியாக உள்ளது. எனவே அன்பைப் பற்றி தியானிப்பது உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கவும், நிவர்த்தி செய்யவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஏனெனில் இது உண்மையில் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது. உடல்/மனம் ஒன்றாக.

ஆறாவது பலன் ஆயுதங்கள் மற்றும் விஷங்களால் தீங்கு விளைவிக்காதது. இதிலிருந்து ஒரு கதை இருக்கிறது புத்தர்இன் வாழ்க்கை இங்கே பொருந்துகிறது. நீங்கள் முன்பே கேட்டிருக்கலாம். தி புத்தர் அவருக்கு தேவதத்தா என்ற ஒரு உறவினர் இருந்தார், அவர் அவரைப் பார்த்து மிகவும் பொறாமைப்பட்டு எப்போதும் தீங்கு செய்ய முயன்றார் புத்தர். உண்மையில், தேவதத்தா ஒரு பிரிவினையை நிறுவினார் சங்க சமூக. அவர் துறவிகளையும் கன்னியாஸ்திரிகளையும் பிரித்து தனது சொந்தக் குழுவை எடுத்துக்கொண்டு தன்னைத் தலைவராக்கினார். இது நம்பமுடியாத எதிர்மறையாக இருந்தது "கர்மா விதிப்படி,, ஆனால் அவர் எப்போதும் மிகவும் மோசமானவராகவும் பொறாமை கொண்டவராகவும் இருந்தார் புத்தர் மேலும் அவரை பலமுறை கொல்ல முயன்றனர். ஒரு முறை, அவரைத் துரத்த வெறித்தனமான யானையை அனுப்பி அவரைக் கொல்ல முயன்றார். பைத்தியம் பிடித்த யானையை நோக்கிச் செலுத்துவது போல புத்தர், அந்த புத்தர் அவர் ஒரு அன்பான மனிதர் என்று உட்கார்ந்து இருக்கிறார். அப்போது யானை மண்டியிட்டு வணங்கியது புத்தர். எனவே நிலைமையை மாற்றியமைக்க அன்பின் சக்தி உள்ளது.

ஏழாவது பலன், சிரமமின்றி உங்கள் நோக்கங்களை நிலைநிறுத்துவீர்கள். நம்மிடம் அன்பான மனம் இருக்கும்போது நமது ஆன்மீக நோக்கங்களை, நமது நல்லொழுக்க நோக்கங்களை ஏன் கொண்டு வர முடியும் என்பதை நாம் பார்க்கலாம். முதலாவதாக, நாம் அன்பான வழியில் செயல்படும்போது, ​​​​நம் நோக்கங்களைக் கொண்டு வர வேண்டிய நடைமுறை விஷயங்களைப் பெற மற்றவர்கள் நமக்கு உதவுவார்கள். மேலும், கர்ம ரீதியாக நாம் அன்பான மனதைக் கொண்டிருக்கும்போது நாம் மிகவும் தூய்மைப்படுத்துகிறோம் "கர்மா விதிப்படி, நாம் தடைகளை நிறுத்தும் வெறுப்பால் உருவாக்கப்பட்டது. நாங்கள் மிகவும் நல்லதை உருவாக்குகிறோம் "கர்மா விதிப்படி, அந்த வகையான மனதைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம், மற்றும் இது "கர்மா விதிப்படி, நமது நல்லொழுக்க செயல்பாடுகள் அனைத்தும் முன்னேற முக்கிய காரணமாகிறது. எனவே இவை கூறப்படும் நியாயமற்ற கூற்றுகள் அல்ல என்பதை நீங்கள் காணலாம். அவர்களுக்குப் பின்னால் காரணம் இருக்கிறது.

அன்பின் எட்டாவது பலன், நீங்கள் மீண்டும் பிரம்ம லோகத்தில் பிறப்பீர்கள். பிரம்மா வானவர்களுள் ஒருவர், மிகுந்த மகிழ்ச்சியிலும், மிகுந்த மகிழ்ச்சியிலும் வாழ்கிறார். எத்தனை உயிர்களுக்கு எத்தனை யுகங்களில் அன்பை வளர்த்துக் கொள்கிறாயோ, நீ பிரம்ம லோகத்தில் பிறப்பாய் என்று சொல்கிறார்கள். மகாயான பயிற்சியாளர்களாகிய நாம் அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்கள் மீதும் அன்பை வளர்த்துக் கொண்டால், அது பிரம்மாவின் சாம்ராஜ்யத்தில் மறுபிறப்புக்கு மட்டுமல்ல, நிலையான நிர்வாணத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது - வேறுவிதமாகக் கூறினால், முழு புத்தத்துவத்திற்கு. ஒரு ஆன்மீக நபரைப் பற்றி நாம் நினைக்கும் போது, ​​​​நாம் நினைக்கும் முதல் குணங்களில் ஒன்று கனிவான இதயம் அல்லவா? இந்த எட்டைப் பற்றி யோசித்து புரிந்து கொள்ள முயற்சித்தால், அன்பை தியானிப்பதில் அதிக பலன்கள் கிடைக்கும், சரியா?

ஒன்று வானவர்கள் நட்புடன் இருப்பார்கள். இரண்டு மனிதர்கள் நட்பாக இருப்பார்கள். மூன்று, நீங்கள் மனிதர்களாலும், மனிதர்கள் அல்லாதவர்களாலும் பாதுகாக்கப்படுவீர்கள். நான்கு உங்களுக்கு மன அமைதியும், ஐந்து உடல் அமைதியும் கிடைக்கும். விஷம் மற்றும் ஆயுதங்கள் உங்களுக்கு தீங்கு செய்யாது என்பது ஆறு. மற்றும் ஏழு உங்கள் இலக்குகளை அடைய முடியும். மேலும் எட்டு என்பது பிரம்மாவின் சாம்ராஜ்யத்தில் உங்களுக்கு நல்ல மறுபிறப்பு அல்லது முழு ஞானம் கிடைக்கும்.

இவை அனைத்திற்கும் பின்னால் உள்ள காரணங்களைப் புரிந்து கொள்ள முடியும். உதாரணமாக, நன்மையின் விளைவாக பிரம்மாவின் ராஜ்யத்தில் பிறந்தது "கர்மா விதிப்படி, நீ உருவாக்கு. அன்பு, இரக்கம், மகிழ்ச்சி மற்றும் அமைதி ஆகிய நான்கு அளவிட முடியாதவைகள் உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? அவை நான்கு பிரம்ம விஹாரங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, பிரம்மாவின் நான்கு வாசஸ்தலங்கள், ஏனெனில் அவற்றைப் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் நீங்கள் பிரம்மாவின் ராஜ்யத்தில் பிறப்பீர்கள். நாங்கள் முழுமையாக அறிவொளி பெற்ற புத்தர்களாக மாற விரும்புவதால், அதில் எங்களுக்கு அதிக ஆர்வம் இல்லை. எனவே நாம் ஒரு நல்ல மறுபிறப்பு என்ற கேரட்டில் மயங்காமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறோம். ஆனால் நீங்கள் அவற்றைப் பற்றி ஆழமாக சிந்திக்கும்போது, ​​உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் அன்பான மனதைக் கொண்டிருப்பதன் நன்மைகளை நீங்கள் காண்பீர்கள், குறிப்பாக உங்கள் உறவுகள் மற்றும் குடும்பத்தில் மன அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சி. இந்த அமைதியும் மகிழ்ச்சியும் நீங்கள் எந்தக் குழுவைச் சேர்ந்தவராக இருந்தாலும் அல்லது நாட்டில் அமைதியைப் பரப்ப நீங்கள் தேர்வுசெய்தாலும் அதை பாதிக்கும். இது அனைத்தும் அன்பான மற்றும் அன்பான இதயத்தைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம் வருகிறது, மற்றவர்களை நேசிக்க நம்மை கட்டாயப்படுத்துவதன் மூலம் அல்ல. "நான் எல்லோரையும் நேசிக்க வேண்டும்" என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் மற்றவர்களின் அழகைப் பார்க்கவும், அவர்கள் நம்மீது இரக்கத்தை அடையாளம் காணவும் முடியும்.

இதைப் பற்றி வேறு ஏதேனும் கேள்விகள்?

பார்வையாளர்கள்: வேறொரு உயிரினத்தின் கருணையைப் பற்றிய ஒரு கதை உங்களிடம் உள்ளது. ஒரு முறை நான் அரிசோனாவில் உள்ள பாலைவனத்தில் ஒரு பள்ளத்தாக்கில் நடந்து கொண்டிருந்தேன், புல்லில் இருந்து ஒரு பாம்பு வருவதைக் கண்டேன். அது ஒரு பெரிய கட்டுப்பான் மற்றும் அதன் வாயில் ஒரு சிறிய குழந்தை எலி இருந்தது. மற்றும் பின்னால் புல் வெளியே வந்தது, வெளிப்படையாக, தாய் சுட்டி. அவள் வெளியே வந்தாள், அவள் அந்த பாம்பை கழுத்தில் கடித்தாள், தாயும் குழந்தையும் மீண்டும் புதர்களுக்குள் ஓடினார்கள். உங்களுக்காக ஒரு கதை இருக்கிறது தியானம்.

VTC: ஆஹா! அம்மாவின் கருணை நம்பமுடியாதது, இல்லையா. அது ஒரு பெரிய கதை.

சரி, அமைதியாக உட்கார்ந்து கொஞ்சம் செய்வோம் தியானம் இந்த. எனவே மீண்டும், உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், அந்த அன்பான இதயத்தை வளர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். குறிப்பாக நீங்கள் ஒருவருடன் சிரமங்களை எதிர்கொண்டால், இந்த வாழ்க்கையிலும் முந்தைய வாழ்க்கையிலும் உங்களுக்கு உதவ அவர்கள் செய்த அனைத்தையும் நினைத்துப் பாருங்கள்.