विचार परिवर्तनका आठ पदहरू (2018)
गेशे लङ्ग्री ताङ्पाको "विचार परिवर्तनको आठ पद" मा छोटो कुराकानी।
बहुमूल्य खजाना
आदरणीय थबटेन चोड्रन हामीलाई उत्प्रेरित गर्ने मानिसहरू कसरी साँच्चै एक बहुमूल्य खजाना हुन्, किनकि उनीहरूले हामीलाई कहाँ बढ्न आवश्यक छ भनेर औंल्याइरहेका छन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
घमण्डको कारण पदमा समातिएको
अरूलाई विजय प्रस्ताव गर्नमा हाम्रो कठिनाइ, प्रायः हाम्रो गर्वको कारणले।
पोष्ट हेर्नुहोस्
ईर्ष्या को मृत अन्त
आफूलाई अरूसँग तुलना गर्दै, र हामीले के चाहन्छौं भनेर जाँच गर्ने, र यदि वास्तवमा यो प्राप्त गर्नाले हामीलाई राम्रो महसुस गराउँछ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आदरणीय थुब्तेन चोनी 
हाम्रा परम गुरुहरु
अरूको अवास्तविक अपेक्षाहरू हुनुमा खतरा, र कसरी संवेदनशील प्राणीहरूले के गर्छन। हामीलाई हानि गर्नेहरूलाई हाम्रो रूपमा हेरेर...
पोष्ट हेर्नुहोस्
हाम्रो आमाबुवा संग सम्बन्ध
आदरणीय थबटेन चोड्रन "विचार परिवर्तनको आठ पदहरू" को पद 7 सँग जारी राख्छन् र हाम्रा प्रिय आमाबाबु र उनीहरूको प्रभावको बारेमा कुरा गर्छन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
मीठो र मायालु आमाहरू
आदरणीय थबटेन चोड्रन "विचार परिवर्तनका आठ पदहरू" को पद 7 सँग जारी राख्छन् र छोटो अवधि र दीर्घकालीन खुशीको बारेमा कुरा गर्छन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
Tonglen: लिने र दिने
आदरणीय थबटेन चोड्रनले टोंगलेन, वा लिने र दिने अभ्यासको व्याख्या गर्दछ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
Tonglen र सामाजिक समस्याहरू
आदरणीय थुबटेन चोड्रनले टोंगलेन र हामीले विश्वभरि सामना गरिरहेका आतंकवादका मुद्दाहरूको बारेमा कुरा गर्छन्।
पोष्ट हेर्नुहोस्
आठ सांसारिक चिन्ता
समाजले के भन्छ भन्ने प्रश्न उठाउनु र अनुसन्धान गर्नु सामान्य र स्वीकार्य छ।
पोष्ट हेर्नुहोस्
सार्वभौमिक औषधि
कसरी चीजहरू तिनीहरू देखा पर्ने तरिकामा अवस्थित छैनन्, र लगनशीलताका साथ अभ्यासको महत्त्व, किनकि यो शून्यता महसुस गर्ने एक मात्र तरिका हो।
पोष्ट हेर्नुहोस्