நெறிமுறை நடத்தை மதிப்பாய்வு

• நெறிமுறைகள் சட்டத்துடன் தொடர்புடையது "கர்மா விதிப்படி, மற்றும் அதன் விளைவுகள்
• தவறான பார்வைகள் நவீன உலகில்
• பொறாமை மற்றும் பேராசை ஆகியவற்றிலிருந்து காத்தல்
• செயலற்ற வாய்மொழி மற்றும் சொற்கள் அல்லாத தொடர்பு மற்றும் கடுமையான பேச்சு
• தொலைநோக்கு நெறிமுறை நடத்தை பயிற்சியின் நன்மைகள்

கோம்சென் லாம்ரிம் 116: நெறிமுறை நடத்தை மதிப்பாய்வு (பதிவிறக்க)

சிந்தனை புள்ளிகள்

1. இன்று உலகில் அவை எவ்வாறு வெளிப்படுகின்றன என்பது தொடர்பான கடைசி 5 அழிவுகரமான செயல் வழிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்:
   • தவறான பார்வைகள்: என்ன வகையான தவறான காட்சிகள் இந்த அறம் அல்லாத பாதையில் குறிப்பிடப்படுகின்றனவா? கருத்தில் கொள்ளுங்கள்: ஒரு சமூகமாக நாம் கண்டுபிடித்து வளர்ப்பதற்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளதா? தவறான காட்சிகள் இன்று நாம் செய்ததை விட புத்தர்நேரமா? என்ன வகையான தவறான காட்சிகள் இன்று உலகில் பார்க்கிறீர்களா? உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் (கடந்த அல்லது நிகழ்காலமாக இருக்கலாம்)? நீங்கள் பார்த்த சில முடிவுகள் என்ன தவறான காட்சிகள், உலகத்திலும் உங்கள் வாழ்க்கையிலும்? நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும், என்ன தடுப்பு மருந்துகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் தவறான காட்சிகள் உங்கள் வாழ்க்கையில்?
   • தீமை: உலகில் தீமையை நீங்கள் எங்கே பார்க்கிறீர்கள்? என்ன கீழ் நிலைமைகளை அது உங்கள் மனதில் தோன்றுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்களா? உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் தீமையின் தீமைகள் என்ன? இந்த உலகத்தில்? ஒரு பயிற்சியாளராக, தீங்கிழைக்கும் எண்ணத்திலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும்?
   • பேராசை: இன்று உலகில் பேராசை செயல்படுவதை நீங்கள் எங்கே பார்க்கிறீர்கள்? என்ன கீழ் நிலைமைகளை இது உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் செயல்படுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்களா? உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் பேராசையின் தீமைகள் என்ன? இந்த உலகத்தில்? என்ன கருவிகள் செய்கிறது புத்தர் பேராசையின் மனதை எதிர்க்க வழங்கவா?
   • செயலற்ற பேச்சு: இன்று உலகில் சும்மா பேசுவதை எங்கே பார்க்கிறீர்கள்? உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் எங்கு போராடுகிறீர்கள்? சும்மா பேசுவது உலகில் என்ன தீங்கு விளைவிக்கும்? உங்கள் வாழ்க்கையில்? உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் சும்மா பேசுவதைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
   • கடுமையான பேச்சு: இன்று உலகில் எந்த வகையான கடுமையான பேச்சுகளை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்? உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில்? கடுமையான பேச்சின் விளைவு என்ன? கடுமையான பேச்சின் விளைவாக உலகத்திலும் உங்கள் வாழ்க்கையிலும் என்ன தீங்குகளை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்? கடுமையான பேச்சை எதிர்க்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
2. நல்ல நெறிமுறை நடத்தையைக் கடைப்பிடிப்பது என்றால் என்ன? தொலைநோக்கு நெறிமுறை நடத்தை என்றால் என்ன?
3. தொலைநோக்கு நெறிமுறை நடத்தையைப் பயிற்சி செய்வதன் சில நன்மைகள் யாவை?
4. உறவுகளில் நம்பிக்கையை ஏற்படுத்த நெறிமுறை நடத்தை எவ்வாறு உதவுகிறது?
5. "சீர்கெட்ட காலங்களில்" வாழ்வதன் அர்த்தம் என்ன? நாம் ஒன்றில் வாழ்கிறோமா அல்லது உலகில் முன்பை விட அதிக இரக்கம் இருக்கிறதா?
6. யாரோ ஒருவர் தங்கள் நெறிமுறைகளின் பதிப்பை சட்டமாக்க முயற்சித்தால் என்ன நடக்கும்? சமுதாயத்தில் பரந்த அளவிலான மத மரபுகளைக் கருத்தில் கொண்டு, நமது சொந்த நெறிமுறைக் குறியீட்டை எவ்வாறு (தன்னார்வத் தொண்டு, அரசியல் செயல்பாடு போன்றவை) சமநிலைப்படுத்துவது?
7. பகிரங்கமாகவோ அல்லது இணையத்திலோ கடுமையான அல்லது பிரித்தாளும் பேச்சை தணிக்கை செய்யும் உரிமை அல்லது தார்மீகக் கடமை யாருக்கும் இருக்க வேண்டுமா?
8. நெறிமுறை வாழ்க்கை வாழ்வது இந்த வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது? நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் நபர்களை இது எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
9. நல்லொழுக்கமின்மையின் தீமைகளையும், நல்ல நெறிமுறைகளைக் கடைப்பிடிப்பதால் ஏற்படும் பல நன்மைகளையும் கண்டு, எதிர்மறையை விட்டுவிட்டு, செயல்களை வளர்த்துக்கொள்ளுங்கள். உடல்உங்கள் வாழ்க்கையிலும் உலகிலும் அமைதியையும் நல்லிணக்கத்தையும் உருவாக்கும் பேச்சு மற்றும் மனம்.