வலிமையின் பரிபூரணம்

• இணையம் எப்படி ஆசைப்படுவதற்கும், தீமையை உருவாக்குவதற்கும் புதிய வழிகளை வழங்குகிறது
• ஊக்குவிப்பதில் அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தின் பங்கு தவறான காட்சிகள்
• தி வலிமை உள் வலிமையை வளர்ப்பது
• மன்னிப்பது மற்றும் மன்னிப்பு கேட்பது பற்றிய விவாதம்
• யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் நம் எண்ணங்களுக்கு பொறுப்பேற்பது

கோம்சென் லாம்ரிம் 105: தி பெர்ஃபெக்ஷன் ஆஃப் மனோபலம் (பதிவிறக்க)

சிந்தனை புள்ளிகள்

மனதின் நவீன அறமற்ற பாதைகள்

1. பேராசையின் சில நவீன வடிவங்களில், அஞ்சல், இணையம், விளம்பரப் பலகைகள் போன்றவற்றின் மூலம் நம்மை நாமே மூழ்கடித்துக்கொள்ள அனுமதிப்பது (தர்ம நிகழ்வுகளுக்கும் கூட), ஷாப்பிங்/வாங்க வேண்டும்/அதிகமாக விரும்பும் மனம் (எல்லாவற்றையும் அணுகக்கூடியது இவை நாட்கள்), விண்ணப்பத்தை உருவாக்கும் கலாச்சாரம் (நிலை அல்லது வாய்ப்புகளை விரும்புதல்), விற்பனைக்காக தொடர்ந்து திட்டமிடுதல், புகழ் (சமூக ஊடகங்களில் "விருப்பங்களை" விரும்புதல்), அடுத்த, மிகவும் கவர்ச்சியான விடுமுறையைத் திட்டமிடுதல் போன்றவை. இவை ஒவ்வொன்றையும் பற்றி சிந்திக்க சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். , என்றால் மற்றும் ஏன் அது பேராசை (இது ஒரு மன நடவடிக்கை) படி கருதப்படுகிறது லாம்ரிம், அது முழுமையானதா "கர்மா விதிப்படி,, முதலியன பொருந்தும். போதனையில் குறிப்பிடப்படாத பிற உள்ளனவா?
2. தீங்கிழைக்கும் சில நவீன வடிவங்களில், நீதியான, நவீன அரசியலைப் பற்றிக் கூறுவதும் அடங்கும் கோபம், வெட்கப்படுதல்/ஆன்-லைனில் ட்ரோல் செய்தல், திரைப்படங்களில்/டிவி/கேம்களில் கதாபாத்திரங்கள் மீது தீய எண்ணங்களை உருவாக்குதல், குறிப்பிட்ட இசை வகைகளைக் கேட்கும் போது எழும் எண்ணங்கள் போன்றவை. இவை ஒவ்வொன்றையும் பற்றி சிந்தித்து சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். தீமை (நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு மன நடவடிக்கை, இருப்பினும் இது உடல் மற்றும் வாய்மொழி நடவடிக்கைகளுக்கு வழிவகுக்கும்) படி லாம்ரிம், அது முழுமையானதா "கர்மா விதிப்படி,, முதலியன பொருந்தும். போதனையில் குறிப்பிடப்படாத பிற உள்ளனவா?
3. சில நவீன வடிவங்கள் தவறான காட்சிகள் எப்படி அடங்கும் தவறான காட்சிகள் போலிச் செய்திகள்/பிரச்சாரங்கள் எவ்வாறு ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன என்பது நவீன தொழில்நுட்பத்தின் மூலம் பெருக்கப்படுகிறது தவறான காட்சிகள், பொருள்முதல்வாத பார்வை (மரணத்திற்குப் பின் எதுவும் இல்லை), ஜிஹாதி இணையதளங்கள் போன்றவை. இவை ஒவ்வொன்றையும் பற்றி யோசித்து சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். தவறான காட்சிகள் அதில் கூறியபடி லாம்ரிம், அது முழுமையானதா "கர்மா விதிப்படி,, முதலியன பொருந்தும். போதனையில் குறிப்பிடப்படாத பிற உள்ளனவா?
4. நமது நவீன சமுதாயத்திலும் உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையிலும் அறம் அல்லாதது எவ்வாறு கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிந்து, எதிர்மறையை கைவிடத் தீர்மானியுங்கள்.

மனோபலம்

1. வணக்கத்திற்குரிய சோட்ரான் இந்த வார்த்தையைப் பயன்படுத்துவதாகக் கூறினார் வலிமை ஏனெனில் அது பொறுமையின் அதே செயலற்ற தொனியைக் குறிக்காது. மனோபலம் செயலில் உள்ளது. அது உள் பலம். இந்த வரையறையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். எப்படி பார்த்தாய் வலிமை உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் செயல்படுகிறீர்களா? இந்த உலகத்தில்? என்ன செய்கிறது வலிமை ஒரு நல்லொழுக்கம்?
2. முதல் வகை வலிமை is வலிமை நாம் கோபமாக இருக்கும் போது. நாம் அதிகமாக இருக்கும்போது உள் வலிமையை வைத்திருப்பது ஏன் முக்கியம் கோபம்? மதிப்பிற்குரிய சோட்ரான் அடிக்கடி கூறுகிறார், நம்முடைய சொந்தத்தை அடையாளம் காண்பதில் கூட எங்களுக்கு சிக்கல் உள்ளது கோபம் ஏனென்றால் மற்றவர் செய்த காரியத்தில் நாம் மிகவும் மூழ்கி இருக்கிறோம். உங்கள் சொந்தத்தை சிறப்பாக அடையாளம் காண நீங்கள் என்ன செய்யலாம் கோபம் உங்கள் அனுபவத்துடன் நீங்கள் வேலை செய்ய முடியுமா?
3. இரண்டாவது வகை வலிமை இருக்கிறது வலிமை பிறரிடமிருந்து தீங்கைத் தாங்குவது. இது மற்றவர்களின் துஷ்பிரயோகத்தைத் தாங்குவதைக் காட்டிலும் மேலானது. இது உண்மையில் எங்கள் அனுபவத்தை மிகவும் வித்தியாசமான முறையில் செயலாக்குகிறது. நமது அனுபவத்தை ஆரோக்கியமான முறையில் செயலாக்கத் தொடங்க தர்மம் என்ன கருவிகளை நமக்கு வழங்குகிறது? இது எவ்வாறு உள் வலிமையை மேம்படுத்துகிறது/வலிமை?
4. உங்கள் சொந்தக் கவனத்தில் இருப்பதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையில் உள் வலிமையை வளர்த்துக் கொள்ள முடிவு செய்யுங்கள் கோபம் மற்றும் தகுந்த மாற்று மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல். வருத்தம், ஏமாற்றம் போன்ற சிறிய அனுபவங்களுடன் தொடங்குங்கள். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அடையாளம் கண்டு மகிழ்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் வலிமை உங்கள் வாழ்க்கையில் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகில்.