सबै संवेदनशील प्राणीहरूलाई हाम्रो दयालु आमा भएको रूपमा हेर्दै

• विकासको लागि सात-बिन्दु-कारण-र-प्रभाव निर्देशन बोधचित्ता
• तर्क द्वारा पुनर्जन्म प्रमाणित
• अनादिकालदेखि हामीले अनगिन्ती पटक पुनर्जन्म पाएका छौं
• प्रत्येक प्राणी धेरै पटक हाम्रो आमा भएको छ
• यस जीवनको हाम्रो आमाको दयालाई प्रतिबिम्बित गर्दै
• हाम्रो आमा हुनुहुने सबै प्राणीहरूमा भावना सामान्यीकरण
• उनीहरुको दयाको बदला लिने कामना

गोम्चेन lamrim 62: सबै प्राणीहरूलाई हाम्रो दयालु आमा भएको देखेर (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

1. हामीले गत हप्ता हेरेका मित्र, शत्रु, र अपरिचितको कोटिहरूको अनुसन्धान गरेर समानता उत्पन्न गरेर सुरु गर्नुहोस्। विचार गर्नुहोस् कि यी वर्गहरू यस जीवनमा सबै समय कसरी परिवर्तन हुन्छन् र अघिल्लो जीवनहरूमा हुनुपर्छ। यी कोटिहरू कसरी होइनन् भन्ने महसुस गर्नुहोस् त्यहाँ बाहिर, हामी तिनीहरूलाई कसरी सिर्जना गर्छौं।
2. अर्को, पुनर्जन्मलाई विचार गर्नुहोस् र कसरी सबै प्राणीहरू विगतको जन्ममा हाम्रो आमा थिए। पुनर्जन्मको प्रक्रियालाई साँच्चै अनुसन्धान गर्न केही समय लिनुहोस्, कसरी हामीले असीम विगतका जीवनहरू (जसमा धेरै जसमा हामी आमा हुनुहुन्थ्यो), र कसरी ती अनगिन्ती जीवनहरूमा कुनै न कुनै समयमा प्रत्येक जीवित प्राणी हाम्रो आमा हुन सक्थे।
3. त्यसोभए यस जीवनको हाम्रो आमा (वा अन्य हेरचाहकर्ता) को दयालाई विचार गर्नुहोस्। बच्चाको रूपमा, हामी आफ्नो हेरचाह गर्न असमर्थ थियौं। हामीलाई थाहा भएको सबै कुरा हामीलाई कसैले सिकाएको हो। हाम्रा आमाहरूले हामीलाई दिएका सबै विचार गर्नुहोस्। त्यसपछि सोच्नुहोस् कि प्रत्येक प्राणीले कुनै न कुनै जीवनकालमा यस्तै दया प्रदान गरेको छ।
4. त्यो दयाको प्रतिदान गर्ने इच्छा तपाईंको मनमा उत्पन्न हुन दिनुहोस्।
5. यी प्रत्येक बिन्दुले तपाईंलाई कस्तो महसुस गराउँछ? के तिनीहरूले खुलापनको भावना सिर्जना गर्छन्? तपाइँ कसरी सोच्नुहुन्छ कि यी बिन्दुहरूमा ध्यान गर्दा उत्पन्न हुन्छ बोधचित्ता?