प्रिन्ट अनुकूल, पीडीएफ र ईमेल

गोम्चेन लाम्रिम समीक्षा: छ तयारी अभ्यास

गोम्चेन लाम्रिम समीक्षा: छ तयारी अभ्यास

मा शिक्षा को एक श्रृंखला को भाग गोम्चेन लामरिम Gomchen Ngawang Drakpa द्वारा। भ्रमण गर्नुहोस् Gomchen Lamrim अध्ययन गाइड श्रृंखलाको लागि चिन्तन बिन्दुहरूको पूर्ण सूचीको लागि।

  • को संरचना ध्यान सत्र - तपाई के गर्नुहुन्छ थाहा पाउनुहोस् मनन गर्नुहोस् मा र कहिले सम्म
  • छ तयारी अभ्यासहरूको गतिविधि र आन्तरिक मनोवृत्ति
    • कोठा सफा गर्नुहोस् र वेदी मिलाउनुहोस्
    • बनाउने प्रसाद
    • लिनुहोस् ध्यान स्थिति र प्रेरणा सेट
    • योग्यता क्षेत्र कल्पना गर्नुहोस्
    • सात अंगको प्रार्थना र मण्डला भेटी
    • प्रार्थना अनुरोध गर्दै
  • ए मा के गर्ने निर्णय गर्दै ध्यान सत्र

गोम्चेन लामरिम 19 समीक्षा: छ तयारी अभ्यासहरू (डाउनलोड)

चिन्तन बिन्दुहरू

  1. पूज्य तारपाले हामीले कति अध्ययन र चिन्तन गर्छौं त्यसमा हाम्रो बुद्धिको गहिराइ निर्भर हुने बताउनुभयो । यो किन साँचो हो र यी गतिविधिहरूमा संलग्न हुनको लागि तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ भनेर सोच्न केही समय खर्च गर्नुहोस्।
  2. आदरणीय तारपाले छवटा तयारी अभ्यासको मानसिक पक्षमा समीक्षा केन्द्रित गर्नुभयो। तपाईंले हरेक बिहान यी अभ्यासहरू गर्दै हुनुहुन्छ (वेदी सफा गर्ने र स्थापना गर्ने, बनाउने प्रसाद, तयारी गर्दै जीउ र मन, योग्यता क्षेत्रको कल्पना गर्दै, 7-अंगको प्रार्थना पढ्दै, र मण्डला भेटी/अनुरोधहरू) वास्तवमै सम्बन्धित मानसिक अवस्थाहरू खेती गर्न समय लिनुहोस् जुन यी अभ्यासहरू उत्पन्न गर्न डिजाइन गरिएको हो। यसले तपाइँको अभ्यासलाई कसरी परिवर्तन गर्छ र तपाइँ तपाइँको दिनको बारेमा कसरी बिस्तार गर्नुहुन्छ?
पूज्य थुब्तेन तरपा

पूज्य थुब्तेन तारपा सन् २००० देखि औपचारिक शरण लिएको तिब्बती परम्परामा अभ्यास गर्ने अमेरिकी हुन्। उनी सन् २००५ को मे देखि आदरणीय थुब्तेन चोद्रोनको निर्देशनमा श्रावस्ती एबेमा बस्दै आएकी छिन्। उनी श्रवस्ती एबेमा नियुक्त गर्ने पहिलो व्यक्ति थिइन्, उनले 2000 मा पूज्य चोद्रोनसँग उनको श्रमनेरिका र सिकसमना अध्यादेशहरू लिएका थिए। हेर्नुहोस्। उनको समन्वयका तस्बिरहरू। उनका अन्य मुख्य शिक्षकहरू एचएच जिग्दल दाग्चेन शाक्य र महामहिम दग्मो कुशो हुन्। उनले केही पूज्य चोड्रोनका शिक्षकहरूबाट पनि शिक्षा प्राप्त गर्ने सौभाग्य पाएकी छिन्। श्रावस्ती अबेमा सर्नु अघि, आदरणीय तारपा (तत्कालीन जन होवेल) ले कलेज, अस्पताल क्लिनिक र निजी अभ्यास सेटिङहरूमा 30 वर्षसम्म फिजिकल थेरापिस्ट/एथलेटिक ट्रेनरको रूपमा काम गर्नुभयो। यस क्यारियरमा उनले बिरामीहरूलाई मद्दत गर्ने र विद्यार्थी र सहकर्मीहरूलाई सिकाउने मौका पाए, जुन धेरै इनामदायी थियो। उनीसँग मिशिगन राज्य र वाशिंगटन विश्वविद्यालयबाट बीएस डिग्री र ओरेगन विश्वविद्यालयबाट एमएस डिग्री छ। उनी एबेको निर्माण परियोजनाहरू समन्वय गर्छिन्। डिसेम्बर 20, 2008 भेन। भिक्षुनी अध्यादेश ग्रहण गर्दै टार्पा क्यालिफोर्नियाको ह्यासिन्डा हाइट्समा रहेको सि लाइ मन्दिर पुगेकी थिइन्। मन्दिर ताइवानको फो गुआंग शान बौद्ध आदेशसँग सम्बद्ध छ।