நமது நடைமுறை சரியான திசையில் செல்கிறதா?
வென் சாங்யே காத்ரோவின் செவன் பாயின்ட் மைண்ட் பயிற்சி - பகுதி 9
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ 
ஏழு-புள்ளி மனப் பயிற்சி 
செப் 6, 2020 வணக்கத்திற்குரிய சாங்யே காத்ரோவின் 12 போதனைகளின் தொடரின் ஒரு பகுதி ஆன்லைனில் வழங்கப்படுகிறது அமிதாபா புத்த மையம் ஜூலை முதல் செப்டம்பர் 2020 வரை.
- ஐந்தாவது புள்ளி மன பயிற்சி: மனதைப் பயிற்றுவித்ததன் அளவு
- அனைத்து போதனைகளையும் ஒருங்கிணைத்து நம்மைப் பற்றிய தவறான எண்ணத்தை எதிர்ப்பது
- மகிழ்ச்சியான, அமைதியான மனதை மட்டுமே தொடர்ந்து வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- பயிற்றுவிக்கப்பட்ட மனம் உலக தர்மங்களிலிருந்து விலகியிருக்கிறது சுயநலம்
- கவனச்சிதறல்கள், ஆத்திரமூட்டல்கள் அல்லது தீங்குகள் ஏற்பட்டாலும் பயிற்சி பெற்ற மனம் கட்டுப்பாட்டை வைத்திருக்கிறது
- ஆன்மீக வளர்ச்சியின் இரண்டு சாட்சிகள்: நீங்களும் மற்றவர்களும்
- பயிற்சி பெற்ற மனதின் ஐந்து பெரிய மதிப்பெண்கள்
- என்ற ஆறாவது புள்ளி அறிமுகம் மன பயிற்சி: கடமைகள் மற்றும் உறுதிமொழிகள்
- மூன்று பொதுவான புள்ளிகளில் எப்போதும் பயிற்சி செய்யுங்கள்: போதனைகளின்படி பயிற்சி செய்யுங்கள், ஆணவம் கொள்ளாதீர்கள், சமநிலையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நல்லொழுக்கத்தை உருவாக்குவதிலும் கைவிடுவதிலும் தீவிரமாக ஈடுபடுங்கள்/சுத்திகரிப்பு அறம் அல்லாதது
- அடக்கு இணைப்பு மற்றும் வெறுப்பு, உருவங்கள் சுயநலம்
- கேள்விகள் & பதில்கள்
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ
கலிபோர்னியாவில் பிறந்த, வணக்கத்திற்குரிய சாங்யே காத்ரோ 1974 இல் கோபன் மடாலயத்தில் புத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார் மற்றும் அபே நிறுவனர் வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் நீண்டகால நண்பரும் சக ஊழியரும் ஆவார். அவர் 1988 இல் பிக்ஷுனி (முழு) அர்ச்சனை பெற்றார். 1980 களில் பிரான்சில் உள்ள நாளந்தா மடாலயத்தில் படிக்கும் போது, அவர் வணக்கத்திற்குரிய சோட்ரானுடன் சேர்ந்து டோர்ஜே பாமோ கன்னியாஸ்திரி இல்லத்தைத் தொடங்க உதவினார். வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ, லாமா ஜோபா ரின்போச்சே, லாமா யேஷே, அவரது புனிதர் தலாய் லாமா, கெஷே நகாவாங் தர்கி மற்றும் கென்சூர் ஜம்பா டெக்சோக் உள்ளிட்ட பல புத்த மத குருக்களிடம் பயின்றுள்ளார். அவரது ஆசிரியர்களின் வேண்டுகோளுக்கு இணங்க, அவர் 1980 இல் கற்பிக்கத் தொடங்கினார், பின்னர் உலகம் முழுவதும் உள்ள நாடுகளில் கற்பித்தார், எப்போதாவது தனிப்பட்ட பின்வாங்கலுக்காக நேரத்தை எடுத்துக் கொண்டார். ஆஸ்திரேலியாவின் புத்த மாளிகை, சிங்கப்பூரில் உள்ள அமிதாபா புத்த மையம் மற்றும் டென்மார்க்கில் உள்ள FPMT மையத்தில் குடியுரிமை ஆசிரியராக பணியாற்றினார். 2008-2015 வரை, இத்தாலியில் உள்ள லாமா சோங் காபா நிறுவனத்தில் முதுநிலைப் படிப்பைப் பின்பற்றினார். வேந்தர் ஒரு எண்ணை எழுதியுள்ளார் இங்கே கிடைத்த புத்தகங்கள், அதிகம் விற்பனையானவை உட்பட தியானம் செய்வது எப்படி. அவர் 2017 முதல் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் கற்பித்தார், இப்போது முழுநேர குடியிருப்பாளராக உள்ளார்.
