ప్రసిద్ధ పుస్తకాలు

ఏకాగ్రత

ఏకాగ్రత అనేది ధ్యానం యొక్క వస్తువుపై ఏక దృష్టి కేంద్రీకరించడాన్ని సూచిస్తుంది. పోస్ట్‌లలో సూచన మరియు మార్గదర్శక ధ్యానాలు ఉన్నాయి.

  1. హోమ్
  2. ఏకాగ్రత

తాజా పోస్ట్లు

వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్‌లోని అన్ని పోస్ట్‌లను వీక్షించండి.

2020లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది

బౌద్ధ అభ్యాసంగా ఏకాగ్రత

వాకింగ్ మెడిటేషన్‌పై సూచనలు, ఏకాగ్రతకు సహాయపడే నాలుగు అపరిమితమైనవి, శ్వాస ఒక…

పోస్ట్ చూడండి
వాల్యూమ్ 2 ది ఫౌండేషన్ ఆఫ్ బౌద్ధ అభ్యాసం

ఎనిమిది ప్రాపంచిక ఆందోళనలు

8వ అధ్యాయం నుండి కొనసాగుతోంది: “అర్ధవంతమైన జీవితం యొక్క సారాంశం”, “టేకింగ్ ది ఎసెన్స్ ఆఫ్…

పోస్ట్ చూడండి
వాల్యూమ్ 1 బౌద్ధ మార్గాన్ని సమీపిస్తోంది

అధ్యాయం 9 యొక్క సమీక్ష

వెనెరబుల్ థుబ్టెన్ సామ్టెన్ “బుద్ధి మార్గాన్ని చేరుకోవడం” పుస్తకంలోని 9వ అధ్యాయాన్ని సమీక్షించారు.

పోస్ట్ చూడండి
వాల్యూమ్ 1 బౌద్ధ మార్గాన్ని సమీపిస్తోంది

మా ధ్యాన అనుభవాలను తనిఖీ చేస్తోంది

అధ్యాయం 10ని పూర్తి చేస్తోంది, "మా ధ్యాన అనుభవాలను తనిఖీ చేయడం" మరియు "ప్రగతి సంకేతాలు" విభాగాలను కవర్ చేయడం మరియు ప్రారంభం...

పోస్ట్ చూడండి
2019లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది

నిరంతర శ్రద్ధ యొక్క దశలు

ప్రశాంతత లేదా ప్రశాంతతని పెంపొందించడానికి ముందు నిరంతర శ్రద్ధ యొక్క తొమ్మిది దశలు.

పోస్ట్ చూడండి
2019లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది

బద్ధకం, నిద్రలేమి, చంచలత్వం, పశ్చాత్తాపం

ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి మూడవ మరియు నాల్గవ అవరోధం: బద్ధకం మరియు నిద్రలేమి, మరియు విరామం మరియు పశ్చాత్తాపం.

పోస్ట్ చూడండి
2019లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది

సందేహం

ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి ఐదవ అవరోధం, మరియు పాళీ సంప్రదాయం నుండి బోధనలను మచ్చిక చేసుకోవడంపై...

పోస్ట్ చూడండి
2019లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది

ఇంద్రియ కోరిక మరియు దుర్మార్గం

నడక ధ్యాన సూచనలు, కూర్చున్న ధ్యాన భంగిమ మరియు ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి మొదటి రెండు అవరోధాలు.

పోస్ట్ చూడండి
2019లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది

ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి అనుకూలమైన పరిస్థితులు

ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి మరియు ధ్యానం యొక్క వస్తువును ఎంచుకోవడానికి అనుకూలమైన ఆరు పరిస్థితులు - గాని...

పోస్ట్ చూడండి
వాల్యూమ్ 1 బౌద్ధ మార్గాన్ని సమీపిస్తోంది

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి మార్గాలు

8వ అధ్యాయం “క్రమబద్ధమైన విధానం” ప్రారంభించి, “ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి మార్గాలు” అనే విభాగాన్ని వివరిస్తూ…

పోస్ట్ చూడండి
వాల్యూమ్ 1 బౌద్ధ మార్గాన్ని సమీపిస్తోంది

ప్రేమపూర్వక దయ యొక్క సమీక్ష

గౌరవనీయులైన థబ్టెన్ నైమా అధ్యాయం 3లోని ప్రేమపూర్వక దయపై విభాగాన్ని సమీక్షించారు, దీనికి వ్యాఖ్యానం ఇచ్చారు…

పోస్ట్ చూడండి
బౌద్ధ తార్కికం మరియు చర్చ

సద్గుణ మానసిక కారకాలు #7-11

గౌరవనీయులైన సాంగ్యే ఖద్రో సద్గుణ మానసిక కారకాలు #7-11ని వివరిస్తారు, వాటిని ఎలా పండించాలనే చర్చను ప్రోత్సహిస్తూ...

పోస్ట్ చూడండి