ఏకాగ్రత
ఏకాగ్రత అనేది ధ్యానం యొక్క వస్తువుపై ఏక దృష్టి కేంద్రీకరించడాన్ని సూచిస్తుంది. పోస్ట్‌లలో సూచన మరియు మార్గదర్శక ధ్యానాలు ఉన్నాయి.
తాజా పోస్ట్లు
వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్‌లోని అన్ని పోస్ట్‌లను వీక్షించండి.
పూజ్య సంగే ఖద్రో మూడు రకాల వ్యక్తులు
అభ్యాసకుల యొక్క మూడు స్థాయిలను మరియు క్రమంగా దశలకు గల కారణాలను వివరిస్తూ, బోధన...
పోస్ట్ చూడండి
విశ్లేషణాత్మక మరియు ప్లేస్‌మెంట్ ధ్యానం
విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం మరియు ప్లేస్‌మెంట్ ధ్యానం గురించిన అపోహలను వివరించడం మరియు వాటిని ఎలా తిరస్కరించాలి, పూర్తి చేయడం...
పోస్ట్ చూడండి
గురువు యొక్క ప్రాముఖ్యత
ఆధ్యాత్మిక గురువు యొక్క లక్షణాలను వివరించడం, 4వ అధ్యాయం నుండి బోధనను కొనసాగించడం.
పోస్ట్ చూడండి
ధర్మాన్ని ఎలా చేరుకోవాలి
ఒక పాత్ర యొక్క మూడు లోపాలను వదులుకోవడం మరియు ఆరు అవగాహనలపై ఆధారపడటం గురించి వివరిస్తూ,...
పోస్ట్ చూడండి
ధర్మం యొక్క గొప్పతనం
2వ అధ్యాయం నుండి ధర్మం యొక్క గొప్పతనాన్ని వివరిస్తూ, వినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను వివరిస్తూ...
పోస్ట్ చూడండి
గెషే టెన్జిన్ చోద్రక్ (దాదుల్ నమ్గ్యాల్) కష్టాలు శత్రువులు
బాధలకు శక్తివంతమైన విరుగుడులను పెంపొందించడం ఎలా సాధ్యమో కారణాన్ని వివరిస్తూ, కొనసాగిస్తూ...
పోస్ట్ చూడండి
మనస్సు యొక్క స్వచ్ఛత
అధ్యాయం 12, "ది మైండ్ అండ్ ఇట్స్ పొటెన్షియల్" సమీక్షించడం, మనస్సు యొక్క స్వభావాన్ని వివరిస్తుంది మరియు...
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ సంసారం మరియు మోక్షం యొక్క సమానత్వం
12వ అధ్యాయం నుండి బోధనను పూర్తి చేయడం, "సంసారం మరియు నిర్వాణం యొక్క సమానత్వం" యొక్క వివిధ అర్థాలను వివరిస్తూ మరియు...
పోస్ట్ చూడండి
ధ్యానం యొక్క వస్తువుగా మోక్షం
11వ అధ్యాయం నుండి బోధనను కొనసాగించడం, ధ్యానం యొక్క వస్తువుగా మోక్షాన్ని వివరిస్తుంది.
పోస్ట్ చూడండి
మన మరణాన్ని ఊహించుకుని పరధ్యానాన్ని శాంతింపజేస్తుంది
అటాచ్‌మెంట్‌తో సహా ధ్యానానికి పరధ్యానాన్ని అణచివేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలపై శనిత్‌దేవ శ్లోకాలపై వ్యాఖ్యానం…
పోస్ట్ చూడండి
రెండు అస్పష్టతలు
అధ్యాయం 11 నుండి బోధనను కొనసాగించడం, బాధాకరమైన అస్పష్టతలు మరియు జ్ఞానపరమైన అస్పష్టతలను కవర్ చేయడం.
పోస్ట్ చూడండి
అవాస్తవ అంచనాలను వెలికితీస్తోంది
ధర్మ సాధన మరియు నిర్దేశిత జీవితానికి అంతరాయం కలిగించే అవాస్తవ అంచనాల గురించిన చర్చ.
పోస్ట్ చూడండి