గైడెడ్ బౌద్ధ ధ్యానాల పుస్తకం కవర్

గైడెడ్ బౌద్ధ ధ్యానాలు

మార్గం యొక్క దశలపై ముఖ్యమైన అభ్యాసాలు

ఈ అమూల్యమైన వనరు ధర్మ అభ్యాసకులకు మార్గం యొక్క దశల (లామ్రిమ్) యొక్క స్పష్టమైన వివరణలను అందిస్తుంది, కవర్ చేయబడిన ప్రతి అంశంపై గైడెడ్ ఆడియో మెడిటేషన్‌ల ద్వారా సంపూర్ణంగా ఉంటుంది.

నుండి ఆర్డర్

పుస్తకం గురించి

లామ్రిమ్ (మార్గం యొక్క దశలు) బౌద్ధ బోధనల ప్రదర్శన పశ్చిమ దేశాలలోని అనేక బౌద్ధ కేంద్రాలలో ప్రధాన అధ్యయన అంశంగా మారింది. బిజీగా ఉన్న అభ్యాసకులకు, లామ్రిమ్ మేల్కొలుపుకు దారితీసే బౌద్ధ మార్గం యొక్క సంక్షిప్త, క్రమబద్ధమైన మరియు సమగ్ర చిత్రాన్ని అందిస్తుంది.

ఈ సంపుటిలో, వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ మార్గం యొక్క దశల గురించి స్పష్టమైన వివరణలను అందించారు. అదనంగా, పద్నాలుగు గంటల కంటే ఎక్కువ డౌన్‌లోడ్ చేయగల ఆడియో ట్రాక్‌లు టెక్స్ట్‌లో కనిపించే లామ్రిమ్ ధ్యానాల ద్వారా అభ్యాసకుడికి మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి. రోజువారీ అభ్యాసాన్ని ఎలా ఏర్పాటు చేయాలి, కొత్తవారికి సలహాలు, ధర్మ సాధన ఎలా లోతుగా చేయాలనే దానిపై సూచనలు, పరధ్యానంతో పనిచేసే మార్గాలు, మానసిక బాధలకు విరుగుడు మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి. దశల వారీ లామ్రిమ్ పద్ధతిని ఉపయోగించి, ప్రతి వ్యక్తి అతని లేదా ఆమె ప్రస్తుత అవగాహన స్థాయికి అనుగుణంగా అర్థం మరియు అంతర్దృష్టిని కనుగొంటారు.

అసలు కవర్. గతంలో మార్గం యొక్క దశలపై గైడెడ్ మెడిటేషన్స్ అనే పేరు పెట్టారు.

అసలు కవర్ **

ధ్యానాలను పదే పదే ఆచరించడం వల్ల, గ్రహణశక్తి మరియు అనుభవం రూపాంతరం చెందుతాయి మరియు లోతుగా మారతాయి. లామ్రిమ్ యొక్క ధ్యాన బోధనలు, వెనెరబుల్ చోడ్రోన్, ధరించడానికి సులభమైన రెడీమేడ్ దుస్తులను పోలి ఉంటాయి: అవి క్రమబద్ధీకరించబడ్డాయి, తద్వారా మనం వాటిని వెంటనే ధరించవచ్చు, కాబట్టి మనం వాటిని వ్యవస్థీకృత పద్ధతిలో నేర్చుకోవచ్చు మరియు సాధన చేయవచ్చు.

** దయచేసి గమనించండి: గతంలో పేరు పెట్టబడింది మార్గం యొక్క దశలపై మార్గదర్శక ధ్యానాలు. ప్రస్తుత ఎడిషన్ కవర్ మరియు శీర్షికను మాత్రమే సవరించింది మరియు CD స్థానంలో మార్గదర్శక ధ్యానాలకు లింక్‌లను అందించింది.

అసలు పుస్తకం మరియు 2019 రిపబ్లికేషన్ వెనుక కథ

పఠనం: "ధ్యానం మరియు లామ్రిమ్"

అసలు ప్రచురణ వెనుక కథ

పఠనం: “ధ్యాన పరిపుష్టిని పొందడం” మరియు “కొత్తగా వచ్చిన వారికి సలహా”

సంబంధిత పదార్థాలు

హిస్ హోలీనెస్ దలైలామా రాసిన ముందుమాట

లామ్రిమ్‌పై విశ్లేషణాత్మక ధ్యానాలను రికార్డ్ చేయడానికి భిక్షుని థబ్టెన్ చోడ్రాన్ చేపట్టారని తెలుసుకున్నందుకు నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను. భిక్షుణిగా, ఆమె ఇంత ముఖ్యమైన పనిని చేపట్టడం మరింత ఉత్సాహాన్నిస్తుంది. నేను తరచుగా ప్రజలకు చెబుతున్నట్లుగా, లామ్రిమ్ యొక్క పాయింట్లపై విశ్లేషణాత్మక ధ్యానాలు మన మనస్సులను మారుస్తాయి మరియు మనం మరింత కరుణ మరియు జ్ఞానవంతులుగా మారడానికి వీలు కల్పిస్తాయి. వారి రోజువారీ సాధనలో భాగంగా ఈ ధ్యానాలను చేయమని నేను ప్రజలను ప్రోత్సహిస్తున్నాను.

సమీక్షలు

మీ సమీక్షను పోస్ట్ చేయండి అమెజాన్.

భిక్షుని థుబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క తేలికైన, సంతోషకరమైన, దయగల స్వరం మనకు జ్ఞానోదయం వైపు క్రమంగా మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది కాబట్టి వినండి మరియు నేర్చుకోండి. అవును, ఈ అద్భుతమైన 224 పేజీల పుస్తకం 14 గంటల MP3 CDతో పాటు 46 ధ్యానాల కంటే తక్కువ కాదు! ఒక ఉపాధ్యాయుడు లామ్రిమ్ యొక్క బోధనలను వివరించడం మనం ఎంత తరచుగా విన్నాము మరియు వాటిని ఎలా ఆచరణలో పెట్టాలో ఆలోచిస్తూ వెళ్లిపోయాము - మరియు వాటిని నిజంగా అనుభవించడానికి ఇక్కడ ఒక మార్గం ఉంది. మరిన్ని సాకులు లేవు: త్వరలో ధ్యానం యొక్క లయ ఉదయం కప్పు వలె అలవాటుగా మరియు అవసరం అవుతుంది. మీరు పరధ్యానంతో పని చేస్తున్నారా? మానసిక బాధలతో వ్యవహరిస్తున్నారా? ఈ సున్నితమైన, దయతో కూడిన మార్గదర్శకత్వంలో స్పష్టంగా సాధ్యమవుతుంది.

మండల పత్రిక

టిబెటన్ బౌద్ధమతం యొక్క కొన్నిసార్లు సంక్లిష్టమైన అభ్యాసాల ద్వారా నేను కొన్ని గైడ్‌లను కనుగొన్నాను, అవి ఈ సమగ్రమైన, ప్రాప్యత మరియు ఆచరణాత్మకమైనవి. పుస్తకం మరియు CD అంతటా Chodron అందించే ప్రశ్నలు మీరు మీ బాత్రూమ్ మిర్రర్‌కి టేప్ చేయాలనుకునే ప్రశ్నల రకాలు, మరియు మీరు నెలల తరబడి వేరే ప్రశ్న గురించి ఆలోచించడం ద్వారా మీ రోజును సులభంగా ప్రారంభించగలిగేలా ఆమె వాటిని అందిస్తుంది. ఇది వరుస పఠనం అవసరమయ్యే పుస్తకం కాదు; మీరు ప్రస్తుతం పని చేస్తున్న ఏవైనా కాన్సెప్ట్‌లకు త్వరగా మరియు సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి ఇది అద్భుతంగా నిర్వహించబడింది మరియు మార్గం యొక్క ప్రతి దశలో ఉన్నవారికి పుష్కలంగా ఉంది. మీరు ఖచ్చితంగా టిబెటన్ బౌద్ధమతం యొక్క విద్యార్థి కాకపోయినా, ఆమె మనస్సు మరియు ఆత్మను పెంపొందించుకోవాలని మరియు ఆమె కరుణ మరియు జ్ఞానాన్ని విస్తరింపజేయాలని కోరుకునే ఎవరికైనా చదవడానికి విలువైనదిగా చేయడానికి ఈ పుస్తకంలో తగినంత ప్రధాన ఆధ్యాత్మిక మరియు నైతిక అంశాలు ఉన్నాయి. మీ ప్రాథమిక ఆధ్యాత్మిక సాధన.

ది ఫెమినిస్ట్ రివ్యూ

[తుబ్టెన్ చోడ్రాన్] టిబెటన్ బౌద్ధ పద్ధతులను అధ్యయనం చేయడానికి 30 సంవత్సరాలకు పైగా గడిపాడు... లామ్రిమ్ బోధనలు సులభంగా అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు దీని కారణంగా అవి వెర్రి పాశ్చాత్య వేగంతో ప్రాచుర్యం పొందాయి. "గైడెడ్ మెడిటేషన్స్"లో, చోడ్రాన్ లామ్రిమ్‌లో సమర్పించబడిన దశల యొక్క స్పష్టమైన వివరణలను అందిస్తుంది. దానితోపాటు ఉన్న CD పుస్తకంలో పొందుపరచబడిన ప్రతి అంశంపై గైడెడ్ మెడిటేషన్‌లను కలిగి ఉంటుంది.

ఆషే జర్నల్