ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్
ఏప్రిల్ 2017 నుండి శ్రావస్తి అబ్బే యొక్క మాసపత్రిక భాగస్వామ్య ధర్మ దినోత్సవంలో "యాన్ ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్"పై బోధనలు.
సంబంధిత పుస్తకాలు
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్
మనం “మరింత చేయండి, ఎక్కువ కలిగి ఉండండి, ఎక్కువగా ఉండండి” అని దాని తలపై ఎలా మార్చుకుంటాము మరియు సంతోషానికి కీలకమైన కరుణను ఎలా పెంచుకోవాలి? ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్ మన హృదయాలను తెరవడానికి ఆచరణాత్మక బౌద్ధ మరియు పాశ్చాత్య మానసిక విధానాలను అందిస్తుంది. (US ఎడిషన్)
నుండి ఆర్డర్
యాన్ ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్: స్టడీ గైడ్
కోసం ఒక అధ్యయన మార్గదర్శిని ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్: క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ మరియు బౌద్ధ సన్యాసిని నుండి కారుణ్య జీవనం కోసం పరివర్తన పద్ధతులు. UK ఎడిషన్ పేరుతో ఉంది బహిరంగ హృదయంతో జీవించడం: రోజువారీ జీవితంలో కరుణను పెంపొందించడం.
గా డౌన్లోడ్ చేయండి
ఓపెన్-హార్టెడ్ లైఫ్‌లోని అన్ని పోస్ట్‌లు
పూజ్య సంగే ఖద్రో పనులను నెమ్మదించండి మరియు వారికి కొంత స్థలం ఇవ్వండి
ప్రతిచర్యలను నిరోధించడానికి వేగాన్ని ఎలా తగ్గించాలో మనం చింతించవచ్చు.
పోస్ట్ చూడండి
క్లిష్టమైన, తీర్పుకు విరుగుడుగా కరుణ...
తీర్పు వైఖరిని ఎదుర్కోవడానికి కరుణను ఉపయోగించడం.
పోస్ట్ చూడండి
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ తక్కువ ఆత్మగౌరవానికి విరుగుడుగా కరుణ
తక్కువ ఆత్మగౌరవానికి విరుగుడుగా కరుణ ఎలా పనిచేస్తుంది.
పోస్ట్ చూడండి
కరుణ భయం
హాని కలిగించిన ఇతరులతో విశ్వసనీయ సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి ఎలా సమయం పడుతుంది...
పోస్ట్ చూడండి
చెడు సలహాలు ఇచ్చే స్నేహితులు
ఎంత అలవాటైన కలతపెట్టే భావోద్వేగాలు స్నేహితులు చెడ్డ సలహా ఇవ్వడం లాంటివి.
పోస్ట్ చూడండి
పక్షపాతాన్ని తొలగిస్తోంది
మన వ్యత్యాసాలను ఉపరితలంగా గుర్తించడం ద్వారా మన పక్షపాతం మరియు పక్షపాతాలను అధిగమించవచ్చు.
పోస్ట్ చూడండి
తాదాత్మ్య బాధ
మన దృష్టి మళ్లినప్పుడు కరుణ ఎలా తాదాత్మ్య బాధలో లేదా కరుణ అలసటలో పడిపోతుంది...
పోస్ట్ చూడండి
కరుణ మరియు వ్యక్తిగత బాధ
బాధలను చూసి ఉక్కిరిబిక్కిరి అయినప్పుడు మనం వ్యక్తిగత బాధల్లోకి జారిపోవచ్చు. మనం కరుణను పెంపొందించుకోవచ్చు...
పోస్ట్ చూడండి
స్థిరత్వం యొక్క ప్రాముఖ్యత
మన కరుణ ఆచరణలో స్థిరత్వం మరియు ప్రామాణికతను ఎలా పెంపొందించుకోవచ్చు.
పోస్ట్ చూడండి
కరుణను వ్యాపింపజేస్తుంది
ఇతరులతో సానుభూతితో పరస్పర చర్య చేయడం ద్వారా మన చుట్టూ ఉన్నవారిని మరింత దయతో ప్రవర్తించేలా మనం ప్రేరేపించగలం.
పోస్ట్ చూడండి
సహకారం మరియు అనుబంధ శైలులు
పోటీకి విరుద్ధంగా సహకార వైఖరి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు మనం ఎలా చేయగలం…
పోస్ట్ చూడండి