ప్రతిరోజూ మేల్కొలపడానికి పుస్తకం కవర్

ప్రతిరోజూ మేల్కొలపండి

మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు ఆనందాన్ని ఆహ్వానించడానికి 365 బౌద్ధ ప్రతిబింబాలు

రోజువారీ జ్ఞానం యొక్క తక్షణ మోతాదు, ఈ అంతర్దృష్టి ప్రతిబింబాలు మన మనస్సులను, మన సంఘాలతో మనకున్న కనెక్షన్‌లను మరియు మనం కోరుకునే వ్యక్తులుగా ఎలా మారాలో అర్థం చేసుకోవడంలో మాకు సహాయపడతాయి.

నుండి ఆర్డర్

పుస్తకం గురించి

కరుణ, జ్ఞానం, సంపూర్ణత మరియు ఆనందంపై రోజువారీ ధర్మ బోధనలు - మన అస్తవ్యస్తమైన ప్రపంచంలో శాంతి మరియు ప్రతిబింబ క్షణాలను సృష్టించేందుకు అనువైనవి. ప్రతిరోజూ మేల్కొలపండి రోజువారీ జ్ఞానం యొక్క శీఘ్ర మోతాదును పంచుకుంటుంది, మన బాధలకు నిజమైన కారణాలను మరియు స్వేచ్ఛకు మార్గాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఈ అంతర్దృష్టి ప్రతిబింబాలు మన మనస్సులను, మన కమ్యూనిటీలతో మనకున్న కనెక్షన్‌లను మరియు మనం కోరుకునే వ్యక్తులుగా ఎలా మారాలో అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడతాయి.

పుస్తకం నుండి రోజువారీ జ్ఞానం కలిగి ఉంటుంది:

  • ఎ హెల్తీ మైండ్
  • మీ పట్ల దయతో ఉండటం
  • పెరుగుతున్న విశ్వాసం
  • మంచి గుణాలను అపరిమితంగా పండించవచ్చు
  • మనం చనిపోయినప్పుడు ముఖ్యమైనది ఏమిటి?

పుస్తకం వెనుక కథ

గౌరవనీయులైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ ఒక సారాంశాన్ని చదివారు

సారాంశాలను చదవండి

మనం మన జీవితాన్ని-లేదా గత సంవత్సరాన్ని-నిజాయితీతో సమీక్షించుకుంటే, మన మనస్సులోని చెత్త చెడ్డ నిర్ణయాలకు దారితీసిన సమయాలను మనం గమనించవచ్చు. భయపడి, మనం అరుస్తాము, “అయ్యో! ఇది నిర్వహించడానికి చాలా ఎక్కువ! ” ఆపై బార్, షాపింగ్ మాల్, క్యాసినో, రిఫ్రిజిరేటర్ లేదా సినిమాలకు వెళ్లండి. ఈ వైఖరి మరియు అది ప్రేరేపించే చర్యలు మనల్ని ఎక్కడికీ తీసుకెళ్లవు.

మన పాత అలవాట్లలో ఆత్మగౌరవం, ఆత్మవిమర్శలు, పరాజయాలు వదలివేయవలసినవి. ఇలాంటి అవాస్తవ ఆలోచనల్లో కూరుకుపోయే బదులు చెత్తను వదిలేయాలి. ఇంకా చదవండి…

టాక్స్

ప్రసార వార్తసేకరణ

"ఒక తెలివైన వెచ్చని బావి నుండి చల్లని నీటి స్పష్టత" పచ్చబొట్టు బుద్దుడు
"ప్రతిరోజూ మేల్కొలపండి, రబ్బరు రోడ్డుపైకి వచ్చినప్పుడు ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలతో అద్భుతమైన డేబుక్" ఆధ్యాత్మికత మరియు అభ్యాసం.

అనువాదాలు

లో అందుబాటులో ఉంది స్పానిష్

సమీక్షలు

మీ సమీక్షను పోస్ట్ చేయండి అమెజాన్.

ఏది నిజం, ఏది నిజమైనది మరియు ఏది ముఖ్యమైనది అనే వాటి గురించి రోజువారీ రిమైండర్‌ను అందించే తెలివైన మరియు అందమైన ప్రతిబింబాల సేకరణ.

- డేనియల్ గిల్బర్ట్, హార్వర్డ్ యూనివర్సిటీ, "స్టంబ్లింగ్ ఆన్ హ్యాపీనెస్" రచయిత

మనమందరం జీవితంపై మన అవగాహనను మరింతగా పెంచుకోవాలని మరియు మన అంతర్దృష్టిని మరియు కరుణను విస్తరించాలని కోరుకుంటున్నాము. ధ్యానం కుషన్‌లో మనం చేసేది అభ్యాసం మాత్రమే కాదని థబ్టెన్ చోడ్రాన్ మనకు గుర్తు చేస్తుంది. రోజంతా మన మనస్సులో ఏమి జరుగుతుందో దానికి మన బుద్ధి ఉండాలి. అవేకెన్ ఎవ్రీ డేలోని క్లుప్తమైన రోజువారీ ప్రతిబింబాలు దానిని సాధించడానికి సహాయకరమైన మరియు ఆచరణాత్మక సాధనాలను అందిస్తాయి.

- షారన్ సాల్జ్‌బర్గ్, "ప్రేమ దయ" మరియు "నిజమైన ప్రేమ" రచయిత