నాలుగు అపరిమితమైన వాటిని పండించడం
సమానత్వం, ప్రేమ, కరుణ మరియు ఆనందాన్ని పెంపొందించడానికి ధ్యానాలు.
సంబంధిత సిరీస్
నాలుగు ఇమ్మాజరబుల్స్ వర్క్షాప్ (సింగపూర్ 2002)
తాయ్ పేయి బౌద్ధ కేంద్రంలో నాలుగు అపరిమితమైన వాటిపై రెండు రోజుల వర్క్షాప్ నుండి బోధనలు.
సిరీస్ని వీక్షించండినాలుగు అపరిమితమైన వాటిని పండించడంలో అన్ని పోస్ట్లు
నిష్పాక్షికమైన కరుణపై ధ్యానం
నిష్పాక్షికమైన కరుణను అభివృద్ధి చేయడానికి మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండిపక్షపాతాన్ని అధిగమించడంపై ధ్యానం
నిష్పాక్షికమైన కరుణను పెంపొందించడంలో సహాయపడటానికి మార్గదర్శక విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండికరుణ మరియు వ్యక్తిగత బాధలపై ధ్యానం
బాధలను గమనించడం మరియు ప్రతిస్పందించడం మధ్య తేడాను గుర్తించడంలో మా అనుభవాన్ని పరిశీలించడంలో సహాయపడే మార్గదర్శక ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండికరుణలో స్థిరత్వంపై ధ్యానం
ప్రతిబింబించడం ద్వారా మన కరుణ సాధనలో స్థిరత్వాన్ని ఎలా పెంపొందించుకోవాలో మార్గదర్శక ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండిదయగల వైఖరిని పెంపొందించడంపై ధ్యానం
మన మనస్సులోని కరుణ యొక్క నాణ్యతను పొందడంలో సహాయపడే మార్గదర్శక ధ్యానం మరియు…
పోస్ట్ చూడండిసానుకూల అభిప్రాయం మరియు ప్రశంసలు ఇవ్వడంపై ధ్యానం
సానుకూల అభిప్రాయాన్ని మరియు ప్రశంసలను మా రోజువారీలో ఎలా చేర్చాలనే దానిపై మార్గదర్శక ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండినాలుగు అపరిమితమైన వాటిపై ధ్యానం
నాలుగు అపరిమితమైన వాటిపై గైడెడ్ ధ్యానం-ప్రేమ, కరుణ, ఆనందం మరియు సమానత్వం.
పోస్ట్ చూడండిస్నేహితులు, అపరిచితుల పట్ల కరుణ మరియు...
స్నేహితులు, అపరిచితులు మరియు శత్రువుల పట్ల కరుణను పెంపొందించడంపై మార్గదర్శక విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండిమన శత్రువుల పట్ల కరుణ గురించి ధ్యానం
మనకు కష్టంగా ఉన్న వారి పట్ల లేదా ఎవరితోనైనా కరుణను పెంపొందించడానికి మార్గదర్శక విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం…
పోస్ట్ చూడండిమెట్టా మరియు భద్రతపై ధ్యానం
ప్రేమపూర్వక దయ లేదా మెట్టపై మార్గదర్శక విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం, స్నేహితులు, శత్రువులకు భద్రతను అందించడంపై దృష్టి సారిస్తుంది...
పోస్ట్ చూడండికరుణతో ప్రతిస్పందించడంపై ధ్యానం
ఇతరులతో సంబంధాలు మరియు పరస్పర చర్యలపై మరింత కరుణను తీసుకురావడంలో సహాయపడే మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండి