ఏకాగ్రతా
లేబర్ డే వారాంతంలో జరిగే వార్షిక కల్టివేటింగ్ ఏకాగ్రత రిట్రీట్ నుండి బోధనలు.
ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పండించడం
చాలా సంవత్సరాలు, వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ లేబర్ డే వారాంతంలో వార్షిక సాగు ఏకాగ్రత తిరోగమనానికి నాయకత్వం వహించారు. ఒకే కోణాల ఏకాగ్రత లేదా ప్రశాంతతను పెంపొందించడం బౌద్ధ మార్గానికి ఎలా సరిపోతుందో మరియు మనకు మరియు ఇతరులకు ప్రయోజనం చేకూర్చడానికి ఈ మానసిక స్థితిని అభివృద్ధి చేసే పద్ధతులపై ఆమె బోధించింది. దిగువ సంవత్సరానికి బోధనలను అన్వేషించండి.
వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క సంతకం కోర్సులు మరియు తిరోగమనాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి శ్రావస్తి అబ్బే వెబ్సైట్.
ఉపవర్గాలు
2010లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి మరియు ఈ అభ్యాసంపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి అవసరమైన కారణాలు మరియు పరిస్థితులు.
వర్గాన్ని వీక్షించండి2011లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
సంస్కృత సంప్రదాయంలో మైత్రేయ మరియు అసంగాల గ్రంథాలలో ప్రశాంతతను పెంపొందించే పద్ధతులు.
వర్గాన్ని వీక్షించండి2012లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
పాళీ మరియు సంస్కృత సంప్రదాయాల ప్రకారం ప్రశాంతతను మరియు వాటి విరుగుడులను అభివృద్ధి చేయడానికి ఆటంకాలు.
వర్గాన్ని వీక్షించండి2013లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
ప్రశాంతతను పెంపొందించడానికి మరియు ప్రశాంతతను పెంపొందించడానికి అడ్డంకులను ఎలా అధిగమించాలి అనే మానసిక కారకాలను మనం బలోపేతం చేయాలి.
వర్గాన్ని వీక్షించండి2015లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
జ్ఞాన సూత్రం యొక్క గొప్ప పరిపూర్ణతపై అతని ట్రీటీస్ నుండి ఏకాగ్రత యొక్క పరిపూర్ణతపై నాగార్జున యొక్క బోధనలు.
వర్గాన్ని వీక్షించండి2016లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
భిక్షు ధర్మమిత్ర అనువదించిన ఆరు పరిపూర్ణతలపై నాగార్జున నుండి ఏకాగ్రతపై మరిన్ని బోధనలు.
వర్గాన్ని వీక్షించండి2017లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
భిక్షు ధర్మమిత్ర ద్వారా అనువదించబడిన చైనీస్ మాస్టర్ జియిచే బౌద్ధ ధ్యానం యొక్క ముఖ్యమైన బోధనలు.
వర్గాన్ని వీక్షించండి2018లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
పూజ్యమైన సాంగ్యే ఖద్రో ప్రశాంతతను పెంపొందించడానికి గల అడ్డంకులు మరియు వాటి విరుగుడుల గురించి బోధిస్తారు.
వర్గాన్ని వీక్షించండి2019లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
పాళీ మరియు సంస్కృత సంప్రదాయాల ప్రకారం ప్రశాంతతను అభివృద్ధి చేయడానికి అవసరమైన పరిస్థితులు మరియు అడ్డంకులు.
వర్గాన్ని వీక్షించండి2020లో ఏకాగ్రత తిరోగమనాన్ని పెంచుతోంది
సూత్రంపై ప్రశాంతత మరియు వ్యాఖ్యానాన్ని పెంపొందించే పద్ధతులు, ది రిమూవల్ ఆఫ్ డిస్ట్రాక్టింగ్ థాట్స్.
వర్గాన్ని వీక్షించండిసంబంధిత పుస్తకాలు
ఏకాగ్రతలో అన్ని పోస్ట్లు
“ది రిమూవల్ ఆఫ్ డిస్ట్రాక్టింగ్ థౌగ్...
అడ్డంకులకు నాగార్జున సారూప్యతలు కొనసాగాయి. అపసవ్య ఆలోచనలను ఎలా తొలగించాలో కూడా సలహా ఇవ్వండి.
పోస్ట్ చూడండిధ్యాన సెషన్ను రూపొందించడం
ధ్యానానికి ముందు ఆరు ప్రాథమిక అభ్యాసాలతో సహా, ధ్యాన సెషన్ను ఎలా రూపొందించాలి. గుర్తించడం…
పోస్ట్ చూడండిబుద్ధునిపై మార్గనిర్దేశం చేసిన ధ్యానం
బుద్ధునిపై మార్గదర్శక ధ్యానం మరియు ధ్యానంపై ప్రశ్నలకు సమాధానాలు.
పోస్ట్ చూడండిప్రశాంతతను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయోజనాలు మరియు షరతులు
విముక్తి మార్గంలో ప్రశాంతత సరిపోయే చోట, మూడు ఉన్నతమైన నీతి శిక్షణలు, ఏకాగ్రత,...
పోస్ట్ చూడండిబౌద్ధ అభ్యాసంగా ఏకాగ్రత
వాకింగ్ మెడిటేషన్పై సూచనలు, ఏకాగ్రతకు సహాయపడే నాలుగు అపరిమితమైనవి, శ్వాస ఒక…
పోస్ట్ చూడండినిరంతర శ్రద్ధ యొక్క దశలు
ప్రశాంతత లేదా ప్రశాంతతని పెంపొందించడానికి ముందు నిరంతర శ్రద్ధ యొక్క తొమ్మిది దశలు.
పోస్ట్ చూడండిసందేహం
ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి ఐదవ అవరోధం, మరియు పాళీ సంప్రదాయం నుండి బోధనలను మచ్చిక చేసుకోవడంపై...
పోస్ట్ చూడండిబద్ధకం, నిద్రలేమి, చంచలత్వం, పశ్చాత్తాపం
ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి మూడవ మరియు నాల్గవ అవరోధం: బద్ధకం మరియు నిద్రలేమి, మరియు విరామం మరియు పశ్చాత్తాపం.
పోస్ట్ చూడండిఇంద్రియ కోరిక మరియు దుర్మార్గం
నడక ధ్యాన సూచనలు, కూర్చున్న ధ్యాన భంగిమ మరియు ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి మొదటి రెండు అవరోధాలు.
పోస్ట్ చూడండిఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి అనుకూలమైన పరిస్థితులు
ఏకాగ్రతను పెంపొందించడానికి మరియు ధ్యానం యొక్క వస్తువును ఎంచుకోవడానికి అనుకూలమైన ఆరు పరిస్థితులు - గాని...
పోస్ట్ చూడండిఐదు దోషాలు మరియు ఎనిమిది విరుగుడులు
ఏకాగ్రత ధ్యానం చేసేటప్పుడు తలెత్తే ఐదు దోషాలను ఎలా గుర్తించాలి మరియు ఎలా...
పోస్ట్ చూడండిఅశాంతి, విచారం మరియు సందేహం
అశాంతి, పశ్చాత్తాపం మరియు భ్రమించిన సందేహం యొక్క అడ్డంకులను ఎలా గుర్తించాలి మరియు విరుగుడుగా దరఖాస్తు చేయాలి.
పోస్ట్ చూడండి