मध्य मार्ग

SD द्वारा

मान्छे झ्याल बाहिर हेर्दै।
फोटो द्वारा डार्विन बेल

ढुङ्गाको पर्खालले घेरिएको र हरेक कोणमा बन्दुकका टावरले ढाकिएको अधिकतम सुरक्षा कारागारभित्र २६ वर्षपछि मलाई अन्ततः मध्यम सुरक्षा सुविधामा सारिएको थियो। अब म साँघुरो सानो सेलको सट्टा ८ x १४ फुटको कोठामा बस्छु। म भित्र पस्न सकिँदैन। एउटा ढोकाले बारहरूको सेटलाई प्रतिस्थापन गरेको छ, र अचम्मको कुरा, मसँग अब एउटा झ्याल छ जुन सुरक्षित स्क्रिनमा ढाकिएको छ। , मलाई मन लाग्दा खोल्न वा बन्द गर्न सकिन्छ।

यो कदम जति सुखद थियो, मैले स्वीकार गर्नुपर्छ, यो मेरो लागि वास्तविक संस्कृति झटका थियो। अचानक मैले आफूलाई यस्तो ठाउँमा भेट्टाएँ जहाँ धेरैजसो अधिकारी र कर्मचारीहरूले व्यावसायिक र सम्मानको माग गर्दै सधैं सम्मान दिएका थिए, कतिपय अवस्थामा मैले कानूनद्वारा आएको कुरा पाएको सुनिश्चित गर्न तिनीहरूको बाटो हटेको थियो। साथै विस्तारित विशेषाधिकारहरू मार्फत।

खाना, अझै पनि ट्रेमा ढल्दा र ठूलो सुन्तला रङको प्लास्टिक स्पर्कको साथ खाइन्छ, धेरै हेरचाहको साथ तयार गरिएको थियो, जसको मतलब यो राम्ररी पकाइएको थियो, तरकारीहरू सफा गरिएको थियो र सबै चीजहरू राम्रोसँग पकाइएको थियो। म विशेष गरी 20 देखि 30 मिनेटको चाउ समयको कदर गर्छु जसले मलाई वास्तवमा मेरो खाना चपाउन अनुमति दिन्छ र म टेबलमा बसेका केटाहरूसँग केही सभ्य कुराकानीको लागि समय बाँकी छ।

त्यहाँ धेरै सकारात्मक भिन्नताहरू छन् जुन मैले उनीहरूसँग केही न्यूजलेटरहरू भर्न सक्छु। दुर्भाग्यवश, यहाँ सबैले मेरो भावनाहरू साझा गर्दैनन्। गत हप्ता उदाहरणका लागि म चाउमा एक केटासँग बसेँ जो भर्खरै 10-वर्षको सजायको साथ प्रणालीमा स्थानान्तरण गरिएको थियो। न्यायिक प्रणालीसँगको यो उनको पहिलो अनुभव हो र धेरै नयाँ केटाहरू जस्तै उनी कानूनको अज्ञानता, आफ्ना वकिलको प्रतिनिधित्वको कमी, र कोठा/कोठरीमा बिताएको जीवनसँग समायोजन गर्न उनको समग्र कठिनाइको बारेमा केही समयको लागि गए। 22 घण्टा एक दिन। अन्तमा उसले मलाई आफ्नो जीवनमा त्यति राम्रो भाग्य कहिल्यै नपाएको कुरा बतायो। "म नकारात्मकको लागि चुम्बक हुँ," उनले मलाई आश्वासन दिए। "यदि त्यहाँ केहि खराब छ भने, यो सधैं, मलाई फेला पार्छ।"

एक तहमा मैले केटाको लागि दु:ख व्यक्त गर्न बाहेक मद्दत गर्न सकिन। तर अर्कोमा मलाई थाहा थियो कि उसले यस्तो लापरवाह र नकारात्मक मनोवृत्तिको साथ आफैलाई खतरामा राख्यो। दुःखको कुरा मैले पाएको छु कि यो यहाँ एकदमै प्रचलित मनोवृत्ति हो, जहाँ पुरुषहरू आफ्नो सजायमा छ महिनादेखि एक वर्षसम्म बाँकि रहेका मानिसहरूले आफूलाई यस्तो प्रणालीमा फसेका असहाय पीडितको रूपमा हेर्न छनौट गर्छन् जुन उनीहरूले बिना नै हार मान्छन्। लडाई।

मान्छे झ्याल बाहिर हेर्दै।

हामी जे छौं त्यो हामीले सोच्ने तरिका र हामीले आफूलाई भेट्ने परिस्थितिहरूसँग कसरी सामना गर्ने छनौट गर्ने परिणाम हो। (फोटो द्वारा डार्विन बेल)

मैले सधैं शिक्षा पाएको छु बुद्ध यो सोच को प्रत्यक्ष विरोध मा। सूत्रहरूले हामीलाई बताउँछन् कि हामी जे हौं त्यो हामीले सोच्ने तरिका र हामीले आफूलाई भेट्ने परिस्थितिहरूसँग कसरी सामना गर्ने छनौट गर्छौं भन्ने परिणाम हो। तिनीहरूले व्यक्तिगत जिम्मेवारी, आत्म-परीक्षण, र नकारात्मक, आत्म-पराजितबाट जरा हटाउने कुरामा जोड दिन्छ। मनोवृत्ति जसले हामीलाई जीवनले प्रस्ताव गरेको पूर्णताको अनुभव गर्नबाट रोक्छ।

हामीले यो महसुस गरौं वा नगरौं, हामी हाम्रो जीवनमा हरेक परिस्थितिसँग कसरी व्यवहार गर्छौं त्यसको लागि हामी जिम्मेवार छौं। यो कुनै बाहिरी शक्ति होइन जसले हामीलाई निर्दयी रूपमा बफेट गरिरहेको छ तर यसको सट्टा भित्री विचारहरू र भावनाहरूको पराकाष्ठा हो जुन स्वाभाविक रूपमा आफूलाई बाहिरी संसारमा प्रस्तुत गर्दछ।

अन्ततः, हामी नियन्त्रणमा छौं। हामी हाम्रो जीवनको पछाडि राम्रो वा नराम्रो, रचनात्मक शक्ति हौं। यदि मेरो चाउ हल साथीले यो महसुस गर्न सक्थे भने, सायद उसले त्यो विनाश र उदास परिदृश्यमा आत्मसमर्पण गर्न यति छिटो हुने थिएन जसले उसको जेल भित्रको समय सुनिश्चित गर्दछ, र, लामो समयसम्म, समाज, अनन्त डरको अवस्थामा बित्नेछ। । कमजोरी र असन्तुष्टि बुद्ध पीडाको रूपमा वर्णन गरिएको छ।

जेलको कोठरीमा पनि, हामी हाम्रो परिस्थितिसँग कसरी व्यवहार गर्ने भन्ने पूर्ण नियन्त्रणमा छौं। वर्षौंसम्म मैले अधिकतम सुरक्षा संस्थाबाट सरुवा हुने कुनै पनि आशा त्यागेको थिएँ। काउन्सिलर पछि काउन्सिलरले मेरो अनुरोधहरू बन्द गर्थे, मलाई आश्वासन दिनुभयो कि सडकमा "कनेक्सन" भएको कसैलाई बिना केही स्ट्रिङहरू तान्न सक्ने शक्तिहरूले मलाई हस्तान्तरण गर्न दिँदैनन्।

त्यसपछि एक दिन अचानक मलाई यस्तो आयो कि म बाल्यकालमा जति दुव्र्यवहारको चक्रमा फँसेको थिएँ, त्यस क्षणमा मेरो जीवनमा तथाकथित अधिकारी व्यक्तिले जे भनेका थिए त्यो सत्य हो भनेर विश्वास गर्दै। मेरो सजायको कारणले, मेरो अपराधको कारणले, मैले बाहिरबाट थाहा नपाएका वा अरू जे भए पनि, म सरुवा हुन मात्रै होइन, मानिने पनि पर्याप्त छैन भन्ने प्रश्न नगरी मैले आधार स्वीकार गरें। स्थानान्तरणको लागि। मैले नकारात्मकलाई विश्वास गर्न छोड्ने निर्णय नगरुन्जेल, जबसम्म मैले बाधाहरूको बावजुद फरक मार्ग प्रयास गर्ने निर्णय गरेन, म यस क्षणमा मसँग भएको सेलमेटको साथ एउटा सानो सानो सेलमा बसें, अरू सबै कसरी स्थानान्तरण भइरहेको छ भनेर गुनासो गर्दै।

निस्सन्देह, परिवर्तनको लागि कार्य आवश्यक छ। मेरो लागि यसको अर्थ मेरो जेल रेकर्ड, मेरो शैक्षिक र व्यावसायिक उपलब्धिहरू, कार्य रेकर्ड र वर्षहरूमा व्यक्तिगत वृद्धिको विवरण दिने पाँच- र छ पृष्ठको हस्तलिखित पत्रहरू थिए। मैले सल्लाहकारहरू, सहायक वार्डनहरू, सरुवा संयोजकहरू, आफैं सुधार विभागका निर्देशकलाई पनि लेखें।

यदि मैले प्रतिक्रिया प्राप्त गरेन भने मैले फेरि लेखें, र त्यसपछि साथीहरू र परिवारलाई मेरो तर्फबाट लेख्न, कल गर्न र फ्याक्स गर्न आग्रह गरें। जब मलाई सुरुमा स्थानान्तरण अस्वीकार गरियो, मैले मेरो समय बर्बाद गरिरहेको छु भनी गरिब मेरो मनोवृत्तिलाई स्वीकार गर्न अस्वीकार गर्दै मैले फेरि सम्पूर्ण प्रक्रिया सुरु गरें। बरु म काममा फर्किएँ र करिब दुई वर्षसम्म चिठी लेखेपछि र मलाई विश्वास गर्न रोजेका साथीहरू र परिवारको अमूल्य सहयोगको साथ, अन्ततः त्यो दिन आयो जब एक अधिकारी मेरो सेलमा गए र मलाई प्याक गर्न भने। । बिहानै सरुवा गर्दै थिएँ ।

मैले गरेको काम सबैका लागि उपयुक्त हुन्छ भन्न सक्दिन। हाम्रो जीवनमा प्रत्येक परिस्थिति फरक छ। परिस्थितिसँग कसरी काम गर्ने र त्यसलाई राम्रो वा नराम्रोमा परिवर्तन गर्ने हाम्रो क्षमता भनेको के हो। कुनै न कुनै तरिकाले हामी ती परिस्थितिहरूमा काम गर्नेछौं। हामीले तिनीहरूको बारेमा सोच्ने तरिका अनुसार तिनीहरूलाई गठन गर्नेछौं। तर हामीले नकारात्मक कुरामा किन्न, हार स्वीकार गर्ने र आत्म-अपमानमा डुब्नु पर्दैन।

हामी हरेक परिस्थितिलाई सकारात्मकमा परिणत गर्न हाम्रो दिमागलाई तालिम दिन सिक्न सक्छौं। हाम्रा विचार र भावनाहरू बारे सचेत रहन र हाम्रो भित्री संवाद सुनेर हामी नकारात्मकलाई बाहिर निकाल्न सक्छौं र यसलाई सकारात्मक जीवन-पुष्टि गर्ने मनोवृत्तिको साथ बदल्न सक्छौं जसले हाम्रो कार्यहरू, र अन्ततः हाम्रो संसार, हामीले बसोबास गरेको भन्दा धेरै राम्रो कुरामा परिवर्तन गर्नेछ। अहिलेसम्मको लागि। त्यसोभए आफैलाई सोध्नुहोस्, तपाई आगामी दुई वर्षमा कहाँ हुनुहुनेछ भन्ने आशा गर्नुहुन्छ?

अब, यसलाई पूरा गर्न व्यस्त हुनुहोस्।

थुनामा परेका मानिसहरू

संयुक्त राज्य भरबाट कैद गरिएका धेरै व्यक्तिहरू आदरणीय थुबटेन चोड्रन र श्रावस्ती एबेका भिक्षुहरूसँग पत्राचार गर्छन्। तिनीहरूले धर्मलाई कसरी लागू गरिरहेका छन् र सबैभन्दा कठिन परिस्थितिहरूमा पनि आफू र अरूको लागि फाइदाको लागि प्रयास गरिरहेका छन् भन्ने बारे ठूलो अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्छन्।

यस विषयमा थप