ఆందోళన
ఆందోళన యొక్క మానసిక బాధపై బోధనలు, దాని కారణాలు మరియు విరుగుడులతో సహా.
తాజా పోస్ట్లు
వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్లోని అన్ని పోస్ట్లను వీక్షించండి.
ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడం ద్వారా జీవితాన్ని అర్ధవంతం చేసుకోండి
చిన్న చిన్న సానుకూల విషయాలు కూడా ఇతరుల జీవితాల్లో ఎలా మార్పు తెస్తాయి...
పోస్ట్ చూడండిమీ జీవితాన్ని సంపూర్ణంగా జీవించడానికి విశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోండి
విశ్వాసం కలిగి ఉండటం అంటే ఏమిటి మరియు స్వీయ-అంగీకారం ద్వారా స్థిరమైన ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఎలా పెంపొందించుకోవాలి మరియు...
పోస్ట్ చూడండిభావోద్వేగాల పట్ల దయతో కూడిన అవగాహన
మన మనస్సులో భావోద్వేగాలు ఎలా ఆడతాయి అనే దయతో కూడిన అవగాహన మనకు ఎలా ఇస్తుంది...
పోస్ట్ చూడండితీసుకోవడం మరియు ఇవ్వడం
టోంగ్లెన్ ఎలా ప్రాక్టీస్ చేయాలి, తీసుకోవడం మరియు ఇవ్వడం ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండిఆనందానికి ఎనిమిది స్తంభాలు
వెనరబుల్ థబ్టెన్ నైమా అతని పవిత్రత దలైలామా మరియు ఆర్చ్ బిషప్ డెస్మండ్ యొక్క జ్ఞానాన్ని పంచుకున్నారు…
పోస్ట్ చూడండికష్టాలను ఆనందంతో ఎదుర్కొంటారు
కోపం మరియు ద్వేషాన్ని ప్రశాంతంగా మరియు సృజనాత్మకతతో ఎలా ఎదుర్కోవాలో సలహా.
పోస్ట్ చూడండిభయం మరియు ముందస్తు అంచనాలను అధిగమించడం
ముఖంలో తలెత్తే భయం మరియు తప్పుదోవ పట్టించే ముందస్తు భావనలతో పనిచేయడానికి ఒక ప్రేరణ…
పోస్ట్ చూడండిమనమందరం మన తప్పుడు అభిప్రాయాలను అధిగమించగలము
శ్వేతజాతీయుల ఆధిపత్యం మరియు అతనిని మార్చిన ఒక వ్యక్తి యొక్క కథ…
పోస్ట్ చూడండిబోధిసత్వ వర్సెస్ శ్వేతజాతి ఆధిపత్యం
చార్లోట్స్విల్లే నిరసన ర్యాలీపై గౌరవనీయులైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ వ్యాఖ్యలు.
పోస్ట్ చూడండిమనకు కరుణ ఎందుకు అవసరం
మానవ కష్టాలను ఎదుర్కొనేందుకు, కరుణ మాత్రమే అర్ధవంతమైన ప్రతిస్పందన. ఇది…
పోస్ట్ చూడండిమన కష్టాలకు నిజమైన మూలాన్ని గుర్తించడం
స్వీయ-కేంద్రీకృతత మరియు స్వీయ-అవగాహన మన సమస్యలకు మూలంగా చూడటం మరియు వాటిని కనుగొనడానికి వాటిని ఎదుర్కోవడం...
పోస్ట్ చూడండిఇతరులను ప్రభావితం చేయడం మరియు ప్రయోజనం పొందడం
మూడు చర్చలలో రెండవది “మంచి కర్మ: ఎలా సృష్టించాలి…
పోస్ట్ చూడండి