ఆందోళన

ఆందోళన యొక్క మానసిక బాధపై బోధనలు, దాని కారణాలు మరియు విరుగుడులతో సహా.

తాజా పోస్ట్లు

వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్‌లోని అన్ని పోస్ట్‌లను వీక్షించండి.

అబ్బే అతిథి
బోధిచిట్టను పండించడానికి చిన్న పద్యాలు

వచనం 19-4: నిరాశకు విరుగుడు

విలువైన మానవ జీవితం గురించి ధ్యానించడం వల్ల మనం ఎంత అదృష్టవంతులమో నిరంతరం అవగాహన కలుగుతుంది,...

పోస్ట్ చూడండి
మనిషి తన తలని తన చేతుల్లో పట్టుకుని వంగిపోయాడు.
స్వీయ-విలువపై

డిప్రెషన్ మరియు బుద్ధ స్వభావం

జైలులో ఉన్న ఒక వ్యక్తి తన వ్యక్తిగత విషయాల నుండి డిప్రెషన్‌తో ఉన్న విద్యార్థికి సలహా ఇస్తాడు...

పోస్ట్ చూడండి
మంచం మీద పడుకుని విచారంగా చూస్తున్న స్త్రీ ఫోటో.
భయం, ఆందోళన మరియు ఇతర భావోద్వేగాలు

డిప్రెషన్‌తో వ్యవహరించడం

ఆధ్యాత్మిక సాధన ద్వారా మన జీవితాన్ని దృక్కోణంలో ఉంచడం నిరాశతో ఎలా సహాయపడుతుంది.

పోస్ట్ చూడండి