విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం

విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం అనేది ధర్మం యొక్క అర్ధాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి మరియు సద్గుణ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రతిబింబం మరియు కారణంతో ఒక విషయాన్ని పరిశోధించడం. పోస్ట్‌లలో సూచన మరియు మార్గదర్శక ధ్యానాలు ఉన్నాయి.

తాజా పోస్ట్లు

వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్‌లోని అన్ని పోస్ట్‌లను వీక్షించండి.

గైడెడ్ ధ్యానాలు

క్షమాపణపై ధ్యానం

అంతర్గతంగా ఎలా పండించాలనే దానిపై రోజువారీ ధర్మ సేకరణ కోసం మూడవ మరియు చివరి ధ్యానం...

పోస్ట్ చూడండి
గైడెడ్ ధ్యానాలు

స్నేహితులు, శత్రువులు మరియు అపరిచితులు

భావోద్వేగ రోలర్-కోస్టర్ నుండి బయటపడే మార్గంగా సమానత్వాన్ని పెంపొందించడంపై మార్గదర్శక ధ్యానం…

పోస్ట్ చూడండి
పిల్లలు ఊగుతూ నవ్వుతున్నారు.
భయం, ఆందోళన మరియు ఇతర భావోద్వేగాలు

ఆనందం మరియు ధైర్యం

ఆనందం మరియు ధైర్యంపై చర్చను కొనసాగిస్తూ, ప్రేమ గురించిన శ్లోకాలపై చర్చ మరియు...

పోస్ట్ చూడండి
కిటికీ ముందు నిలబడి ఉన్న వ్యక్తి యొక్క సిల్హౌట్.
భయం, ఆందోళన మరియు ఇతర భావోద్వేగాలు

డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళనను మార్చడం

ఆలోచనలు భావోద్వేగాలకు ఎలా ఆజ్యం పోస్తాయో, ఆనందం మరియు బాధలు మనస్సులో ఎలా ఉద్భవించాయో గుర్తించడం మరియు పెంపొందించడం...

పోస్ట్ చూడండి
అబ్బేలో విరామ సమయంలో టామ్ నోట్స్ తీసుకుంటున్నాడు.
అర్థవంతమైన జీవితాన్ని గడపడం

మన విలువైన మానవ జీవితం గురించి ధ్యానం

తీసుకునే బదులు మన విలువైన మానవ జీవితంలో ఎలా సంతోషించాలో గైడెడ్ ధ్యానం…

పోస్ట్ చూడండి
సూర్యోదయం ముందు మెటిటేట్ చేస్తున్న మనిషి యొక్క సిల్హౌట్.
ధ్యానం

మన హృదయాలలో మార్గాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది

మీరు జీవితంలో కష్టమైన పరిస్థితులతో వ్యవహరిస్తున్నారా లేదా ఇతరులతో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారా? రోజువారీ ధ్యానం…

పోస్ట్ చూడండి