విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం
విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం అనేది ధర్మం యొక్క అర్ధాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి మరియు సద్గుణ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రతిబింబం మరియు కారణంతో ఒక విషయాన్ని పరిశోధించడం. పోస్ట్లలో సూచన మరియు మార్గదర్శక ధ్యానాలు ఉన్నాయి.
తాజా పోస్ట్లు
వెనరబుల్ థబ్టెన్ చోడ్రాన్ యొక్క బోధనా ఆర్కైవ్లోని అన్ని పోస్ట్లను వీక్షించండి.

సమస్థితిని పెంపొందించుకోవడంపై ధ్యానం
పక్షపాతం లేకుండా సమాన మనస్తత్వం కలిగిన వైఖరిని పెంపొందించడానికి మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండి
కరుణ మనల్ని ఎలా మారుస్తుందో ధ్యానం
కనికరం మన జీవితాన్ని మరియు అభిప్రాయాలను ఎలా మార్చింది అనే దానిపై మార్గనిర్దేశం చేసిన ఆలోచన.
పోస్ట్ చూడండికరుణ యొక్క చిన్న చర్యలపై ధ్యానం పెద్దదిగా ఉంటుంది ...
ఇతరులతో మన పరస్పర చర్యలలో మరింత దయను తీసుకురావడానికి ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండిఅసహ్యకరమైన సత్యాలపై ధ్యానం
అసౌకర్య సత్యాలను ఎదుర్కోవడం మరియు వాటితో వ్యవహరించడంపై మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండితీర్పును కరుణతో భర్తీ చేయడంపై ధ్యానం
లోపాలను కనిపెట్టడం కంటే ఇతరులను కరుణతో చూసేందుకు మనసుకు శిక్షణ ఇవ్వడం.
పోస్ట్ చూడండివిశ్లేషణాత్మక మరియు ప్లేస్మెంట్ ధ్యానం
విశ్లేషణాత్మక ధ్యానం మరియు ప్లేస్మెంట్ ధ్యానం గురించిన అపోహలను వివరించడం మరియు వాటిని ఎలా తిరస్కరించాలి, పూర్తి చేయడం...
పోస్ట్ చూడండిఅసలు సెషన్లో ఏమి చేయాలి
సాధారణంగా మధ్యవర్తిత్వాన్ని ఎలా అభ్యసించాలో వివరిస్తూ, 5వ అధ్యాయం నుండి బోధనను కొనసాగించడం.
పోస్ట్ చూడండిక్రూరత్వానికి విరుగుడుగా కరుణపై ధ్యానం...
జడ్జిమెంటల్ వైఖరిని కరుణతో భర్తీ చేయడంపై మార్గదర్శక ధ్యానం.
పోస్ట్ చూడండి