ప్రపంచంలో పని చేస్తున్నారు
ప్రపంచంలో పని చేస్తున్నారు
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్ 
వాల్యూమ్ 1 బౌద్ధ మార్గాన్ని సమీపిస్తోంది 
అక్టోబర్ 25, 2019 ఆధారంగా కొనసాగుతున్న బోధనల శ్రేణిలో భాగం బౌద్ధ మార్గాన్ని చేరుకోవడం, హిస్ హోలినెస్ దలైలామా మరియు వెనరబుల్ థుబ్టెన్ చోడ్రాన్ రచించిన "ది లైబ్రరీ ఆఫ్ విజ్డమ్ అండ్ కంపాషన్" సిరీస్‌లోని మొదటి పుస్తకం.
- ఇతరులకు మేలు చేయడానికి మన నైపుణ్యాలు మరియు సామర్థ్యాలను ఉపయోగించడం
- స్వీయ-మోహం లేదా స్వీయ-భోగం వైపు మొగ్గు చూపకుండా ధర్మాన్ని ఆచరించడానికి తనను తాను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం
- దరఖాస్తు మనస్సు శిక్షణ మనం అనుభవిస్తున్న అనారోగ్యం లేదా కష్టాన్ని అంగీకరించే పద్ధతులు
- శారీరక నొప్పి మరియు సంబంధిత మానసిక నొప్పి మధ్య భేదం
- మా అభ్యాసం మరియు సామాజిక నిశ్చితార్థం సమతుల్యం
- వాస్తవిక అంచనాలను కలిగి ఉండటం
60 బౌద్ధ మార్గాన్ని చేరుకోవడం: ప్రపంచంలో పని చేయడం (డౌన్లోడ్)
ఆలోచన పాయింట్లు
మంచి ఆరోగ్యం మరియు అనారోగ్యం మరియు గాయంతో వ్యవహరించడం
- అతని పవిత్రత ఇలా వ్రాశాడు: “ప్రతి ఒక్కరూ మంచి ఆరోగ్యాన్ని కోరుకుంటారు, మరియు ధర్మ అభ్యాసకులకు, ఇది మన అభ్యాస సామర్థ్యాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ఈ కారణంగా మనం పౌష్టికాహారం తినడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు తగినంత నిద్రపోవడం ద్వారా మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మా వంతు కృషి చేయాలి… “ఈ విషయంలో మీరు మీ గురించి ఎలా జాగ్రత్త తీసుకుంటారు?
- మనస్సు-శిక్షణ సాధనలో, విధ్వంసక చర్యల ఫలితంగా మన అనారోగ్యాన్ని చూస్తాము. వాటిని శుద్ధి చేయడానికి కొన్ని మార్గాలు ఏమిటి?
- మా దలై లామా ఇలా సలహా ఇస్తున్నారు: “నిశ్శబ్దంగా కూర్చుని, అనారోగ్యం లేదా గాయం వల్ల కలిగే అసలైన శారీరక నొప్పి మరియు భయం మరియు ఆందోళన వల్ల కలిగే మానసిక బాధల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గమనించండి.
- కడుపు నొప్పి లేదా గతంలోని అనుభవం వంటి శారీరక నొప్పి యొక్క వాస్తవ పరిస్థితిని గుర్తుకు తెచ్చుకోండి. మీకు శారీరకంగా ఏమి జరుగుతుందో మరియు మీ మనస్సులో ఏమి జరుగుతుందో మీ ఊహలో వేరు చేయడానికి ప్రయత్నించండి?
పూజ్యమైన థబ్టెన్ చోడ్రాన్
పూజనీయ చోడ్రాన్ మన దైనందిన జీవితంలో బుద్ధుని బోధనల యొక్క ఆచరణాత్మక అనువర్తనాన్ని నొక్కిచెప్పారు మరియు పాశ్చాత్యులు సులభంగా అర్థం చేసుకునే మరియు ఆచరించే మార్గాల్లో వాటిని వివరించడంలో ప్రత్యేకించి నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. ఆమె తన వెచ్చని, హాస్యభరితమైన మరియు స్పష్టమైన బోధనలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె భారతదేశంలోని ధర్మశాలలో క్యాబ్జే లింగ్ రింపోచేచే 1977లో బౌద్ధ సన్యాసినిగా నియమితులయ్యారు మరియు 1986లో ఆమె తైవాన్‌లో భిక్షుని (పూర్తి) దీక్షను పొందింది. ఆమె పూర్తి బయోని చదవండి.
