போதிசிட்டா
போதிசிட்டா என்பது அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களின் நலனுக்காக விழிப்புணர்வை அடைய அர்ப்பணிக்கப்பட்ட மனம். போதிசிட்டாவின் விளக்கங்கள், அதன் நன்மைகள் மற்றும் போதிசிட்டாவை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பன இதில் அடங்கும்.
சமீபத்திய இடுகைகள்
வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் கற்பித்தல் காப்பகத்தில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளையும் காண்க.
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் எடுத்து கொடுப்பது
தியானம் அல்லது டோங்லென் எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் கொடுப்பது, நம்மையே முதன்மைப்படுத்தும் நமது வழக்கமான அணுகுமுறையை மாற்றியமைக்கிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தன்னையும் மற்றவர்களையும் பரிமாறிக்கொள்வது
மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சியை நம் மகிழ்ச்சிக்கு மேல் வைக்கக் கற்றுக்கொண்டால், அதை அழிக்கத் தொடங்குகிறோம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மற்றவர்களைப் போற்றுவதன் நன்மைகள்
நமது சொந்த ஞானம் ஒவ்வொரு உணர்வையும் சார்ந்துள்ளது. நாம் கைவிடும்போது…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
சுயநலத்தின் தீமைகள்
நாம் விடுதலை மற்றும் ஞானம் பெறுவதற்குத் தடையாக இருப்பது சுயநல மனம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தன்னையும் மற்றவர்களையும் சமன்படுத்துதல்
போதிசிட்டாவை உருவாக்கும் இரண்டாவது முறை, தன்னையும் மற்றவர்களையும் சமப்படுத்துதல் மற்றும் பரிமாறிக்கொள்வது என்று விவாதிக்கப்படுகிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பெரிய தீர்மானம் மற்றும் போதிசிட்டா
அனைத்து உணர்வுள்ள உயிரினங்களுக்கும் நன்மை பயக்கும் வகையில் நமது தர்ம நடைமுறையில் நாம் எடுக்கும் முடிவு...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பெரிய இரக்கம்
எல்லா உயிரினங்களும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் அன்பு என்பது போல,…
இடுகையைப் பார்க்கவும்
மனதைக் கவரும் காதல்
எல்லா உயிரினங்களையும், அவர்கள் நண்பர்களாக இருந்தாலும், எதிரிகளாகவோ அல்லது அந்நியராகவோ பார்க்க முடியும்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
எழுந்தவுடன் மூன்று எண்ணங்கள் உருவாக வேண்டும்
நமது மனதை நற்பண்புமிக்க திசையில் இட்டுச் செல்லும் போதிசிட்டா உந்துதலை உருவாக்குதல்
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அன்பின் நன்மைகள்
நாகார்ஜுனாவின் The Precious Garland புத்தகத்தில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, நம் மனதில் அன்பை வளர்ப்பது நன்மைகளைத் தருகிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
நம் தாய்மார்களின் கருணையைப் பார்த்து
நம் பெற்றோரின் கருணையை தியானிப்பதன் மூலம் நன்றியுணர்வை வளர்க்கலாம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
எல்லா உயிர்களும் நமக்குத் தாய்
ஒரு காலத்தில் நம் தாயாக இருந்ததைப் போல எல்லா உயிரினங்களுடனும் நாம் தொடர்பு கொள்ளும்போது, நமது அணுகுமுறை…
இடுகையைப் பார்க்கவும்