பயிற்சியில் தடைகளைத் தாண்டுதல்
பயிற்சியில் தடைகளைத் தாண்டுதல்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் 
அன்றாட வாழ்வில் தர்மம் 
ஜூலை 22, 2023 இல் கொடுக்கப்பட்ட ஒரு பேச்சு ஸ்ரவஸ்தி அபே மூலம் ஆன்லைனில் நடத்தப்பட்டது வஜ்ராயனா நிறுவனம் ஆஸ்திரேலியாவின் சிட்னியில்.
- பயிற்சிக்கு உள் தடைகள் மற்றும் வெளிப்புற தடைகள்
- தர்மத்தில் ஆர்வம் இல்லாதது மிகப்பெரிய தடைகளில் ஒன்றாகும்
- வெளிப்புற தடைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்
- நாள்பட்ட நோய், நோய் மற்றும் காயம்
- அரசியல் பிரச்சனைகள் அல்லது விரோதமான சூழல்
- உள் தடைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்
- மயக்கம் மற்றும் சோர்வு
- பயிற்சி செய்ய நேரம் ஒதுக்குதல்
- ருமினேட்டிங்
- பயிற்சியின் அனைத்து சிரமங்களையும் சமாளிக்க முடியும்
- படிக்க லாம்ரிம் மற்றும் சிந்தனை பயிற்சி போதனைகள்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான்
புனித சோட்ரான் புத்தரின் போதனைகளை நமது அன்றாட வாழ்வில் நடைமுறைப் படுத்துவதை வலியுறுத்துகிறார் மேலும் மேற்கத்தியர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மற்றும் நடைமுறைப்படுத்தக்கூடிய வழிகளில் அவற்றை விளக்குவதில் குறிப்பாக திறமையானவர். அவர் சூடான, நகைச்சுவையான மற்றும் தெளிவான போதனைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் 1977 இல் இந்தியாவின் தர்மசாலாவில் கியாப்ஜே லிங் ரின்போச்சே என்பவரால் பௌத்த கன்னியாஸ்திரியாக நியமிக்கப்பட்டார், மேலும் 1986 இல் தைவானில் பிக்ஷுனி (முழு) நியமனம் பெற்றார். அவரது முழு சுயசரிதையைப் படியுங்கள்.
