நெறிகள்
நினைவாற்றல் பற்றிய போதனைகள், மனதைத் தேர்ந்தெடுத்த பொருளில் நிலைத்திருக்க உதவும் ஒரு மன காரணி. கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் நெறிமுறை நடத்தை ஆகியவற்றை வளர்ப்பதில் நினைவாற்றல் பற்றிய போதனைகள் இதில் அடங்கும்.
சமீபத்திய இடுகைகள்
வெனரபிள் துப்டன் சோட்ரானின் கற்பித்தல் காப்பகத்தில் உள்ள அனைத்து இடுகைகளையும் காண்க.
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் திறந்த இதயம், தெளிவான மனம்
மனம் நம் அனுபவத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான காரணங்களை எவ்வாறு உருவாக்குவது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பத்து சக்திகள் மற்றும் பதினெட்டு பகிரப்படாத குணங்கள்
புத்தர்களின் பத்து சக்திகளை (9 - 10) முடித்து, முதல் பன்னிரண்டை உள்ளடக்கியது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
வணக்கத்திற்குரிய சங்கே காத்ரோ புத்த மார்க்கத்தின் கண்ணோட்டம்
புத்த மார்க்கம் மற்றும் ஆன்மீக மகிழ்ச்சியின் வகைகள் நாம் வழியில் அடையலாம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
நல்வாழ்வுக்கான நான்கு திறவுகோல்கள்
துக்கத்தின் நிலைகள் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான நான்கு திறவுகோல்கள் பற்றிய போதனைகளின் தொடர்ச்சி.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
புத்தரின் ஐந்து நினைவுகள்
இழப்புக்குப் பதிலளிப்பது மற்றும் புத்தரின் ஐந்து சிந்தனைகளுடன் வேலை செய்தல்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை நிவர்த்தி செய்தல்
சிரமங்களை சுழற்சி முறையில் இருப்பதற்கான நினைவூட்டலாகப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை மாற்றக் கற்றுக்கொள்வது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
சிறையில் அடைக்கப்பட்டவர்கள் எனது அதிர்ஷ்டத்தைப் பற்றிய பிரதிபலிப்புகள்
இவ்வளவு காலமாக உங்களோடு என்னால் தொடர்பு கொள்ள முடிந்தது மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்தது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
பகுப்பாய்வு மற்றும் வேலை வாய்ப்பு தியானம்
பகுப்பாய்வு தியானம் மற்றும் வேலை வாய்ப்பு தியானம் பற்றிய தவறான எண்ணங்களை விளக்கி அவற்றை எவ்வாறு மறுப்பது, நிறைவு செய்தல்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அமர்வுகளுக்கு இடையில் என்ன செய்வது
காலகட்டங்களில் என்ன செய்ய வேண்டும் என மனதை அடக்குவதற்கான நான்கு காரணங்களை விளக்குவது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
ஆல்பர்ட் ராமோஸ் காபி பாட்: என் சகிப்புத்தன்மையின் சோதனை
இங்கே, நான் வசிக்கும் சிறையில், எல்லோரும் காபி பானைக்கு பயப்படுகிறார்கள். பெரும்பான்மை போலல்லாமல்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தர்மத்தை எப்படி விளக்குவது
அத்தியாயம் 3-ல் இருந்து தொடர்ந்து கற்பித்தல், தர்மத்தை போதிப்பதன் நன்மைகள் மற்றும் முறையான...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
தன் மீது இரக்கம், பிறர் மீது இரக்கம்
சுய வெறுப்பு மற்றும் சுயவிமர்சனத்தை நாம் எவ்வாறு சமாளிப்பது மற்றும் மிகவும் அன்பாகவும் நட்பாகவும் இருக்க கற்றுக்கொள்ளலாம்…
இடுகையைப் பார்க்கவும்