பாதையின் நிலைகள்: நான்கு உன்னத உண்மைகள் (2009)
அடிப்படையில் ஆரியர்களுக்கான நான்கு உண்மைகள் பற்றிய சிறு பேச்சு குரு பூஜை முதல் பஞ்சன் லாமா லோப்சாங் சோக்கி கியால்ட்சென் எழுதிய உரை.
புத்தரின் முதல் போதனை
நான்கு உன்னத உண்மைகள் எப்படி எல்லாம் நடக்கும் கட்டமைப்பாகும்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்நான்கு சிதைவுகள்
நான்கு சிதைவுகள் மற்றும் அவை எவ்வாறு துன்பங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.
இடுகையைப் பார்க்கவும்முதல் உன்னத உண்மை மற்றும் துக்கா
மூன்று வகையான துக்கா, மற்றும் மூன்றையும் பற்றிய விழிப்புணர்வைக் கொண்டிருப்பது உண்மையான துறவை வளர்ப்பதற்கு எப்படி முக்கியம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்நாம் விரும்பாததைப் பெறுகிறோம்
மனிதர்கள் அனுபவிக்கும் எட்டுத் துன்பங்களில் முதல் இரண்டைப் பார்த்து, அவற்றைப் பயன்படுத்தி நமது பயிற்சியை ஆற்றுவோம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்பிறப்பு, முதுமை மற்றும் நோய்
பிறப்பு, முதுமை மற்றும் நோய் ஆகியவற்றைப் பார்த்து, மிகவும் யதார்த்தமான முறையில், நமது பயிற்சியைத் தூண்டுவதற்காக அவற்றைச் சிந்தித்துப் பாருங்கள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்சுழற்சி இருப்பின் எட்டு தீமைகள்
நாம் விரும்பியவற்றிலிருந்து பிரிந்து, துன்பங்கள் மற்றும் கர்மாவின் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பது போன்ற துன்பங்கள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்நிச்சயமற்ற துக்கா
சம்சாரத்தின் அனைத்துப் பகுதிகளிலும் வியாபித்திருக்கும் துக்கத்தின் வகைகள் (திருப்தியற்ற தன்மை).
இடுகையைப் பார்க்கவும்உணர்வுள்ள மனிதர்களின் ஆறு துன்பங்கள்
சுழற்சி இருப்பின் நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும் திருப்தியற்ற தன்மை.
இடுகையைப் பார்க்கவும்சமாதி மீது பற்று
சுழற்சியின் அனைத்து பகுதிகளையும், மேல் பகுதிகளையும் கூட திருப்தியற்றதாகப் பார்ப்பதன் முக்கியத்துவம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்ஆறு மூல துன்பங்கள்: அறியாமை
இரண்டு முதன்மையான அறியாமையின் விளக்கம் மற்றும் இரண்டும் நமக்கு எப்படி பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகின்றன.
இடுகையைப் பார்க்கவும்ஆறு மூல துன்பங்கள்: அறியாமை மற்றும் தவறான பார்வைகள்
நமது எண்ணங்களும் செயல்களும் நம்மையும் மற்றவர்களையும் பாதிக்கின்றன.
இடுகையைப் பார்க்கவும்ஆறு மூல துன்பங்கள்: சந்தேகம்
ஆர்வத்திற்கும் சந்தேகத்திற்கும் உள்ள வேறுபாடு மற்றும் இரண்டும் நம் நடைமுறையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன.
இடுகையைப் பார்க்கவும்