மனம் மற்றும் மன காரணிகள் (1995-96) காப்பகங்கள் - பக்கம் 2 இல் 3

நேர்மறையான செயல்களைப் போற்றுவதன் முக்கியத்துவம் மற்றும் அது எவ்வாறு நினைவாற்றலை பலப்படுத்துகிறது.

இரக்கத்தின் ஆழமான நிலைகளை உருவாக்குதல். நோய் எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லாத போது தியானத்தில் சமநிலையான மனநிலை.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

எப்படி பற்றுதல் போன்ற துன்பங்கள் நம் மனத்தால் உருவாக்கப்பட்ட கருத்துக்கள்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

நம் மனதைக் கண்காணிப்பதன் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துரைக்க தனிப்பட்ட அனுபவங்களைப் பகிர்தல்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

இணைப்பு எவ்வாறு நம்மை சுழற்சி முறையில் இருத்துகிறது மற்றும் அதைக் கடப்பதற்கான வழிகள்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

தவறான பார்வைகளும் சந்தேகங்களும் நம்மை எவ்வாறு சுழற்சி முறையில் வைத்திருக்கின்றன.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

அறியாமையின் மனக் காரணி எவ்வாறு ஒரு திடமான சுயத்தையும், சுயத்தின் உண்மையான இயல்பைக் காண பகுப்பாய்வையும் வைத்திருக்கிறது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

தவறான பார்வைகளை அடையாளம் காண நம் மனதை ஆராய்தல்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

கோபம் மற்றும் குறிப்பிட்ட மாற்று மருந்துகளிலிருந்து எழும் குழப்பமான அணுகுமுறைகளின் சுருக்கம்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

நாம் வெறுப்புடன் இருக்கும்போது நம் மனதை எவ்வாறு ஆராய்வது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

பற்றுதலிலிருந்து பெறப்பட்ட துன்பங்கள் பற்றிய போதனைகள் மற்றும் அவற்றுக்கான மாற்று மருந்துகள்.

இடுகையைப் பார்க்கவும்

அறியாமை தொடர்பான துன்பங்கள் ஆன்மீக முன்னேற்றத்தை எவ்வாறு தடுக்கின்றன மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது.

இடுகையைப் பார்க்கவும்